新生兒有必要吃益生菌嗎？_風聞

什麼是嬰幼兒益生菌呢？顯而易見，嬰幼兒益生菌是適用於嬰幼兒人羣的一種可以改善寶寶腸道功能的有益菌種，但並不是所有的細菌都屬於有益菌種，因為所謂的益生菌其實主要由長期定植於腸道的正常菌羣組成，比如我們牛奶中常有的乳酸菌，還有就是雙歧桿菌。

出生後兩週所有嬰兒均有腸桿菌科、雙歧桿菌科和梭菌科的定植。新生兒的細菌組成包括腸球菌、埃希氏桿菌屬、鏈球菌屬、羅氏菌屬;雙歧桿菌、乳酸菌、韋榮球菌屬在4個月時更豐富。母乳餵養的嬰兒1 週歲時腸道菌羣的發育已經比較完善，3 週歲時腸道菌羣基本接近成年人同時，雙歧桿菌在嬰兒胸腺發育中發揮重要作用,與其代謝和免疫功能密切相關。

所以，嬰幼兒的腸道中就是需要有這些菌羣的“滋潤”。雖然微生物製劑對於嬰幼兒的胃腸道功能乃至免疫功能具有相當的作用，但是市面上並非所有的益生菌製劑都是符合嬰幼兒生長發育過程的，有些製劑的使用本身就不符合嬰幼兒生長發育的正常規律，甚至有些奶粉裏添加的製劑無法在嬰幼兒現有的生理功能中被代謝，如澱粉製品中加入益生菌，嬰幼兒的唾液澱粉酶發育仍不足，分泌仍少，這是根本無法分解澱粉製品，這隻會加重嬰幼兒的胃腸負擔，引起嬰幼兒的吸收代謝困難，甚至會引發嬰幼兒原有的身體生態平衡被打破等。

所以對於新手家長來説，如何正確的保護好嬰幼兒的胃腸道功能就成為了當務之急。

我們可以從以下幾點做到

1.堅持母乳餵養

都説母乳好，母乳中含有的益生菌可以在早期保護寶寶的胃腸道功能，為寶寶的腸道提供早期的正常菌羣，有助於後期寶寶胃腸道正常菌羣的建立。同時母乳中含有豐富的免疫因子，對於寶寶的免疫功能的成熟和發展也有很大的作用。

2.學會正確添加輔食

一般1-3月都以母乳餵養為主，4-6月可以開始吃泥狀食物，如含鐵配方米粉，配方奶，蛋黃，菜泥，水果泥等。7-9月可以吃末狀食物，比如粥、爛面、烤饅頭片、餅乾、魚、全蛋、肝泥、肉末等。10-12月可以吃碎食物，如厚粥、軟飯、麪條、饅頭、碎肉、碎菜、豆製品、帶餡食品等。

3.培養寶寶養成良好的生活起居習慣

培養寶寶飯前便後洗手的良好習慣，可以減少較多的細菌攝入。培養寶寶吃飯前多運動，少吃零食的作息飲食習慣，可以促進寶寶的胃口食慾，從而增強免疫力。

總而言之，我認為藥物畢竟不是萬能的，平時生活習慣對於保護寶寶的胃腸道功能也是有不可小覷的功能的。

作者：元宿

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