高以翔猝死，健康的年輕人其實比我們想象的脆弱_風聞

文章來源丨壹讀

昨日凌晨，藝人高以翔在錄製綜藝節目《追我吧》過程中暈倒，送醫後，搶救無效去世。

也許有朋友對他不太瞭解，高以翔（Godfrey Tsao），原名曹志翔，1984年9月22日出生於台灣省台北市，華語影視男演員、模特，曾在《遇見王瀝川》中飾演王瀝川一角走紅。

身材、相貌俱佳的高以翔

《追我吧》是浙江衞視推出的都市夜景追跑競技秀節目，對嘉賓的體力及耐力有很高要求。

但高以翔的猝死令網友們惋惜之餘，更感到意外，身為模特，高以翔是穿衣顯瘦脱衣有肉好身材的代表，平日一定有健身的習慣，正當盛年的他為什麼會猝死呢？

猝死正在向年輕人發起進攻

《追我吧》節目組在官方微博發聲明，醫院最終宣佈高以翔心源性猝死。

心源性猝死（SCD）指自然發生，出乎意料的突然死亡。按照世界衞生組織（WTO）規定，發病後6小時內死亡者為猝死，而心源性猝死會在突然發病後1小時內死亡，而且多數患者在發病前沒有任何症狀，甚至常規外科體檢中醫生也不能發現異常，也就是我們眼中的“健康人”。

然而，這種突如其來的死亡離我們並不遙遠，有調查顯示，在30歲至50歲英年早逝人羣中，95.7%的人死於過度疲勞引起的致命性疾病，這其中80%為心源性猝死。

研究發現，慢性疲勞是青年人心源性猝死的主要誘因，人在過度疲勞時會增加交感神經活動，釋放更多的兒茶酚胺，兒茶酚胺含量超標會引發高血壓與心肌梗塞，從而引起心室顫動發生猝死。

**在中國，約有80%的白領處在過度疲勞狀態。**這些人當中心源性猝死發生率約為0.04% ，按全國總人口推算，每年有近54.4萬人猝死，平均每天約1500人，高以翔只是其中之一。

在國內一項以296例中青年猝死的研究中發現，大多數猝死者平時“身體健康”，僅有82例患有基礎疾病。相比經常被媒體關注的科技工作者、醫生、教師羣體，企業職員、農民、民工、工人的猝死佔比更高。

老一輩人總説：“年輕人要趁着身體健康，多多努力，好好工作，吃點苦沒什麼。”年輕人自己也會這麼覺得，為了未來美好的生活，各行各業的年輕人拼命工作，有些人拼着拼着命就沒了。

其實很多人真的沒有自己想象的“健康”。

研究表明，在工作時間過長、負擔過重、擔任兩種以上不同工作等慢性疲勞應激狀態下，均可能增加冠心病的發病率與病死率。在工作996，大家又不敢886的狀態下，很多年輕人會選擇健身來增強體質、緩解壓力。

生命在於運動，猝死也是

我們都知道，運動可以增強免疫力，強身健體，但是免疫力只能抵抗病毒，卻擋不住猝死。

人體在進行緊張、劇烈的運動時，體內代謝速率快，血液中兒茶酚胺水平也會增高，心肌需氧量增加、冠狀動脈痙攣，在運動過量時，可能直接導致心臟驟停而猝死。

在一項以28例猝死年輕人的死因分析研究中，有22例都是在運動中猝死，其中，5公里越野跑猝死者11例，早操跑步猝死者3例，高原地區緊急集合時猝死者3例，單、雙槓訓練時猝死者5例（另有酗酒猝死6例）。

在屍檢過程中，研究者發現，一些隱匿的猝死病因是由運動促發的。

— 急性心肌炎 —

雖然部分急性心肌炎患者在猝死前會有心悸、氣短、心前區疼痛等症狀，但多數急性心肌炎在猝死前缺乏明顯的臨牀症狀，所以很難在猝死前被發現，並得到有效治療，屍檢中的急性心肌炎患者，均由於劇烈運動使已受累的心臟負荷加重，導致致命性心律失常而猝死。

運動是導致心源性猝死第二大誘因，且不限於引發心源性猝死。

— 腦動脈瘤 —

未發生破裂的腦動脈瘤通常沒有症狀，早期很難診斷和治療。**劇烈運動時，腦動脈壓力突然增高會致瘤體破裂出血，形成腦疝而猝死。**腦動脈瘤破裂出血猝死的患者，在單、雙槓訓練中發生率最高，佔本組腦動脈瘤破裂出血猝死的60%，其次是5公里越野訓練和早操長跑，佔40%。約半數患者在腦動脈瘤破裂出血猝死前有短暫劇烈頭痛、嘔吐等症狀，另半數患者在發病後即刻昏迷或猝死。

運動不只讓有先天疾病的人猝死，在一定條件下，健康人也會因運動猝死。

— 急性心肌梗死 —

屍檢中的3例急性心肌梗死猝死均發生在海拔4500米高原地區，由於高原地區缺氧，會導致人體紅細胞濃度增高，血液粘滯度增大，血流緩慢和冠狀動脈痙攣。加上緊急集合時，精神高度緊張和應激反應，使體內腎上腺素、去甲腎上腺素水平增高，使冠狀動脈痙攣進一步加重，最終死於急性心肌梗死。

可見合理運動並不能幫你逃離猝死的厄運，有時還會“推”你一把。

有些猝死是隱身模式

不是所有心源性猝死都在生活的高壓和運動的刺激下發生，有些人在閒散舒適的生活條件下，莫名其妙的就猝死了，這可能是由於無症狀預激綜合徵。

先要簡單介紹一下“預激綜合徵”，“預激綜合徵”是因為心臟房室之間存在附加傳導通路，導致約30%患者存在不明確的心律失常，在某些應激狀況下個別患者可能會引發猝死。預激綜合徵的患病率約為0.1%~0.3%，患者因經常發生室上性心動過速或心房顫動的明顯症狀，會及時就醫，通過接受導管消融手術得以根治。

射頻消融手術

隨着體檢中心電圖檢查的普及，發現了很多“無症狀預激綜合徵”患者，他們不會像“預激綜合徵”患者那樣出現心悸、暈厥、心絞痛等“預激綜合徵”的臨牀症狀，但心電圖檢查結果卻顯示異常。

有統計發現，“預激綜合徵”患者中約65%的青少年和約40%的30歲以上人羣表現為無症狀，而這些**“無症狀預激綜合徵”患者更容易直接出現致死事件**。國外的研究發現，“無症狀預激綜合徵”患者中，兒童猝死的風險高於成人。

對於存在潛在高危心律失常風險的無症狀預激綜合徵患者，及時行導管消融治療，能有效治癒，預防心源性猝死發生。

如今，巨大的社會生存壓力已經讓年輕人在猝死發生率上“領先”，除了年輕人需要自己調整心態、適量運動、定期體檢外，那些天天高呼996萬歲的企業家們，能否也高抬貴手？他們雖然年輕，但生命卻很脆弱。

參考資料：

http://baijiahao.baidu.com/s?id=1651326099661214717&wfr=spider&for=pc

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