35歲高以翔意外猝死，現場照太揪心：生命無常，求你別再拼命了…_風聞

昨天一大早，我就被這條消息驚到了：

35歲男星高以翔在節目錄制中突然暈倒，之後被緊急送醫。

所有人都在等他沒事的時候，卻等來了最最最最壞的結局！

“經過3小時的緊急救治，高以翔因心源性猝死離開人世。”

@新浪娛樂

他才35歲啊！

他的愛人，他的父母甚至都沒有見他最後一眼……

《遇見王瀝川》

看到這條信息的時候，我對着手機發呆很久。再一次深刻的體會到那句：

“人沒了，一切都沒了……”

在節目裏，高以翔真的是用命去拼，可是最終竟換來如此結局。真的讓人無法接受！

在公佈的節目錄制現場照片中，我們能真切的感受到節目的強度有多高。

只是看那些挑戰內容，就覺得心驚膽戰，更別説連續熬夜錄製。

吊威亞垂直攀爬

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高傾斜度飛檐走壁

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高空速降

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隨後公佈的聊天記錄，更能體會到當時現場的慌亂。

高以翔倒下後10分鐘的心跳復甦無效，15分鐘後才被抬上救護車。

@吃瓜羣眾CJ

高以翔倒下後，所有人都在祈禱。

大家多麼希望這是虛驚一場，多麼希望他能重新站起來告訴大家，我沒事。

@吃瓜羣眾CJ

當高以翔被送入醫院後，一切都為時已晚。

事後不久，綜藝節目《追我吧》也發佈聲明，再次確認了這一悲痛的消息。

@追我吧

看完消息我已是淚流滿面：一邊是心痛，一邊是“怨”。

我怨他累的時候不知道休息，怨他為了工作而忽視身體……

無論是誰，真的應該把愛惜生命擺在第一位置啊……

今年38歲的主持人華少，也是一個工作狂。

由於工作太拼命，他根本沒時間好好吃飯，也很少睡一個完整覺。

不僅如此，他還經常喝酒應酬，回家就催吐堅持。

因為長期不規律、不健康的生活方式，他的身體變得非常脆弱。

有一次他的肺部突然爆掉2根血管，直接吐了500毫升的血。

他真的嚇壞了，他開始不停地問自己：

拿健康做賭注拼命工作，這樣真的值得嗎？

不僅是華少，這可能是我們所有人都糾結過的問題吧。

在職場和生活裏摸爬滾打，很多人喜歡説“我還年輕”。

年輕也有極限啊，年輕也不是堅不可摧的！

當熬夜變成敬業，拼命變成應當，很多人正徘徊在生死邊緣。

前天，我去大表姐家裏拿東西，正遇到她在看體檢報告。

她神情恍惚，臉色十分難看，甚至沒發現我進門。

我接過她遞過來的體檢報告，真心嚇到我了。

全身十幾項指標不合格，而且還有三項指標嚴重超標。

醫生嚴肅地告訴她，一定要好好休養，不然隨時都有可能出意外……

表姐是個很節儉的人，她從來都不願意體檢。

但在上個月，她在給孩子熬夜整理衣服時突然暈厥。

拗不過姐夫的她，花了1000多做了個全身體檢，沒想到自己的身體已經到了這個地步。

之前她沒在意，覺得自己年輕，現在，她真的怕了。

健康要出問題，身體從來不會提前給你打招呼。

等到病痛一點點積累成大問題，根本沒有時間讓你後悔……

同樣的青春年華，卻有着不一樣的命運

如果時光可以倒轉，一定要好好愛護自己啊

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如果你要問我幸福是什麼？

我一定回答你：幸福就是一家人整整齊齊

健康快樂的生活在一起！

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這世上除了生死都是小事

經歷過生離死別，才會懂得肝腸寸斷

我不奢求你大富大貴，我只要你好好活着！

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人的一生很長，卻又很短。

長到你看不到它的盡頭，又短到你不知道它的終點可能就在明天。

那我們怎麼辦？患得患失還是勇敢面對？

我們要做的，永遠都是珍惜當下，珍惜眼前人。

如果恰好你自己是那個不被珍惜的人，你就要學會珍惜你自己。

前幾天看到這樣一件事：

一位二胎媽媽，因為生病多次向丈夫求救。

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男人不但不理會，還出去花天酒地，絲毫不在意妻子現在的狀況。

最後，二胎媽媽在月子中猝死離世。

在她留下的手機備忘錄裏，那一行行的控訴寫滿淚水，令人心痛。

在這個有限的生命裏，我們要學會的首先是愛自己。

你愛我，我感謝你，你不愛我，我也要堅強的活下去。

活得豁達坦然一點，負面情緒同樣可以讓你的身體垮掉的！

就像胡歌説的這樣：

一定要好好愛護身體，為了家人更為了自己。

對生命保持敬畏，愛護自己的第一步是好好了解自己，做好防範。

因為猝死往往發生在一瞬間，有以下情況的人需要特別重視：

有先天性心臟病的人劇烈運動或過度勞累的。

中老年人患有三高，吸煙喝酒，運動後胸痛的。

經常熬夜，疲勞狀態下特別興奮，之後卻心慌心悸的。 

脈搏特別慢（低於50次）或者脈搏特別快（高於120次）。 

經常打鼾，過程中有呼吸停止現象的。

好好愛自己，一定要定期檢查身體。

為了自己的身體健康，無論做什麼也不算過分！

趁現在好好愛你的家人，好好珍惜和他們在一起的時光。

保持健康的生活習慣，不要再熬夜刷手機，也不要再頻繁吃外賣。

有想見的人就去見吧，有想做的事就去做吧。

不要明天，也不要下次。就是此時此刻。

因為明天和意外，你永遠不知道哪個會先來。

因為這世間除了生死，其它都是小事！