家暴再上熱搜：為什麼家暴只有0次和無數次？_風聞

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25日傍晚，網紅美妝博主宇芽髮長微博稱，在過去的半年多里，自己一直遭受着男友的家暴。

就在網友還沉浸在震驚和憤怒中沒回過神的時候，昨天蔣勁夫又被曝出一年之後再次家暴女友。

這還只是備受矚目的明星，很難想象在看不到的角落，有多少人正在遭受着家庭暴力的傷害。

據全國婦聯統計顯示，30％的中國已婚婦女曾遭受家暴。

還有數據，家暴致死，佔婦女他殺原因的40%以上。

對於家暴，為什麼總在暴力施行很長時間才被發現？

有人以為是愛的表現，有人害怕被報復，正像宇芽説的：

“掙扎了很久，終於鼓起勇氣跟大家説出這個事實，我不想再沉默，我不希望有女孩子再跟我一樣。”

家，本是為人遮風擋雨的地方，家暴卻讓家成為了噩夢。那麼究竟什麼是家暴？為什麼只有0次和無數次的區別呢？

家暴就是身體暴力？

家庭暴力簡稱家暴，是指發生在家庭成員之間的，以毆打、捆綁、禁閉、殘害或者其它手段對家庭成員從身體、精神、性等方面進行傷害和摧殘的行為。

**家暴，不只是身體暴力！**還有其他表現形式：

**1、冷暴力。**對對方表現出冷漠、輕視、放任和疏遠，將與對方的語言交流降低至最低，即使偶爾有語言交流，也都是嘲諷、挖苦等；

2**、精神暴力。**對受害者進行恐嚇、威脅、強迫等精神層面的暴力。從某種程度上來説，看不見傷口的精神暴力對人傷害更大，影響更深遠。

家暴，受害者不只是女性！

家庭成員間，無論是對丈夫、對妻子、對父母、對子女等，發生的暴力，都可視為家暴。

只不過，婦女和兒童是家庭暴力的主要受害者。

為什麼家暴只有0次和無數次？

家暴零次，至少可以説明兩點：一是家庭成員是處於心理健康的範疇內，二是家庭成員之間有正常的處理衝突的方式，有非常好的溝通機制；

家暴N次，一般來講，只要產生了家暴，至少説明施暴者不太會合理控制和處理情緒，是具有家暴傾向的。

                  

很多家暴者在實施暴力的時候情緒失控，在家暴結束後又會異常真誠地道歉，得到原諒後會表現的非常好。

因此，很多被家暴者會選擇原諒，其實，這正是下一次家暴的開始。

從行為主義的角度來講，一旦被家暴者心軟原諒了這第一次，這説明被家暴者是可以接受或者容忍這種行為的，這就強化家暴者的這種行為，再下一次遇到類似的情境時，還會採用家暴的形式來解決。

所以説，家暴只有0次和無數次。

哪些人容易出現家暴傾向？

這裏，為大家總結家暴者的幾個典型的心理特徵，一旦遇到一定要提高警惕。

**1、****佔有慾、控制慾和妒忌心極強。**對物品、人等有極強的佔有慾，對另一半充滿猜疑，喜歡控制人，並有非常強的妒忌心。

**2、性格暴躁，不會合理控制情緒。**性格衝動、易怒，遇到事情首先想到用暴力解決，不能合理疏導憤怒情緒。

3、習慣於外歸因**。**喜歡將錯誤歸咎於外部因素或他人，不會從自己的主觀找原因，喜歡譴責他人。

**4、對人缺乏同理心。**不能設身處地地為他人着想，非常自私，尤其是不能理解家人的痛苦。

**5、原生家庭中有家庭暴力。**個人生活在充滿家庭暴力的原生家庭中，小的時候遭受或目睹過家庭暴力。

6、酗酒、藥物濫用等。

7、人格障礙或精神病史。

而對於已經開始使用暴力、威脅的人，一定要及時報警。

被家暴者為什麼能一次次忍受？

很難理解，為什麼這些被家暴者不第一時間報警，離開施暴的“惡魔”，到底是一種什麼樣的心理狀態，讓她們忍受着那些痛苦呢？

1**、恐懼**

被家暴者的恐懼來源於兩方面：一是家暴者會威脅要傷害被家暴者或者其他家人；二是擔心由於沒有證據，不會被重視和受理，反而帶來更嚴重的家暴。

2、僥倖

被家暴者都有一種僥倖心理或救世主心理，總覺得自己有能力或者有責任幫助對方變好，只要再堅持一下，家暴者會被自己感動。

3、依賴

這種依賴有兩種：一種是經濟依賴，一種是心理上的依賴，總是懷念家暴者曾經的好，而不停地改變自己，討家暴者歡心。

4、家醜不可外揚

多數被家暴者都認為這是家事，是自己看錯了人，害怕將這些講出來之後，別人會笑話自己。因此，選擇忍耐，在外人面前偽裝自己有一個非常和睦的家庭。

但其實，無論以上哪種心理，只會助長家暴者的氣焰而已。

遭遇家暴應該怎麼做？

面對家暴，就三個字：零容忍。

在家暴第一次發生時，或在家暴剛有苗頭的時候，一定要第一時間遠離家暴者，先保護好自己。

二是保留家暴證據，三是報警和撥打全國婦聯婦女維權熱線12338尋求幫助。

2016年3月1日《中華人民共和國反家庭暴力法》正式施行。

家暴不是私事，而是犯罪。

**如遇到家庭暴力，**請一定要明確説“不”！