對話彭建華:百萬獎金對我是種激勵 目標就是參加奧運會_風聞
跑不动先生-半马怡情 全马伤身 超马灰飞烟灭2019-12-16 13:12
初次見到彭建華,感覺他身上沒有我想象的張揚,反而讓人覺得他有着跟年齡不匹配的成熟。不知道是不是因為跑馬拉松的原因,在對話中感覺彭建華身上自帶着一種穩重,但聊到馬拉松就會透露着一股極強的自信,讓人不自覺的會對他寄予期待。
橫空出世的紅髮少年
彭建華被更多的跑馬拉松人羣認識,是在2019年徐州馬拉松的比賽上。那場比賽,一頭鮮豔的紅髮少年在比賽中特別搶眼,而比紅頭髮更搶眼的是他的成績:首馬跑出2小時13分27秒!在比賽中,彭建華完全是一種“敢打敢拼”的狀態,與冠軍多布傑並肩跑到35公里,讓人印象深刻,最終首秀213的成績也讓人對他寄予厚望。
彭建華的第二場馬拉松比賽就是柏林。這一次的他準備充分,賽前狀態也很好,而且比賽中似乎也一直朝着比想象中更好的方向發展,彭建華和董國建在半程計時點雙雙跑出62分的好成績(這個半程成績足以打破今年的國內半馬最好成績)。遺憾的是,後半程彭建華因抽筋導致未能完成比賽,但前半程62分的成績讓所有人看到了這個少年的潛力。
柏林棄賽對彭建華的打擊很大。
賽後有一段時間,彭建華整個人的狀態就很消極,用他的話説“當時的自己很頹廢”,正是在大哥董國建的開導下慢慢走出那種狀態,也讓我們看到了現在不一樣的彭建華。
在隨後的比賽中,10月27日長沙國際馬拉松,彭建華以2:13:19的成績獲得全場第三並刷新了個人PB。
11月10日的南昌馬拉松,作為江西隊的全運會冠軍,可以説是主場作戰的他,最終以2:12:55的成績讓他斬獲國內冠軍的同時再度刷新個人PB!
半個月內連奪兩個國內冠軍、並且都小幅度刷新個人PB,並沒有引起更多人的關注。這一切,最終在廣州馬拉松贏來爆發。
12月8日廣州馬拉松比賽中,董國建、彭建華雙雙sub210成為跑圈最受關注的事情。彭建華更是憑藉這一站,成為中國歷史上第五位跑進210的馬拉松運動員、同時達標2020東京奧運會。
至此,彭建華再次震驚了跑友,也成為中國馬拉松的希望。
感恩“國人競速”激勵計劃
12月15日,由中國田徑協會和特步共同發起的“國人競速 全民暢跑”戰略發佈會,公佈了一份國人競速激勵計劃。其中“國人競速”破紀錄獎更是高達100萬人民幣。
很多大眾選手認為,這份激勵計劃跟自己無關,但對於彭建華來説,這份激勵計劃無疑也是一種動力,會推動着他朝更高的目標努力。
其實,國人競速激勵計劃不僅是對精英運動員的一種獎勵,更是對中國馬拉松市場的推進。
馬拉松是一項特別苦的運動,我們很多運動員都是窮苦家庭、甚至山區孩子出身,我們大眾跑馬拉松是因為愛好,而他們精英運動員甚至專業運動員是要靠此為生。
如果有一項獎勵,能給予這些精英運動員更多的物質、生活保障,讓他們可以更專心的投入到訓練中去,享受更好的訓練環境和訓練服務,從而提升成績,我覺得這是對整個國內馬拉松行業的推進。
與此同時,激勵計劃也吸引着更多的年輕人加入到馬拉松的運動中來。從而推動國內馬拉松運動的發展,這其實跟每一位馬拉松運動的參與者都相關,因為我們正要迎來國內馬拉松運動的最美好時代。
彭建華直言不諱的談到這份激勵計劃對自己也是一種刺激,彭建華也是窮苦孩子出身,如果能拿到這份獎勵來改善自己的生活、補貼父母家用,對他來説也是一種努力換來的收穫。
馬拉松運動員配得上這種收穫!
我的目標就是奧運會
瞭解彭建華的跑友都知道,彭建華曾跑過5000 10000米,獲得過2017年全運會遊跑兩項的全能冠軍,也練過一年的鐵三,如今在馬拉松賽場上找到了自己的一席之地。在採訪中,彭建華直言:我轉到馬拉松項目的目標就是奧運會!在他説這句話的時候,我感覺到了他眼中有光。
作為目前國內達標2020東京奧運會男子馬拉松項目的三位運動員之一,彭建華很有可能將會代表中國參加奧運會,這是作為運動員最高榮譽。
當然,在最終名單敲定之前一切都還有變數。
彭建華也表示,董國建、多布傑都有很強的實力,楊紹輝、楊樂等一批優秀運動員也都有機會;東京奧運會男子馬拉松項目的名額競爭將會非常激烈。但自信的彭建華也相信自己還是有很大的機會。
2020徐州馬拉松將會是直通東京奧運會的最好機會,而彭建華也表示自己將會參加比賽,努力跑出更好的成績。
彭建華一直表示,廣州馬拉松的時候自己“狀態一般”,所以賽後就有一句話流傳“以賽代練董國建 狀態一般彭建華”。彭建華在聽到這句話的時候也微笑表示:自己當天的狀態確實不是很好,而在他參加過的五場馬拉松比賽中狀態最好的一次是柏林那次,雖然最終遺憾未能完賽,但那次比賽前的狀態是自己感覺最好的一次。
“狀態一般”都能sub210,我們有理由相信徐州馬拉松比賽中,彭建華還會有可能繼續為我們帶來驚喜。而在徐州馬拉松之前,彭建華也會參加2020廈門馬拉松。
談到廈門馬拉松,彭建華表示已經跟董哥取經了,老大哥董國建參加過廈門馬拉松,告訴彭建華廈馬的賽道很美但並不是很好跑,比賽時天氣會是很重要的因素,賽道會有一些小起伏也會有影響。所以,彭建華表示比賽中盡力就好。
但是細心的跑友總結過一個規律,彭建華完賽的四場比賽都是一場比一場快,不知道下一場廈門馬拉松會不會繼續PB呢?
彭建華的針對性訓練
看過彭建華比賽的跑友都知道,彭建華在馬拉松比賽中一直是“敢打敢拼”,所以經常會前半程快後半程慢,強如彭建華也會在35公里的位置遇到撞牆期,從而影響比賽的發揮。
彭建華也意識到自己這個問題,所以會在日常訓練後進行一些小肌肉的針對性訓練,目的就是解決35公里位置掉速的問題。
彭建華覺得自己還有一個問題是喜歡“跟隨跑”,所以平時在跑步訓練中也在不斷找自己一個人跑步的節奏。
發現問題然後解決問題,才會有進步。
相信經過針對性訓練之後,彭建華會有新突破。
彭建華也表示,自己日常訓練跑量並不是很大:周跑量200km,月跑量800公里左右。但他也特別強調,並不建議大眾跑者盲目追求跑量,還是要不能影響工作和生活,適合自己就好。
2019年是中國馬拉松成績取得重大突破的一年,讓我們看到了中國馬拉松崛起的希望。
12月15日,由中國田徑協會和特步共同發起的“國人競速 全民暢跑”戰略發佈會發佈,讓我們看到了中國馬拉松最好的時代到來。
我們每一個人都有幸成為這個時代的見證者,作為一名馬拉松愛好者,我們甚至也是這個最好時代的參與者,讓我一起攜手共同傳遞奔跑的力量。