在中國，有1億人在假裝健身！_風聞

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當代積(e)極(chou)年輕人是怎麼健身的？

「馬了就是運動了」

「健身五分鐘，拍照兩小時」

「光買裝備不運動，光辦卡不健身」

「運動是相對的，別人做運動了，等於我運動了」

文/ 劉 金濤

編輯/ 瑪麗

近日，有關於健身話題再次登上熱搜，但這次並不是哪個健身方式火了，更不是什麼勵志故事，而是透過全民運動數據，揭開了大眾健身心理的一塊遮羞布。

視頻：全國1億人在假裝健身，光買裝備不運動光辦卡不健身

先説説「一億人」這個數字是怎麼統計出來的吧。

此前在天貓公佈的消費數據中，有4億運動消費人羣，他們購買運動裝備或觀看體育。這一數字，與國家統計局2019年數據中顯示的「近4億人經常參加體育鍛煉」一致。

但是這並不意味着兩個數字的人羣是重合的，因為阿里的經濟體用户只有9.6億人。

因此，用全國經常運動的人口占比計算，經常參加體育鍛煉的阿里用户為2.76億人。換句話説，「買買買」的用户並不意味着算是運動健身人羣，也有可能是運動鞋服更耐髒。

而當兩個數字相減時，便有着1.24億人羣的偏差，這一億多用户也看作是「偽健身人羣」。這部分用户辦卡後第一件事不是馬上開練，而是先買齊裝備，把儀式感做好。

儘管這個數據的計算方式存在爭議，但「假裝健身」的話題卻引起廣泛共鳴。不少網友表示，馬了很多健身視頻、關注了不少健身博主，以及收藏了滿滿的減肥妙招，最後還是「石沉腦海」，再也不願翻出來。

「這不是説我嗎！每天換好裝備，稍微運動一丟丟，打卡！又是變美的一天！」

「連假裝健身都沒有過，慚愧慚愧。」

「辦前健身卡，辦後洗澡卡。」

「我能不知道健身對身體好嗎，可是躺在牀上它不舒服嗎？」

「辦個健身卡，嚇嚇身上的肥肉。」

翻翻微博、豆瓣、知乎以及微信的收藏夾，每個人或多或少都有些健身的內容，一句「馬住」之後立即腦補出健身過程，似乎也成了每個人必備的心理安慰。

的確，克服惰性並不容易，而運動健身本身就是一項「痛苦消費」，這也是為什麼忙碌的年輕人逐漸遠離健身房，而對最熱衷的羣體，卻是跳廣場舞的大爺大媽。

國家體育總局規劃，到2020年經常參加體育鍛煉人數達4.35億。不過，即便算上這部分「雲健身」的用户，目前距該目標還有3500萬人的缺口。

很多網友也表示，堅持下來才能發現健身的益處。

2020年不僅是體育大年，也是《體育發展十三五規劃》的收官之年，全民健身的熱情也有望進一步加強，而且咱們也不能給國家拖後腿啊，所以小夥伴們還是儘快動起來吧！

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