老司機敷着眼膜開夜車 網友：確實是比我精緻的人

據江蘇新聞1月14日報道，近日，在204國道張家港塘橋段，電子警察抓拍到了一張貨車照片。大家看了以後忍俊不禁。

照片中，一輛紅色重型卡車的駕駛室內，駕駛員一臉嚴肅，但眼睛下方卻敷着兩片白色的東西，猶如京劇裏的"花臉"。

你看見我黑夜裏炯炯有神的大眼睛了嗎？

看不清？再近一點

換個角度

這是，眼膜？好一個“精緻愛美”的男孩！

重型貨車駕駛員季師傅説，自己從南通送貨去上海，因為經常跑夜車，為了防止疲勞駕駛，他選擇敷起了眼膜。

“我在過渡口的時候貼上的，貼了一個多小時就拿掉了。對眼睛有好處，保護眼睛的。”

原來季師傅是出於安全的考慮！

不過交警表示，雖然《道路交通安全法》中沒有明文規定開車時不可以貼眼膜、面膜，但這種行為實際上已經妨礙駕駛，存在一定的安全隱患。

“駕駛員在開車過程中，視線會放在眼膜上面；眼膜如果脱落，駕駛員容易受驚，導致事故發生。”張家港交警塘橋中隊民警朱羚介紹。

而且小編想説，這大晚上的對過車輛猛一看到，估計也會嚇得或者笑得不輕，影響開車吧！

交警對季師傅進行了教育處理，季師傅也表示，今後開車一定不會再貼眼膜。

不過，季師傅預防疲勞駕駛的意識是好的，其實防止疲勞駕駛的方法有很多，譬如可以塗一些風油精之類的清涼物品。

而駕駛員開車2小時後，可以到就近的服務區休息下。

預防疲勞駕駛，你還可以：

（1）保證足夠的睡眠時間和良好的睡眠效果。每天保持7~8小時的睡眠；睡前1.5~2小時內不飲食，睡前1小時內不多飲水、不進行過度腦力工作。

（2）養成良好的飲食習慣，提高身體素質。膳食宜選擇易消化、營養價值高的食品；多吃含維生素A、C、Bl、B2的食物，可以防止眼睛乾燥、疲勞、夜盲症的發生；多吃含鈣量較高的食物，可以減輕駕駛中的焦慮和煩燥感；飯量以七、八成為好，勿暴飲暴食；每餐間隔以5至6小時為宜，切忌飽一頓，飢一頓。

（3）科學的安排行車時間，注意勞逸結合。連續駕駛時間不得超過4小時，連續行車4小時，必須停車休息20分鐘以上；夜間長時間行車，應由2人輪流駕駛，交替休息，每人駕駛時間應在2至4小時之間，儘量不在深夜駕駛。

（4）注意合理的安排自己的休息方式。駕駛車輛避免長時間保持一個固定姿勢，最好在行駛一段時間後停車休息，下車活動以下腰、腿，放鬆全身肌肉，預防駕駛疲勞。

（5）保持良好的工作環境。行車中，保持駕駛室空氣暢通、温度和濕度適宜，減少噪聲干擾。