呂良偉,你這身材63歲???_風聞
视觉志-视觉志官方账号-你陪着我的时候,我没羡慕过任何人2019-12-11 07:41
作者丨柚子
來源 | 視覺志
40年前的《上海灘》,真是一個神奇的劇組。
關於趙雅芝的“凍齡傳説”,相信大家都略有耳聞了。
這是她的近照👇,65歲,依舊明媚動人。果然歲月對美人,都格外的温柔。
一直以為,只有扮演馮程程的趙雅芝,像是吃了防腐劑。
直到最近看了呂良偉…….
對,就是80版《上海灘》裏,那個重情重義,能在上海灘裏掀起一陣腥風血雨的丁力。
最近,呂良偉參加了《吐槽大會》,這是他久違的在電視節目裏露面。

(圖片來源:吐槽大會)
如果不説,誰能相信,他今年已經63歲了!

(圖片來源:吐槽大會)
看看這健碩的身材,這精神抖擻的狀態,説他36歲也有人相信吧!

(圖片來源:吐槽大會)
再上一張無PS的近照。
這大概就是60歲的年紀,40歲的體魄吧。
01
如果你仔細觀察會發現:
外表比實際年齡看起來年輕的人,往往有一個共同點——
喜歡運動。
比如37歲,依舊少女感滿滿的陳意涵,比如同樣37歲的張鈞甯 。
呂良偉能看起來如此年輕,也離不開運動。
年輕時一次偶然的機會,讓呂良偉愛上了跑步。
他發現,跑步不僅能讓人肌肉得到舒展,整個人的精神狀態也好多了。
於是呂良偉開始跑步,每天跑一萬步左右。
平時沒事的時候,他也會打打拳,爬爬山,作為輔助運動。
畢竟,生命在於運動嘛。
後來,呂良偉又發明了一套適合自己的運動,主要就是練腿。
呂良偉説,“很多人以為,人老腰先老,其實不然,人老,是腿先老。”
這套運動,包括深蹲,
扎馬步這些強度和難度都比較高的動作。
呂良偉每天也不做多了,30分鐘左右,但效果很明顯。
呂良偉説,這些動作的好處就是能隨時隨地進行。就算在飛機上,也可以運動。
呂良偉看起來有多年輕呢?
據説有一年,他去外國度假,辦理入境手續的時候,被海關扣下了。
原因是他看起來只有30歲,證件上卻寫着56歲,外表與實際年齡不符。
網上還有這樣一個段子👇,你們隨意感受下。嗯…..段子來源於生活,沒有對比就沒有傷害。
對了,前不久呂良偉還和趙雅芝一起出席了活動。隨手一截,這儀態也太好了吧!
誰能相信,他們都已經年過花甲了。
運動外,呂良偉的生活習慣也很健康。
他以前有輕微的煙癮,可自從鍛鍊,就慢慢戒掉了。
這幾十年,他滴酒不沾,也沒有抽煙的習慣。
他還堅持早睡早起。
每晚11點之前必須睡覺,早上必須起來吃早餐。
現實生活中,我們總是抱怨“起不來,沒時間鍛鍊。”
其實有些事情,你看起來很難,可也正如一句話説的,“一個習慣的養成,大概是21天的時間”。
當你把一件事變成習慣,你就會覺得,好像也沒那麼難了。
02
擁有良好的心態,也是呂良偉保持年輕的秘訣之一。
就説一件事。
從01年開始,呂良偉就開始涉足商業領域。工作重心,也從演員轉向商人。
11年的時候,他投資的一個公司即將上市,可就在這個緊要關頭,因為種種原因前功盡棄,甚至瀕臨破產。
眼看自己的錢打了水漂,呂良偉沒有鬱鬱寡歡,反而很豁達。
他覺得,這是老天給自己上的一堂課,以後更加努力,去做其他投資就行了。
人生總會有幾道坎,邁過去,海闊天空。
呂良偉看很多事情,都很通透。
這些年,他通過經商,賺了不少錢。
就有人問他,“你賺這麼多錢,是不是打算全留給兒子啊?”
呂良偉説,“我沒這麼想,如果我有錢,我會去做善事。”
他確實也這麼做了。
呂良偉現在是中國法律援助基金的理事。
這個慈善機構是做什麼的呢?簡單來説就是,在一些貧困偏遠地區,很多人請不起律師。
如果有人打官司需要律師,他就會派免費的律師過去,幫助這些人。
比起物質,精神上的富有,才是真正的富足。
03
都説一個人的臉,是一個家的風水。如果一個人的生活幸福,那一定會反映到臉上。
現在的呂良偉,家庭幸福美滿。但其實,他的感情生活,也不是一帆風順的。
他曾有兩段為人津津樂道的婚姻。
一段是和周海媚。
那一年,呂良偉29歲,周海媚19歲。
兩人合作一部戲,前者對後者一見鍾情。
交往兩年,又恰好趕上週海媚的生日。呂良偉就定了一家高級餐廳,找來了小提琴手,還有燭光和鮮花,一應俱全。
氣氛正濃時,他對周海媚説,“你願意嫁給我嗎?”
就這樣,兩個年輕人步入了婚姻的殿堂。
可這段天作之合的姻緣,最後還是敗給了一地雞毛。
呂良偉説,兩個人的生活習慣磨合不到一起去。
周海媚喜歡晚睡晚起,他喜歡早睡早起,融入不到彼此的生活中,最後只能漸行漸遠。
其實想想,婚姻哪有什麼天作之合,後天真的很重要。
不過,這一對的分開,還是很體面的。
分開後許久,周海媚在公共場合提及呂良偉,還是會親切地叫一聲,“呂哥”。
另一段,則是和港姐鄺美雲。
這兩個人的性格都很強勢,碰撞到一起,難免火花四濺。
強強相遇的結果,要不就是一方妥協,一物降一物,要不就只能分道揚鑣。
呂良偉和鄺美雲,最終走向了第二種結局。
在感情的世界裏,沒有誰對誰錯。
唯一能確定的事情就是:人生那麼長,遇到的人那麼多,對的人,終會相逢。
於是,兜兜轉轉,在43歲那一年,呂良偉遇到了第三任妻子楊小娟。
對方是個圈外人,自己經商,白手起家。
雖然圈子不同,但這倆人,也算一見如故。
戀愛沒多久,就結婚了。
婚後,兩人養育着一個兒子,事業也越做越大,如今已經攜手走過19年。
工作外,兩個人一起去旅行,定格住彼此眼中最美的瞬間。
一起度過有紀念意義的日子。
有句話是這樣説的,“讀書,是最低門檻的高貴。”
我覺得這句話放在“變年輕”這件事上,同樣適用。
現如今,太多人被“少女感” ,“低齡感”裹挾,去做各種傷害自己身體的手術,以此來留住“青春”。
但其實,“變年輕”哪有那麼難?
如果你也堅持自律,保持內心平和,擁有一個良好,積極向上的心態,那你也會越活越年輕。
説到底,運動+良好的心態,就是擁抱年輕最便宜的投資。
新的一年就快到了,改變,不如就從現在開始。