統計局：居民平均睡覺休息9小時19分鐘
2018年，國家統計局組織開展了第二次全國時間利用調查，該調查覆蓋11個省（市），採用國家統一的住户收支與生活狀況調查樣本框，共抽樣調查20226户48580人。
數據顯示，2018年，居民一天中用於個人生理必需活動的平均時間為11小時53分鐘，比2008年增加19分鐘，佔全天時間的比重為49.5%，提高了1.3個百分點。其中，睡覺休息用時9小時19分鐘，比2008年增加17分鐘，佔全天時間的比重為38.8%，提高了1.2個百分點；個人衞生護理活動用時50分鐘，比2008年減少2分鐘；餐飲活動用時1小時44分鐘，比2008年增加4分鐘。
國家統計局社科文司高級統計師金紅解讀稱，睡覺休息和用餐時間的增加，反映了居民生活方式更加健康。
主要調查結果如下：
一、居民一天的時間分配
調查結果（詳見附表1）顯示，居民在一天的活動中，個人生理必需活動平均用時11小時53分鐘，佔全天的49.5%；有酬勞動平均用時4小時24分鐘，佔18.3%；無酬勞動平均用時2小時42分鐘，佔11.3%；個人自由支配活動平均用時3小時56分鐘，佔16.4%；學習培訓平均用時27分鐘，佔1.9%；交通活動平均用時38分鐘，佔2.7%（見圖1）。
圖1 居民一天活動的時間構成
二、個人生理必需活動時間
個人生理必需活動，包括睡覺休息、個人衞生護理、用餐或其他飲食活動。居民一天中用於個人生理必需活動的平均時間為11小時53分鐘。其中，男性11小時48分鐘，女性11小時58分鐘；工作日11小時45分鐘，休息日12小時12分鐘。
睡覺休息時間。居民睡覺休息平均時間為9小時19分鐘。其中，男性9小時16分鐘，女性9小時22分鐘；工作日9小時13分鐘，休息日9小時34分鐘。
個人衞生護理時間。居民個人衞生護理平均時間為50分鐘，其中男性48分鐘，女性52分鐘。按5歲為組距分組，20-24歲女性個人衞生護理平均時間最長，為58分鐘。
用餐或其他飲食活動時間。居民用餐或其他飲食活動平均時間為1小時44分鐘，其中工作日1小時43分鐘，休息日1小時48分鐘。按5歲為組距分組，15-19歲居民用餐或其他飲食活動的平均時間最短，為1小時35分鐘。
三、有酬勞動時間
有酬勞動，包括就業工作和家庭生產經營活動。居民有酬勞動的平均時間為4小時24分鐘。其中，男性5小時15分鐘，女性3小時35分鐘；城鎮居民3小時59分鐘，農村居民5小時1分鐘；工作日4小時50分鐘，休息日3小時17分鐘。居民有酬勞動活動的參與率為59%。其中，男性67.4%，女性51%；城鎮居民53.1%，農村居民68.1%；工作日64.5%，休息日45.1%。
就業工作時間。居民就業工作活動的參與率為38.4%。其中，男性46%，女性31.3%；城鎮居民43.2%，農村居民31%；工作日44%，休息日24.5%。就業工作活動的參與者平均時間為7小時41分鐘。其中，男性7小時52分鐘，女性7小時24分鐘；城鎮居民7小時37分鐘，農村居民7小時48分鐘；工作日7小時40分鐘，休息日7小時42分鐘。按5歲為組距分組，25-29歲男性就業工作活動的參與者平均時間最長，為8小時6分鐘。
家庭生產經營活動時間。居民家庭生產經營活動的參與率為23.1%。其中，男性24.6%，女性21.8%；城鎮居民11.6%，農村居民41.1%；工作日23.3%，休息日22.7%。家庭生產經營活動的參與者平均時間為6小時14分鐘。其中，男性6小時40分鐘，女性5小時47分鐘；城鎮居民6小時1分鐘，農村居民6小時20分鐘；工作日6小時15分鐘，休息日6小時12分鐘。按5歲為組距分組，35-39歲男性家庭生產經營活動的參與者平均時間最長，為7小時26分鐘。
四、無酬勞動時間
無酬勞動，包括家務勞動、陪伴照料孩子生活、護送輔導孩子學習、陪伴照料成年家人、購買商品或服務、看病就醫、公益活動。居民用於無酬勞動的平均時間為2小時42分鐘。其中，男性1小時32分鐘，女性3小時48分鐘；城鎮居民2小時45分鐘，農村居民2小時39分鐘；工作日2小時34分鐘，休息日3小時4分鐘。居民無酬勞動的參與率為70.2%，其中男性55.3%，女性84.2%。
家務勞動時間。居民家務勞動平均時間為1小時26分鐘。其中，男性45分鐘，女性2小時6分鐘；城鎮居民1小時19分鐘，農村居民1小時37分鐘；工作日1小時24分鐘，休息日1小時32分鐘。按10歲為組距分組，65-74歲居民的家務勞動平均時間最長，為2小時10分鐘，其中男性1小時21分鐘，女性2小時59分鐘。居民家務勞動參與率為58.5%，其中男性40.4%，女性75.6%。
陪伴照料孩子生活時間。居民陪伴照料孩子生活的平均時間為36分鐘。其中，男性17分鐘，女性53分鐘；城鎮居民38分鐘，農村居民33分鐘；工作日33分鐘，休息日42分鐘。按10歲為組距分組，25-34歲居民陪伴照料孩子生活的平均時間最長，為1小時16分鐘，其中男性29分鐘，女性1小時55分鐘。居民陪伴照料孩子生活的參與率為18.9%，其中男性12.3%，女性25.1%。居民陪伴照料孩子生活的參與者平均時間為3小時8分鐘，其中男性2小時17分鐘，女性3小時31分鐘。
護送輔導孩子學習時間。居民護送輔導孩子學習的平均時間為9分鐘。其中，男性6分鐘，女性12分鐘；城鎮居民11分鐘，農村居民7分鐘。居民護送輔導孩子學習的參與率為10.2%，其中男性7.1%，女性13.1%。
陪伴照料成年家人時間。居民陪伴照料成年家人的平均時間為8分鐘。其中，男性7分鐘，女性9分鐘；城鎮居民10分鐘，農村居民6分鐘；工作日7分鐘，休息日10分鐘。居民陪伴照料成年家人的參與率為5%，其中男性4.3%，女性5.6%。居民陪伴照料成年家人的參與者平均時間為2小時43分鐘，其中男性2小時37分鐘，女性2小時47分鐘。
購買商品或服務時間。居民購買商品或服務的平均時間為17分鐘。其中，男性12分鐘，女性22分鐘；城鎮居民21分鐘，農村居民11分鐘；工作日14分鐘，休息日25分鐘。居民購買商品或服務的參與率為21.1%，其中男性14.7%，女性27.1%。
看病就醫時間。居民看病就醫的平均時間為4分鐘。按10歲為組距分組，85歲以上居民平均時間最長，為8分鐘。居民看病就醫的參與率為2.2%，按10歲為組距分組，75-84歲居民參與率最高，為4.7%。居民看病就醫的參與者平均時間為2小時38分鐘，按10歲為組距分組，85歲以上居民時間最長，為3小時11分鐘。
公益活動時間。居民參加公益活動的平均時間為3分鐘。按10歲為組距分組，65-74歲居民平均時間最長，為4分鐘。居民參加公益活動的參與率為4.1%。其中，男性3.9%，女性4.3%；城鎮居民4.5%，農村居民3.5%。居民參加公益活動的參與者平均時間為62分鐘。
圖2 分城鄉、分性別的居民無酬勞動時間情況
五、個人自由支配活動時間
個人自由支配活動，包括健身鍛鍊、聽廣播或音樂、看電視、閲讀書報期刊、休閒娛樂、社會交往。居民一天中自由支配活動平均用時3小時56分鐘。其中，男性4小時13分鐘，女性3小時40分鐘；城鎮居民4小時10分鐘，農村居民3小時33分鐘；工作日3小時40分鐘，休息日4小時34分鐘。居民自由支配活動的參與率為90.8%。
健身鍛鍊時間。居民健身鍛鍊的平均時間為31分鐘，其中城鎮居民41分鐘，農村居民16分鐘。按10歲為組距分組，75-84歲居民健身鍛鍊的平均時間最長，為64分鐘；25-34歲居民時間最短，為14分鐘。居民健身鍛鍊的參與率為30.9%，其中城鎮居民38.7%，農村居民18.7%。
聽廣播或音樂時間。居民聽廣播或音樂的平均時間為6分鐘，其中85歲以上居民時間最長，為23分鐘。居民聽廣播或音樂的參與率為6.8%，其中城鎮居民7.6%，農村居民5.6%。
看電視時間。居民看電視的平均時間為1小時40分鐘。其中，男性1小時44分鐘，女性1小時37分鐘；城鎮居民1小時38分鐘，農村居民1小時44分鐘。按10歲為組距分組，75-84歲居民看電視的平均時間最長，為3小時16分鐘；15-24歲居民時間最短，為42分鐘。居民看電視的參與率為66.5%，其中城鎮居民63.8%，農村居民70.8%。
閲讀書報期刊時間。居民閲讀書報期刊的平均時間為9分鐘。其中，男性11分鐘，女性8分鐘；城鎮居民12分鐘，農村居民5分鐘。居民閲讀書報期刊的參與率為10.1%，其中城鎮居民13.4%，農村居民5%。
休閒娛樂時間。居民休閒娛樂的平均時間為1小時5分鐘。其中，男性1小時13分鐘，女性58分鐘；城鎮居民1小時9分鐘，農村居民58分鐘；工作日58分鐘，休息日1小時23分鐘。居民休閒娛樂的參與率為40.7%，其中城鎮居民43.5%，農村居民36.2%。
社會交往時間。居民社會交往的平均時間為24分鐘。其中，男性27分鐘，女性22分鐘；工作日21分鐘，休息日32分鐘。居民社會交往的參與率為17.6%。
圖3 分城鄉、分性別的居民自由支配時間情況
六、學習培訓時間
居民在一天中學習培訓平均用時27分鐘。其中城鎮居民29分鐘，農村居民24分鐘。按5歲為組距分組，15-19歲居民學習培訓的平均時間最長，為8小時2分鐘；其次為20-24歲居民，為1小時38分鐘。居民學習培訓的參與率為7.2%。
七、交通活動時間
居民用於交通活動的平均時間為38分鐘，其中城鎮居民44分鐘，農村居民30分鐘。居民交通活動的參與率為50.8%，其中城鎮居民56.9%，農村居民41.3%。
與有酬勞動相關的交通時間。居民與有酬勞動相關交通活動的參與率為36.4%。居民與有酬勞動相關交通活動的參與者平均時間為61分鐘。其中，男性63分鐘，女性58分鐘；城鎮居民63分鐘，農村居民56分鐘。
居民與就業工作相關交通活動的參與率為30.3%。居民與就業工作相關交通活動的參與者平均時間為66分鐘。其中，男性67分鐘，女性63分鐘；城鎮居民66分鐘，農村居民65分鐘。
居民與家庭生產經營活動相關交通活動的參與率為6.4%。居民與家庭生產經營活動相關交通活動的參與者平均時間為35分鐘。其中，男性37分鐘，女性33分鐘；城鎮居民34分鐘，農村居民36分鐘。
與學習培訓相關的交通時間。居民與學習培訓相關交通活動的參與率為3.6%，其中城鎮居民4.4%，農村居民2.3%。居民與學習培訓相關交通活動的參與者平均時間為53分鐘，其中15-19歲居民的參與者平均時間為62分鐘。
八、互聯網使用時間
居民使用互聯網的平均時間為2小時42分鐘。其中，男性2小時54分鐘，女性2小時30分鐘；城鎮居民3小時23分鐘，農村居民1小時38分鐘。
居民使用互聯網的方式包括通過手機或PAD上網和通過其他設備上網。居民通過手機或PAD上網的平均時間為1小時53分鐘。其中，男性2小時，女性1小時46分鐘；城鎮居民2小時15分鐘，農村居民1小時18分鐘；工作日1小時48分鐘，休息日2小時4分鐘。按5歲為組距分組，20-24歲居民通過手機或PAD上網的平均時間最長，為3小時50分鐘。居民通過手機或PAD上網的參與率為49.8%。其中，男性51.6%，女性48%；城鎮居民57.8%，農村居民37.3%。
居民通過其他設備上網的平均時間為49分鐘。其中，男性55分鐘，女性44分鐘；城鎮居民1小時8分鐘，農村居民20分鐘；工作日56分鐘，休息日34分鐘。按5歲為組距分組，25-29歲居民通過其他設備上網的平均時間最長，為1小時33分鐘。居民通過其他設備上網的參與率為18.4%。其中，男性20%，女性16.8%；城鎮居民24.1%，農村居民9.4%。
對於本次調查，國家統計局社科文司高級統計師金紅做出解讀稱，過去十年居民時間分配發生較大變化，反映人民生活質量穩步提高。
以下是解讀全文：
時間利用反映居民在各項活動的時間投入，提供了觀測居民日常生活、衡量經濟社會變遷、評估民生福祉改善的新維度。2018年，國家統計局組織開展了第二次全國時間利用調查，與2008年第一次全國時間利用調查相比，十年間我國居民的時間分配結構發生了較大變化，從一個新角度反映了我國經濟社會的發展以及人民生活品質的提升。
值得注意的是，全國時間利用調查結果，反映的是被調查居民參與某種活動的平均時間，為了更為準確反映居民時間利用情況，調查還設置了某種活動的參與者平均時間和參與率兩個指標（見《公報》附註）。通常來講，某種活動的平均時間要小於參與者平均時間，因為並不是所有調查對象在調查日都參與了該種活動。例如，家務勞動的參與率為58.5%（見《公報》附表2）是指有58.5%的調查對象在調查日從事了家務勞動，這部分人從事家務勞動的平均時間即參與者平均時間是2小時27分鐘（見《公報》附表3），而全部調查對象的家務勞動平均時間是1小時26分鐘（見《公報》附表1），比參與者平均時間少1小時1分鐘。但有一個例外，睡覺休息活動的平均時間和參與者平均時間相等，這是因為所有調查對象在調查日都進行了睡覺休息活動，所以睡覺休息活動的參與率為100%。
一、個人生理必需活動時間增加，居民生活方式更加健康
2018年，個人生理必需活動時間為11小時53分鐘，比2008年增加19分鐘，佔全天時間的比重為49.5%，提高了1.3個百分點。其中，睡覺休息用時9小時19分鐘，比2008年增加17分鐘，佔全天時間的比重為38.8%，提高了1.2個百分點；個人衞生護理活動用時50分鐘，比2008年減少2分鐘；餐飲活動用時1小時44分鐘，比2008年增加4分鐘。睡覺休息和用餐時間的增加，反映了居民生活方式更加健康。
二、有酬勞動時間減少，勞動生產率繼續提高
十年間居民有酬勞動時間有所減少。2018年，居民一天有酬勞動用時4小時24分鐘，比2008年減少4分鐘。十年間，有酬勞動時間減少1.5%，而同期人均GDP增長約1倍[1]，單位時間產出明顯增加反映出十年間勞動生產率繼續提高。
有酬勞動時間減少的原因是家庭生產經營活動時間大幅減少。家庭生產經營活動時間為1小時27分鐘，比2008年減少了32分鐘，佔全天時間的比重為6%，下降了2.2個百分點。但與此同時，居民投入到就業工作中的時間明顯增多，由2008年的2小時29分鐘增加到2小時57分鐘，增加了28分鐘，佔全天時間的比重為12.3%，比2008年提高了1.9個百分點。家庭生產經營活動時間減少、就業工作時間增加，反映出城鎮化進程的加快以及家庭生產方式現代化程度的提高。
從參與者角度分析，無論是就業工作者還是家庭生產經營者勞動時間均比十年前有所增加，但參與率下降。2018年，男性就業者每天工作時間為7小時52分鐘，女性7小時24分鐘，比2008年分別增加1小時26分鐘和1小時20分鐘；男女家庭生產經營者勞動時間分別為6小時40分鐘和5小時47分鐘，均比2008年增加了14分鐘。2018年，就業工作活動的參與率為38%，比2008年降低了1個百分點，家庭生產經營活動的參與率由2008年的33%下降到23%，降低了10個百分點。
分收入羣體[2]看，中等收入羣體就業工作時間最長，高收入羣體家庭生產經營活動用時最長。2018年，中等收入羣體就業工作時間為7小時51分鐘，比低收入羣體多34分鐘，比較高收入羣體多9分鐘，比高收入羣體多27分鐘。從事家庭生產經營活動的居民收入與時間投入的關係是：收入水平越高，家庭生產經營活動時間越長。高收入羣體家庭生產經營活動用時最長，為7小時35分鐘，比低收入羣體、中等收入羣體、較高收入羣體分別多1小時34分鐘、1小時6分鐘和37分鐘。
三、無酬勞動時間結構變化顯著，與家人相伴時間增加
與十年前相比，居民家務勞動時間減少，陪伴家人時間增加。2018年，居民一天無酬勞動用時2小時42分鐘，比2008年增加12分鐘。其中，家務勞動時間為1小時26分鐘，比2008年減少17分鐘，佔全天時間的比重為6%，下降了1.2個百分點；陪伴照料家人（包括陪伴照料孩子生活、護送輔導孩子學習、陪伴照料成年家人）的時間為53分鐘，比2008年增加30分鐘，增長了1.3倍，其中85%的時間用於照料孩子的生活和學習。陪伴照料家人的時間佔全天時間的比重為3.7%，提高了2.1個百分點。無酬勞動結構的顯著變化反映出人們更注重與家人相伴，尤其重視對孩子的培養教育。此外，家務勞動的社會化，如送餐服務、小時工等社會化服務快速發展，也是居民家務勞動時間減少的重要因素之一。
分性別看，女性無酬勞動時間遠遠高於男性，但兩者的差距在縮小。女性無酬勞動時間由2008年的3小時38分鐘增加到2018年的3小時48分鐘，增加了10分鐘；男性由1小時18分鐘增加到1小時32分鐘，增加了14分鐘；女性與男性無酬勞動時間的差距比2008年縮小了4分鐘。其中，投入家務勞動的時間，女性為2小時6分鐘，男性為45分鐘，女性比男性多1小時21分鐘，這一差距比2008年縮小了29分鐘。
分不同收入羣體看，收入越高羣體無酬勞動時間越短。按收入由低到高，各收入羣體無酬勞動時間分別為3小時19分鐘、2小時15分鐘、1小時55分鐘和1小時45分鐘。其中，隨着收入增加，居民花費在家務勞動的時間越少，低收入羣體用時最多，為1小時53分鐘，分別是中等收入、較高收入和高收入羣體的1.7倍、2.4倍和2.9倍。低收入羣體用於照料孩子時間最多，為55分鐘，中等收入羣體用於照料孩子時間最少，為34分鐘，較高收入羣體和高收入羣體照料孩子時間分別為41分鐘和44分鐘。
四、個人自由支配時間分配更加合理，休閒健身時間增多
過去十年，個人自由支配時間增加12分鐘。看電視依然是居民的主要休閒方式，2018年為1小時40分鐘，但比十年前減少了26分鐘，佔全天時間的比重為6.9%，下降了1.8個百分點；休閒娛樂時間為1小時5分鐘，比2008年增加25分鐘，佔全天時間的比重為4.5%，提高了1.7個百分點；健身鍛鍊時間增加8分鐘。居民自由支配時間增加，分配更趨合理。
分城鄉看，城鎮居民擁有更多自由支配時間，城鄉居民自由支配時間的差距明顯縮小。2018年城鎮居民自由支配時間比農村居民多37分鐘，與2008年差距82分鐘相比明顯縮小。變化最大的兩項活動是看電視和休閒娛樂，城鎮居民看電視時間比2008年減少35分鐘，農村居民減少13分鐘，城鎮居民休閒娛樂時間增加16分鐘，農村居民增加33分鐘。
分不同收入羣體看，收入越高羣體自由支配時間越少。隨着收入的增加，各收入羣體自由支配時間分別為4小時3分鐘、3小時53分鐘、3小時41分鐘和3小時26分鐘。其中，收入越低的居民看電視時間越多，低收入羣體每天看電視時間為1小時50分鐘，比中等收入、較高收入和高收入羣體分別多15分鐘、32分鐘和46分鐘。收入越高的居民閲讀書報期刊的時間越多，高收入羣體閲讀時長為20分鐘，分別是低收入、中等收入、較高收入羣體的3.2倍、1.9倍和1.3倍。高收入羣體中21%有閲讀行為，而低收入羣體只有6.6%有閲讀行為。
五、交通用時顯著縮短，上下班通勤更加便捷高效
2018年，居民一天交通活動用時38分鐘，比2008年的75分鐘減少近一半，佔全天時間的比重為2.7%，下降了2.6個百分點。其中，上班族工作交通時間比2008年減少16分鐘，學生族上下學交通時間減少27分鐘。交通時間的縮短，體現出交通設施的不斷完善、交通工具的改善以及便利化程度的不斷提升。
六、信息化快速發展，居民觸網時間大幅增長
十年前，無線網絡覆蓋面很小，智能手機使用不普及，人們主要是通過電腦有線接入上網，平均一天的上網時間僅有14分鐘。隨着互聯網快速發展，手機、PAD和電腦的普及，2018年居民一天使用互聯網時間為2小時42分鐘，比2008年增加2小時28分鐘。使用互聯網時間的快速增長，從一個側面反映了人們生活水平的提高和科學技術的進步。
附註：
[1]為2008-2018年人均GDP不變價累計增長率。2018年為預計數。
[2]本文所指不同收入羣體，是按調查對象收入水平劃分的。低收入羣體是指調查對象月收入在2000元以下的羣體；中等收入羣體是指調查對象月收入在2000-5000元的羣體；較高收入羣體是指調查對象月收入在5000-10000元的羣體；高收入羣體是指調查對象月收入在1萬元以上的羣體。
