結婚兩年體重暴漲80斤！哈爾濱一90後女子體重達200斤
本文轉自微信公號“新聞夜航”
體重過重、持續久坐 誘發腰間盤突出
虎背熊腰、體格健碩，這些本該形容胖男孩的詞彙，用在30歲的王穎身上反倒正合適。不過胖並不代表健康，最近，沉重的身體就向王穎發出了強烈信號。
患者 王穎
這次躺了兩天也不行，然後就走不了道，一走道就腿疼，腰直不起來。
腰部強烈的壓迫疼痛感，讓王穎沒法正常工作、生活。到醫院一檢查，才發現是腰間盤出了狀況。
哈工大附屬黑龍江省醫院南崗院區
骨外科主任 曲建波
從磁共振 、CT影像學上看，間盤已經突出了。
王穎很納悶，這腰間盤突出怎麼開始光顧90後人羣了呢？王穎是一名企業文員，並不從事過度的體力勞動，年紀輕輕，怎麼會得這樣的病呢？
哈工大附屬黑龍江省醫院南崗院區
骨外科主任 曲建波
這個病人還有一個特點，她體重二百斤，長期從事坐着的工作，一坐好幾個小時，這種情況下，對間盤的壓力比較大。
醫生認為，體重過重、持續久坐，都是誘發腰間盤突出的關鍵因素。身高1米70的王穎，曾經身材高挑勻稱、苗條可愛，不過婚後的兩年生活，讓她的體重蹭蹭往上長。
患者 王穎
原來一百二、三（十斤），現在二百（斤），火鍋、燒烤、烤肉啥的，基本不落，一個禮拜最少能一頓吧。
隨着脂肪逐漸增厚，王穎的性格也變得越來越懶。加上工作繁重等原因，運動健身似乎離她越來越遠。現如今，王穎每每看到自己當初的結婚照，她總感覺像是換了個人。體重每增加一斤，似乎都有她丈夫的功勞。
患者 王穎
我老公做飯比較好吃，淨做肉菜，我一説減肥，他就做好吃的，下班老公就開車接，平時也不咋走道。
體重的增加，無疑是給整個身體帶來負擔。不良的作息習慣，也同時讓腰間盤承受了太多的壓力。
哈工大附屬黑龍江省醫院南崗院區
骨外科主任 曲建波
間盤承受的壓力，坐的時候承受的是最大的，站着比坐着好一點兒，躺着當然是最好的。
醫生為王穎做了腰間盤突出手術。由於王穎體重較重，皮下脂肪比較厚，傳統的開刀手術風險較大。所以治療時，醫生採用了微創手法。
哈工大附屬黑龍江省醫院南崗院區
骨外科主任 曲建波
傳統的就開大刀，開這麼大一個口子，整個要切七、八公分。這個病人胖，我估計得切十公分的口子，又深，對這種肥胖的病人，我們採用了一個微創的手術。
醫生介紹，目前，腰間盤突出正有向低齡化蔓延的趨勢。
哈工大附屬黑龍江省醫院南崗院區
骨外科主任 曲建波
年輕人非常容易得，一般好發年齡是二十歲到四十歲，間盤是一個連接椎體的一個軟骨墊，人年輕的時候，百分之九十都是水分，隨着年齡增長，水分逐漸減少了，發生退變，退變就是這種疾病的基礎。
腰椎是支撐人體骨骼的中流砥柱。當人受到突然外力時，連接腰椎間盤的纖維環破裂，導致隱藏其中的髓核組織從破裂處突出，從而引發疼痛。
哈工大附屬黑龍江省醫院南崗院區
骨外科主任 曲建波
這就是間盤已經突出了，從纖維環突出出來了，這個黃的就是神經根，壓到神經根上，它會影響下肢，病人會非常非常疼。
醫生建議，在日常健身方面，腰椎不好的人要掌握科學運動方法，過激的運動形式最好儘早放棄。
哈工大附屬黑龍江省醫院南崗院區
骨外科主任 曲建波
比如乒乓球、羽毛球，激烈運動影響腰的，籃球什麼的，就不要從事了，游泳是可以的，不要再從事彎腰的工作，彎腰一大，肯定會對間盤壓力增大。
運動過量
引發骨關節炎
很多骨病的源頭，來自自身機體的退行性病變。如果説，王穎的骨病和久坐不動、不愛運動有關，那麼下面這位老人的骨病，就和她自身的運動過量有關了。
手術枱的上老人今年70歲，入院前，老人的左腿每天間歇性疼痛，已經持續多年，但是老人和家屬並沒有太在意。
患者
走道走走就咯噔一下子，就不行了，走不了了，伸還伸不直，有時候睡睡覺，就疼得不行了。
上了歲數，老人生怕自己的腰腿不靈便，所以每天都堅持到外面走一走，活動量比較大。不過，在醫生看來，這都有可能是她這次入院的原因。
患者
原來沒尋思這麼重呢，一年比一年重了。
哈工大附屬黑龍江省醫院
骨一科主任 王友成
年齡大了，有人説越運動多了越好，其實不是的，你運動過多，會造成關節的磨損。
每晚鑽心的疼痛，終於驅使老人來到醫院。經過檢查，老人左腿膝關節被確診為骨關節炎。
哈工大附屬黑龍江省醫院
骨一科主任 王友成
膝關節，咱們老百姓説的大骨棒，膝關節關節軟骨完全剝脱了，關節軟骨掉了。
關節軟骨磨損，是膝關節退行性病變的一種。膝關節，在人體中屬於負重最大、運動量最多的關節，同時也是人體中退化最早、損傷最多的關節。膝關節軟骨像是連接大腿骨和小腿骨的軸承，軸承一旦磨損殆盡，那刺骨的疼痛就會隨之而來。
哈工大附屬黑龍江省醫院
骨一科主任 王友成
軸承不好使了，咱們的關節就沒有功能了，把它外邊增生的、剝脱的、另外不平的關節，把它打掉，患上一個光滑的、實用的一個人工關節。
科技的進步，讓患者可以重新行走。醫生為老人實施了膝關節置換，換上了鈦合金的人工關節。經過不到兩個小時，完成了手術。醫生提示，當中老年人出現上下樓膝關節疼痛時，就要留意是不是骨關節炎找上門。
哈工大附屬黑龍江省醫院
骨一科主任 王友成
有的人走平道倒沒有問題，但是初始的症狀就是上下樓這種情況，就是骨關節炎的初期了。
我省處於高緯度地區，受常年高寒因素的影響，骨關節炎是我省中老年人的常見病。醫生建議有骨科相關疾病的患者，要控制好運動量，切莫貪多，一旦出現症狀，要及時就醫，以免延誤病情。
哈工大附屬黑龍江省醫院
骨一科主任 王友成
要適當運動，老年人有舒緩一些的鍛鍊方式，比如太極拳、門球，不要有過於激烈的運動。
小編提醒大家，運動要適量，運動的太多或太少，都是不利於身體健康的！