杭州一小學讓學生回家剝毛豆：能防近視

本文轉載自公眾號“升學寶”（shengxuebao001）。

杭州九蓮小學有一道特殊的作業，是佈置給一二年級的，讓孩子回家剝毛豆，很多孩子已經剝了一個多月了。

為什麼要佈置這樣的一道作業呢？校長蔣曉告訴記者，因為讓孩子剝毛豆可以防近視。

看着伢兒的視力一天天加深，小學還沒畢業就戴上了眼鏡，成為很多家長心中的痛。

可通過剝毛豆來預防近視，記者還是第一次聽説。不過聽了蔣校長的一番推敲之後，記者覺得這個方法還是蠻有道理——很多孩子近視跟寫字姿勢不正確有關，但很少有人知道，寫字姿勢不正確和手部肌肉力量不夠有關，而剝毛豆恰恰可以提高孩子的手部肌肉力量。

**佈置剝毛豆作業，**還組織比賽

前幾天，杭州九蓮小學在校內組織了一次聲勢浩大的剝毛豆比賽，參賽的是學校二年級學生。

記者在現場看到，賽場上放了兩排桌子，共24張，每張桌子上放着一個透明塑料袋和一隻塑料碗，袋子裏裝着20顆毛豆。裁判一聲令下，孩子們的手齊刷刷地一起伸入塑料袋，掏出毛豆剝了起來。

和平常吃的熟毛豆不同，這些毛豆是生的，剝起來非常費力，對於二年級的孩子來説更是如此。可是在比賽現場，記者發現這羣孩子剝起來非常熟練，開豆莢、摳豆子……兩隻小手非常靈活。剝完所有的毛豆，最快的孩子只用了3分49秒。

為啥這羣孩子剝得這麼快？ 二（1）班的班主任袁玲玲告訴記者，一個月前校長就給孩子們佈置了剝毛豆的作業。

“剝毛豆比賽是每一屆二年級孩子都會進行的，但那時只是一個有趣的比賽，讓孩子體驗勞動的快樂，沒有特別的強調。但這次我讓每一個二年級老師都在班裏佈置了這項作業，並將其延伸到一年級，成為一項長期的作業進行。”蔣校長説。

為什麼要強調這樣一個特殊的作業？蔣曉告訴記者，這個想法源於她在教學中的一個發現——長期堅持剝毛豆可以保護孩子視力，對寫好字也很有幫助。

**孩子坐姿不對，**和手部肌肉力量不夠有關

蔣曉的這個新發現，值得引起家長高度重視。

“我現在帶的是一年級的孩子，每次教他們寫字時，都能感覺到他們非常想要把字寫好，小手很努力地去握筆，但是因為手指力氣不夠，想要握穩筆寫字，手指就要向下移，移到筆尖那樣較細的部分才能把筆拿住，但是這樣拿筆，手指勢必就會把字擋住，所以每次寫字，寫着寫着孩子們的頭就要向一側歪，長期以往，眼睛近視了，脊柱也會出現問題。”蔣校長説。

在蔣校長看，低段孩子寫不好字，以及坐姿不對，很大一部分原因在於手指沒力氣，而手指沒有力氣的原因就在於孩子們日常勞動太少。

“手部的小肌肉羣也像其他肌肉一樣，需要經常鍛鍊，但它的鍛鍊又不像腿部的肌肉那樣經常在運動，而是需要做各種精細的運動才會發展起來，如在日常生活中，做手工、繫鞋帶、扣紐扣、剪紙、用筷子等。”

令人遺憾的是，現在的孩子做家務的機會本來就少，很多家長寵孩子，事事包辦代替，所以孩子的雙手很少有機會去做精細運動，導致手指上的小肌肉得不到應有的鍛鍊。因此，蔣校長想到了佈置一項剝毛豆的作業，讓孩子的小手動起來。

“剝毛豆是一項精細運動，能很好地鍛鍊孩子手指的靈活性，而且毛豆是每個家庭經常吃的食物，剝毛豆也是家庭的日常勞動項目，通過剝豆子可以鍛鍊孩子的手指肌肉，同時還能讓孩子參與到勞動中，體會勞動的快樂。”蔣校長説。

在選擇豆子時，蔣校長也是貨比三家，精心考慮過的。“在選擇豆子時，我們考慮過豌豆和蠶豆，不過豌豆剝起來太容易，對孩子的手指肌肉鍛鍊不大，而蠶豆太大孩子的手又太小，剝起來不方便，所以毛豆是最佳選項。”蔣校長笑着説。

蔣校長説， 0-6歲是兒童小肌肉發展的重要階段，如果能在這段時期加強對手部功能的訓練，對日後在各方面的發展均有莫大幫助。

在佈置作業時她還和家長強調，當孩子在練習剝毛豆時要讓他們安安靜靜地，不要打擾他們，並且要堅持一段時間，堅持過後孩子就會剝得麻利起來，心也能靜下來。

剝毛豆一個多月，孩子的字寫得比以前好

“我記得當時佈置這項作業時，學生們特別興奮，還和我確認要買哪種豆子剝。”袁玲玲對記者説，那段時間她經常會聽到孩子們談論剝毛豆的事。

對於這次的比賽結果，袁老師發現了一個有趣的現象：在剝毛豆比賽中獲獎的學生，平時寫字和寫字姿勢都是無可挑剔的，一個多月剝毛豆下來，明顯感覺他們的書寫更好了。

對於袁老師的發現，二（3）班學生莊千譽的爸爸也有同感。小莊是這段時間學校裏剝毛豆最起勁的學生之一，莊爸爸告訴記者，這一個月來下來，只要家裏吃毛豆，豆子幾乎全是小莊剝的，每次爸爸買來2斤毛豆，小莊一個人就可以剝完1斤半多。

“我看他剝毛豆時很費力，擠壓豆莢時，因為要用力，兩隻手要使勁向上翹，手和手腕要呈一個直角，把豆莢裏的豆子摳出來也不大容易。”莊爸爸説，經過這一個月的練習，小莊剝豆子越來越輕鬆，這一個月裏大概剝了6次，速度一次比一次快，手法也越來越靈巧。

除了剝毛豆速度提升，莊爸爸還有一個發現——這一個月來，小莊寫的字變漂亮了。“一開始剝毛豆，我有點擔心會影響他寫字，因為孩子剝毛豆很費勁，每次剝完他的手部的肌肉就會痠疼。但是剝了一段時間後發現，剝毛豆不僅沒有影響寫字，而且寫作業好像要比以前專注，拿筆穩了，字寫的姿勢也端正很多。”莊爸爸説。

一年級的一位媽媽對記者説，他們家長經常在一起討論，發現孩子在寫字的時候，姿勢不知不覺就“變形”了，提醒後糾正過來，但馬上頭就歪了。“以前不知道原因，總以為是孩子的問題，現在聽了蔣校長的講解，才發現問題出在家長身上，一年級的孩子還來得及糾正，以後得讓孩子多做做手工，剝剝豆子，不僅可以防近視，還能把字寫好。”

（作者：梁建偉 陳宏程）