最安全飲酒量竟是滴酒不沾！最新研究：酒精影響大腦長達6周

（觀察者網訊）

由喝酒引起的疲倦或者不舒服通常會在第二天消失，但一項研究發現，你的大腦可能在6周後仍舊會因此受到損害。

據英國《衞報》報道，這項研究由來自西班牙阿利坎特神經科學CSIC-UMH研究所和德國曼海姆中央心理健康研究所的科學家們進行，研究結果目前被髮表在JAMA Psychiatry(美國醫學會雜誌：精神病學)上。

研究團隊掃描了住在德國當地一間康復診所的90名志願者的大腦活動，這些志願者平均年齡46歲，因長期酗酒入院治療。科學家將他們的掃描結果與36名滴酒不沾男性的大腦活動進行了比較，發現結果與人們的常識性判斷相反。

比如，人們普遍認為，一旦你停止喝酒，酒精對人的傷害就會停止。但事實是，大腦根本無法像我們想象中那樣快速恢復——在飲酒後長達6周內，大腦都在受到持續的損害——神經信號的傳播收到了強烈的限制。

受影響最嚴重的兩個區域是海馬區和前額皮質，人們的記憶、情緒、決策等由這兩個區域控制。據悉，研究團隊正在試圖瞭解酗酒者受損害的程度。

參與此項研究的Santiago Canals博士表示，“直到現在，沒有人能夠相信，在沒有酒精的情況下，大腦的損害會繼續。”

值得一提的是，這項研究是專門針對酗酒者進行的。Canals強調，這項研究的一個重要原因是希望能夠幫助那些因酗酒入院的患者們控制飲酒量，直至滴酒不沾。

據新民晚報報道，全球醫學權威期刊《柳葉刀》曾發表了一項基於全法國範圍內的觀察性研究，結果稱，酒精使用障礙是所有不同類型痴呆症發病（尤其是早發性痴呆）的主要風險因素。

簡單而言，喝酒與痴呆被證實有極大相關性。研究表明，86%的痴呆症患者存在酒精使用障礙（分為酒精濫用、酒精依賴兩類），其中大多屬於酒精依賴。

進一步的研究顯示，約3%的痴呆病例可歸因於酒精相關的腦損傷，近5%的痴呆病例存在其他酒精使用障礙。在5.7萬例早發性痴呆患者（即65歲以下的痴呆患者，佔研究樣本的5%）中，該比例有明顯增加：其中39%的病例歸因於酒精相關的腦損傷，18%的病例存在其他酒精使用障礙。

近年來，我國居民飲酒量持續攀高，據2016年調查顯示，我國15歲及以上居民飲酒率為34.3%，其中男性飲酒人數達54.6%，女性為13.3%；飲酒率最高的年齡段集中於45至59歲人羣，佔比38.6%，其中飲酒人羣過量率為30.4%。

酒文化帶來的副作用已成為社會必須正視的一大問題。

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