“脆弱”是這一代成年人的三重罪..._風聞
难得君-难得君官方账号-微信公众号:难得说(ndwh628)2019-11-14 20:14
作者| 北冥
來源| 難得讀書
01
**瞬哀:**期待失衡下的自我痛訴
成年人們加班到深夜,身體和精神都受到雙重摺磨,即使知道熬夜是慢性自殺,卻也沒有更好的辦法可以避免。
或者是因為自己能力不夠,或許是自己成家立業需要更多的機會和物質資源,咬牙堅持,即使如此,可能還是會遭受老闆的批評,同事的冷漠,但仍然不會放棄,因為我們知道現實不會因為我們的軟弱從而寬恕,只會因我們的無能而遭到淘汰。
所以成年人們在冷漠的現實面前,即使內心已經千瘡百孔表面上仍然不為所動。
但是在堅強外表的背後卻是一個突然爆發的靈魂,明明在巨大的困難面前——天災或人禍,都仍然有着笑對命運的勇氣努力活下去,卻突然地在小事情面前瞬哀——一瞬間而突然爆發的哀傷,而不能自已。
前幾天看到一個新聞,一個女孩子在吃牛肉麪的時候,因為自己的碗裏牛肉少了,突然哭了起來,導致老闆不知所措。女孩自己説自己並不是因為碗裏的牛肉少而感到悲傷,而是因為這一切不是她想要的生活。
女孩年齡不大,二十幾歲的樣子,或許是剛剛大學畢業,在學校時可能是風雲人物,對走出校園,踏出社會或許存在着美好的幻想,但自己真正去親身體驗的時候,感到現實的困難超出自己的想象,畢竟現實是殘酷的,不是小説中描述的那樣,會在你走投無路的時候出現貴人扶持你,現實等待你的只有殘酷的淘汰,我想女孩或許不是忍受不了痛苦,現在的成年人往往可以忍受創業的失敗,分手的痛苦,周圍人的排擠,卻在小事情上控制不了自己,這是為什麼呢?
或許是我們以為可以在大事上忍受,以為扛過巨大的痛苦就可以有好的生活,但是沒有想到在突如其來的小事情上消磨掉了我們對未來的渴望,以為未來會慢慢好起來,卻沒有想到,生活在小事情上都沒有放過我們。
成年人的瞬哀,就像是在雪夜裏的一棵枯萎的樹,積雪不斷聚在樹枝上,知道樹枝不堪承受其重量,徹底斷裂,就像俗語中説的壓倒駱駝的最後一根稻草,壓斷樹枝的最後一片雪花雖然微不足道,卻是導致變化的決定性結果。
所以,“脆弱”的成年人在瞬哀前,經歷過無數次的崩潰。
02
**自憐:**虛假的自我欺騙
我聽到的最惡俗的一句話是“拼搏到無能為力,努力到感動自己”,少年時期聽到這一句話覺得可以小酌的雞湯,但隨着年齡的增長,也見了不少人間百態,逐漸發現這句話實際上多麼自憐的一句話。
自憐,即自我憐惜,在自己營造的虛假環境中迷失了自我。
所以有的時候,我們可以看到,職場打拼的成年人們為了生活日復一日地拼搏,就努力而言,他們完全可以稱得上是勞模,他們或許懂得努力的意義,但是他們並沒有去反思自己的工作方式,大多數的時候完全是一種無效勞動,就像是一個機器人在生產商品,他生產的只是重複的廉價品,而不是高檔耐用品,自然無法創造更大的價值。
如果他們的無效勞動取得了一定讓他們滿意的成果,或許事情就有了好的轉機,但是一旦現實與自己的期待產生落差,他們會陷入深深的懷疑。
因為在他們的長期生活中,接受到的信息都是錯誤的指向,或許是利用了成功學術語利用了人性的弱點進行洗腦,所以他們認為努力就會有回報,以為感動自己就可以感動他人,卻沒有反思自己的做法是否正確,一步步導致自我迷失。
極端的人就會懷疑努力的意義,所謂的“讀書無用論”等失敗者的謊言也是如此,都是因為他們長期處在自己營造的“信息繭房”中無法自拔導致的。
什麼是“信息繭房?”
“信息繭房”是哈佛大學的教授凱斯提出的一個著名概念:“在信息傳播中,如果一個人只是關注自己選擇的領域,或者只關注使自己愉悦舒服的東西,久而久之,便會像繭一樣,將自己桎梏於自我編制的繭房之中,從而喪失全面看待事物的能力。”
有些成年人雖然知道心靈雞湯有害無益,但是仍然會選擇汲取,你可以仔細看一下現在的公眾號,它們雖然打着講解書籍的旗號,但是內容卻是販賣情感的文章,雖然不是純粹的雞湯,但是其中的主料與雞湯相同。
看着那些文章“深刻”地指出了自己生活當中的問題和“正確解決”問題的方法時,他們從而產生了深刻的共鳴,並按照其中講解的方法去做,事後卻發現自己的生活上的問題並沒有解決,就對生活產生了怨恨,有些人甚至根本沒有意識到那些泛雞湯文的問題,以為是身邊環境的問題,換來換去,發現生活任然沒有轉機,便會不斷哀嘆而不去自省,沒有去打破“信息繭房”。
就像抖音平台,只要你收看其中的某一方面內容,它就會源源不斷地為你提供相同的東西,而你不感興趣的就再也不會出現,在去年過年時,我的表弟來到家中做客,我看到他坐在沙發上幾乎一下午沒有停止刷過抖音,我問他為什麼如此迷戀,“我刷完一個,又會想刷下一個,相同的內容源源不斷,而且視頻很短,以為過了沒有多長時間,實際上已經好幾個小時了。”
諸如此類的平台,不斷地給你推送相同的內容,就像吸食鴉片一樣,讓你欲罷不能,雖然其中並沒有什麼價值,但時間一長就會腐蝕你的精神和身體,這類信息都可以稱作“精神海洛因”。
所以,我們做事情時,不要急着去外界找問題,而是首先要反思自己,自己的學識和環境是否侷限了自己,更不要去感動自己,以期待感動別人,因為人性是最難把握的。只有打破了“信息繭房”,你才可以獲得“新生”。
03
**焦慮:**倍速生活,緩速提升
我發現,現在的成年人異常焦慮,成年人們都過着倍速生活。
在網上看到一條新聞,成年人們看劇用二倍速成為了一件很高檔的事情,76.5%的受訪者表示自己過着倍速的生活,大約83.1%的年輕人承認自己每天慢慢碌碌。但是結果卻不盡人意。
忙,太忙了,忙到沒有時間思考,忙到沒有時間休息。經常有朋友跟我吐槽説自己忙忙碌碌,卻沒有得到自己想要的結果,還整天被老闆批評,心中充滿怨氣,聽他吐槽了許久,他突然道歉:“對不起,讓你聽了這麼長時間廢話。”
我倒是沒有覺得是廢話,只是心中在想,什麼時候,成年人連發泄都需要抽空和抓緊時間了?
時間焦慮,源於我們對美好生活的期待,也源於我們對自己的不滿。
近些年來,知識付費在中國佔有很大市場,經常看到不少年輕人在坐車時還在聽某某大師説書,講課,看到朋友圈裏忙着打卡的小姑娘表示自己今天完成了任務,我有時候想問一句,你這樣真的吸收到了知識嗎?
出於好奇,我下載了喜馬拉雅,選擇了幾個比較有名的專欄進行聽書,聽了十幾分鍾就聽不下去了,內容充斥着情感販賣,知識焦慮販賣,故事虛構和雞湯金句,於是我選擇了講解書籍的欄目,發現只不過是比較淺顯的解讀,還不如紙質書籍的導讀有價值。
我開始反思,為什麼大家選擇這樣的方式獲得知識,一方面是時間焦慮,忙着工作,忙着生存,沒有時間讀書,於是選擇了聽書,但時間一長,他們就會發現知識經濟產品(聽書,解讀名著)與書籍的差距。
經過別人二次吸收的知識不會真正成為你自己的東西,這些聽書當然也不是完全沒有作用,如果你説是娛樂消遣當然無可厚非,如果是想要提升自己的話幾乎毫無作用,它們最多是起着興趣引導的作用,幫助你選擇自己感興趣的東西。
但是我們過於焦慮,沒有時間和精力去好好讀一本書,即使不是專業的學術書,只是一本經典的小説,短短几十萬字要花幾個星期來讀完。
我們只看到了成功人士表面的風光,覺得慢生活是成功人士才配享有的,但其實成功人士掌握的資源比你我更多,工作的壓力,涉及的領域更是你我可能一輩子都接觸不到的,你看到的他過的慢生活,只是他在漫長的緊張生活過程中的調劑罷了,即使他們過着慢生活也是短暫的緩解焦慮,或者是進行高效率的工作節省了時間。
諷刺的是,我們覺得慢生活就是節奏慢,所以社會上出現不少佛系少年,認為自己過得也是慢生活,實際上是對焦慮生活的無所適從和逃避罷了。
真正的慢生活不是工作節奏慢,而是具有高效率工作能力下的從容不迫,在合理平復焦慮感的正確選擇,而不是恍恍惚惚的遊蕩式的“慢生活”。
所以,與其忙忙碌碌,沒有目標的生活,不如慢下來,反思自己的生活,找準弱點去彌補,提高自己的工作效率,創造更多的價值,或許,你才可以成為自己想要的自己。
作者:北冥,自由撰稿人,書評人。