捨不得和假期説再見，鹽城9歲男孩返程途中開溜

本文轉載自微信公眾號：江蘇新聞（ID：jstvjsxw）

國慶長假就這麼結束了，你的心情是不是這樣？

鹽城一個男孩，也有着同樣的憂傷……

10月6日上午9點多，正值返程高峯，廣靖高速往北京方向，車流量特別大。泰州市公安局交警支隊高速一大隊民警在巡邏時，一個獨自沿高速護欄逆向行走的男孩，引起了他們的注意。情況危險，民警立即攔下孩子。

——民警：小朋友，你去哪裏啊？

——男孩：我要去我爸那裏。

——民警：你爸在哪裏？

——男孩：蘇州。

——民警：你有沒有你爸爸電話？

——男孩：沒有。

因男孩的位置距離廣陵服務區較近，民警初步分析，他可能是從服務區走失的，就將他帶到廣陵服務區警務站核查身份。

一進入服務區入口處，民警就發現，有一名女子正在急切尋找孩子。

——民警：你是哪邊人啊？

——女子：鹽城建湖的。

——民警：小朋友，你認識她嗎？

——男孩：不認識……

——民警：不認識啊？

——女子：他媽媽急死了！

通過調查，民警瞭解到，男孩今年9歲，父母都在蘇州工作，國慶長假期間，孩子和父母一起過。眼看假期即將結束，孩子要回老家鹽城建湖上學，於是，他父母便委託同鄉將孩子帶回。

誰知，孩子不願離開父母身邊，在經過廣陵服務區的時候，竟趁人不注意，偷偷開溜，在應急車道上逆行，打算暴走回蘇州。

幸虧，被巡邏民警及時發現。

不過，假期結束的的憂傷，你我多多少少都有啊。畢竟2019年所有的法定節假日都已經過完。

送你一套“收心大法”，迴歸正常狀態吧~

全身乏力疲憊症：

長假玩樂過度，打亂了人體正常的生物鐘，造成植物神經系統紊亂，“睡眠紊亂”就會找上門。

應對方法：

通過休息、調整生物鐘、洗澡泡腳等消除疲勞。首先要讓大腦放鬆，可輕輕按摩頭部、聽聽音樂等；其次，做到早睡早起，起居有序，要保證有足夠的睡眠時間。此外，睡前先以温水淋浴，或做腹部深呼吸，幫助入睡；恢復自己的生物鐘，都有助克服“睡眠紊亂”。

工作恐懼症：

假期後，重新投入正常緊張的工作，部分人會有種陌生感，甚至有人會產生恐懼感，這屬於正常現象，只要在心理上進行調整。可很快恢復到原來的狀態。

應對方法：

不要強求自己馬上進入最佳狀態，允許自己有一個調整過程。

在上班第一週，先從事輕鬆容易的工作，給自己一個緩衝，不要因為工作上有不愉快的地方就逃避。空餘時間，可跟同事聊聊天，或做做操，減輕些壓力。回家後，也可聽聽輕音樂，做些放鬆訓練，也可做一些運動來激發大腦興奮，提高辦事效率。

閒暇之餘，還可以掰掰手指算算日子，畢竟國慶過去了，元旦還會遠嗎？