什麼招術化簡為繁或化繁為簡？一一單身王國104_風聞

什麼招術化簡為繁或化繁為簡？一一單身王國104

趙中川        

大道至簡，是否有點理想狀態？        

簡單問題複雜化，和複雜問題簡單化，看似對立的兩極，生活中卻常常見到，好象還並行不悖。        譬如人體的兩大需求，吃飯睡覺，前者複雜，後者簡單。        

一日三餐，買汰燒，洗刷理，家務一大煩心事，如果舌尖還講究，要輪着吃出花樣，那更讓家裏掌勺的犯愁，雖説中囯菜系世界第一，但天天跑菜場，天天要翻新，真是難為了家庭主婦（或主男），買什麼好？吃什麼好？天天要端出色香味新倶全的幾個菜，真考驗人的心志！        

現在好了，天天磨人，講究功力的複雜事，一下就變簡單了，指尖輕輕一點，不一會兒，外賣就送上門來，想吃什麼吃什麼，想點什麼點什麼，只有你想不到，沒有你吃不着，炒煎燜烝，豬牛雞羊，魚菜包面，電買一下讓人從紛繁的家務中解放出來，獲得了更多支配時間的自由！         

可是別高興得太早！         

生活也可以將簡單問題複雜化，你前腳剛解放出來的一點時間自由，全部倒貼上去，還不夠用！        過去，睡眠是最簡單不過的事，白天工作，忙了累了，晚上一挨枕頭，倒頭就睡，打着呼嚕，外面響雷陣陣，也不妨礙他睡得死沉，做他的美夢;有失眠症的，最多服粒安眠藥，也就一覺睡到天亮！        那麼簡單的事，如今變得幾乎是世界性難題，中囯的一大複雜事，當然也是擺在你我他案頭的困事！        

為什麼？        

亱晚的生活太精彩，誘惑人神經的內容太豐富，注意力經濟又來摻和加油加碼，刷短視頻的樂不可支，打遊戲的緊張刺激，追劇的只恨睜大兩眼還不夠……        

亱生活的娛樂項目，如巨大的吸精機，可以把你僅存的自控和能量耗幹吸盡！        

可憐的一點睡意，早被貪婪的興奮，不知打哪兒去了，以致健康的11點入睡，那是有高度自治力的人，才能做到的事;午亱12點被視作睡眠底線的，屢屢被突破，實在稀鬆平常，真能做到，稱得上好睡人;而凌晨1、2點沒一點睏意的，大有人在，黑亱總是燈火通明，怪不得衞星掠過中囯上空，燈火璀璨，除了城市街頭巷尾燈光，室內空間透出的光亮也大有貢獻！        

造成了，失眠症世界一大難題，以致每年3月21日設定為世界睡眠日，以致全球有23%的人即16億人失眠，以致中囯有近3億人失眠，並伴隨抑鬱和焦慮，……       

為什麼70%大學生晨起變得困難？因為晚睡變得愜意;為什麼上班族節假日一覺睡到自然醒就是幸福？因為平日裏戀牀與早起非得經歷一番痛苦掙扎！       

能否11點關燈睡覺，這麼簡單的事，變成了考驗我們有沒有高度自治力的難題！       

世界轉換得太快，人的心志常跟不上，世間成雙作對的關係也是如此，簡單與複雜，確定性與不確定性，常態與變態，主體與客體，……       

這些對人的多面能力，提出了全方位挑戰，要求人清醒的認知，從被動中擺脱，學着主動把握自己！        

複雜問題簡單化，往往要由社會條件協同，如經濟交住密集，民事經濟糾紛增多，法官得有三頭六臂，才能處理堆積如山的案件。好消息是近日上海發佈全囯首創的一站式調解解決方案，就是由高院和司法局牽頭，會同其他職能管理部門，對鄰里糾紛，物業管理，醫療紛爭，交通事故，勞動爭議等12種案件，將由新成立掛牌的非訟爭議解決中心，先行調解，並允許社會成立盈利性調解機構參與調解，由政府購買服務，這樣大大方便了爭議當事人的老大難;調解新模式在於訴調對接，案件分流，緩解法院人少案多，提高辦案效率，實現案結事了的利民服務！        

簡單問題複雜化，恐怕更多要靠主事者發揮主觀能動性的轉化力量，私事領域，畢竟誰也沒法強按着你的頭，一聲令下命令你睡覺，什麼時侯睡，還是你看着辦！自控力的重要性就突顯了！         

人的精神和肉體，心理和生理是要平衡的，企圖用熬夜的心理來懟睡眠的生理，早晚有一天會出毛病的！