愛吃這東西，28歲小夥腸癌晚期！這病越來越青睞年輕人…_風聞

寧波28歲小夥被查出患上直腸癌，發現時已經是中晚期。然而，家族卻沒有該病史。細究原因，罪魁禍首竟是……這個習慣很多人都有！

他的這個習慣很多人都有

“這麼年輕，又沒有家族史，跟他特別愛吃油炸食物有關。”近日，寧波某醫院醫生接診了一位28歲的直腸癌患者，一發現已經是中晚期了，而家族卻沒有該病史。仔細追問小夥子的生活史，醫生髮現高脂少纖維飲食是罪魁禍首。

患者小宋家住餘姚，今年才28歲，但他從小就在“油罐子”中長大。他回憶從小學開始放學了就去學校邊上的小吃攤上買油炸的雞翅、雞腿、年糕之類的，快20年來油炸食品一直是他的“最愛”，也從沒斷過，還不愛吃蔬菜。

除了外賣，家人知道他愛吃也經常做油炸食品給他吃。雖然小宋也知道油炸食物吃太多對身體有害，但他覺得自己還年輕不會惹麻煩。當得知自己患上了大腸癌，他一時無法接受。

2個月前他感覺右下腹總是疼痛，於是決定到醫院檢查。然而為時已晚，腹部發現一個直徑5釐米左右的腫塊，還伴有周圍淋巴結腫大。結合血化驗，醫生判斷極有可能是直腸癌（大腸癌中的一種）。**“他的症狀絕不是這兩個月才有的。”**醫生表示，小宋屬於中晚期大腸癌，應該早有症狀，只是沒當回事。小宋這才恍然大悟，幾年前就有肚子隱隱作痛，但偶有發生又沒大礙就沒放心上，他後悔莫及。

重口味，成腸癌高發病因

腸癌越來越年輕化，很多年輕人確診後都會問：“為什麼我會得癌症”？

二附院胃腸外科主任醫師楊剛介紹，腸癌與飲食習慣密切相關。“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纖維的飲食結構是誘發腸癌的主要因素，胃腸道在消化高脂肪類食物時，需要更多的膽汁，多餘的膽汁被腸道細菌分解後，產生有致癌作用的‘二級膽酸’，這種致癌物常年作用於腸黏膜，容易使腸黏膜發生癌變。

再加上都市人的運動量減少，機體的抵抗力下降，而所有腫瘤的發生都和機體抵抗力下降有關，運動量少還會導致腸的蠕動比較慢，存儲的宿便比較多，增加患癌幾率。

夜生活頻繁，三餐無規律也是誘因

長時間的夜生活，三餐飲食沒有規律，暴飲暴食，飲酒無度等，也會直接或間接地誘發腸癌的發生。而這些生活方式一般都出現在年輕人身上，這就導致了此類疾病的年輕化趨勢。

長期飲食單一，吃隔夜飯也是成因

吃得太好容易得腸癌，而吃得太單一也會出問題。有老兩口，老爺子76歲，被查出直腸癌，沒過多久，老伴兒也因為直腸癌住進了醫院。而老兩口平時很注意飲食，葷腥食物吃得少，蔬菜吃得多，怎麼還會得腸癌呢?

原來夫妻倆每天都吃很固定的幾樣食物，幾十年來幾乎沒有改變過，雖然蔬菜吃得多，但長期飲食品種單一，又習慣了節儉，吃隔夜飯菜等，都是患腸癌的誘因。

小心，這些是腸癌高危人羣

目前我國每年新增腸癌確診病例44萬例，每年死亡患者多達23萬人。腸癌是一種典型的“富貴病”，與人們的生活條件和飲食方式有關。而對於年輕人來説，患腸癌主要受遺傳因素影響，環境因素次之。

**1.**家族性結腸多發性腺瘤病、結腸息肉、軟組織腫瘤和骨瘤的人。

**2.**經常吃高脂高熱食物、生活不規律、抽煙嗜酒、有熬夜習慣的人。

45歲以上人羣應每年做腸癌篩查

腸癌早期幾乎沒有症狀，有的可能只是腹部不適或者腹脹，這也是很多人並不在意的原因。

還有的患者因為出現便血癥狀而誤以為是痔瘡，結果耽誤了治療。建議大家應重視腸癌的篩查，健康人羣45歲以上應每年做便潛血的檢查。

4個自測直腸癌的方法

**便血：**便血色暗紅，排粘液便，或者腥臭的膿血便。

**直腸刺激症狀：**大便次數增多，便意頻繁，裏急後重。

**腸梗阻症狀：**開始時大便變形、變細，嚴重管腔狹窄時可以導致排便困難。

**伴隨症狀：**晚期出現貧血、消瘦、乏力、惡病質等。

防腸癌，飲食建議這樣

**1.**減少脂肪類食物的攝入（包括動物油和植物油），以及魚、禽、瘦肉、低脂奶製品代替動物油過多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。

**2.**增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入。

**3.**多吃澱粉和纖維多的食物。

**4.**保持適當的體重。

**5.**每天的食鹽攝入低於5克。

**6.**多吃新鮮食物，少吃醃燻食物，不吃發黴食品。少喝酒精飲料。

最後還要提醒大家

如果出現便血、肛門疼痛、

腫物脱出、便秘等高危症狀

尤其是35歲以上人羣

請務必重視早期篩查

儘快到醫院做個檢查！