國家衞健委：建議中小學、幼兒園配置空氣淨化器

進入冬季後，各地的霧霾天又開始捲土重來。在霧霾天該如何有效防護，您清楚嗎？

國家衞生健康委辦公廳最新公佈了《空氣污染（霾）人羣健康防護指南》，其中提出老幼孕等敏感人羣、慢性病患者以及長期户外作業人員為霾污染防護的三類重點人羣，並建議中小學、幼兒園配置空氣淨化器。

霾是大量粒徑為幾微米以下的大氣氣溶膠粒子使水平能見度小於10.0km、空氣普遍渾濁的天氣現象。指南提出，霾污染對健康的直接影響以刺激症狀和急性效應為主，主要表現：眼和咽喉部刺激、咳嗽、呼吸困難、鼻塞流鼻涕、皮疹等，上呼吸道感染、哮喘、結膜炎、支氣管炎等疾病的症狀增強，部分呼吸系統和心血管系統疾病的發病率、就診率、入院率增高等。同時，霾的出現還會減弱紫外線的輻射，影響人體維生素D合成，導致小兒佝僂病高發，並使空氣中傳染性病菌的活性增強。霾還會影響人們的心理健康，使人產生壓抑、悲觀等不良情緒等。

指南稱，霾污染防護的重點人羣主要有三類，第一類為兒童、老人、孕婦等敏感人羣；第二類為心肺疾病患者，如患有冠心病、心力衰竭、哮喘或慢性阻塞性肺疾病的病人；第三類為長期在户外作業的人員，如交警、環衞工人、建築工人等。

國家衞健委強調，公眾個體作為自身健康的第一責任人，需要切實加強自我健康防護，學習防霾知識，掌握防霾技能，正確使用防霾工具，減少自身暴露，維護自身健康。尤其是霾污染重點人羣，更要掌握相應的防護措施和技能。比如，輕度霾天氣時，兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應當減少外出及户外運動，多在室內運動或調整鍛鍊時間，儘量避免霾污染高峯時段外出鍛鍊；中度霾天氣時，兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應當避免外出及户外運動；重度霾天氣時：兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應當留在室內；重點人羣必須外出時，應當佩戴配有呼吸閥的防護口罩，佩戴口罩前應當向專業醫師諮詢確認；户外作業人員要佩戴具有防霾功能的口罩。回到家中要及時更換衣物、清洗面部、鼻腔及裸露的皮膚。

指南還提出，室內人員較多的公共場所，應當根據空氣污染程度適時通風換氣，並補充過濾去除細顆粒物的新風。幼兒園、中小學校、辦公室、室內健身場所等室內場所，建議配置空氣淨化器，儘量降低PM2.5濃度；有條件時，可採用新風裝置引入新鮮空氣，防止二氧化碳濃度過高。重度霾天氣時，幼兒園、學校應當暫停室外集體活動並儘量避免室內運動。

國家衞健委建議，公眾個體作為霾污染排放的相關人，要從自我做起，積極參與室外大氣質量改善行動，特別是霾污染嚴重時，自身要減少空氣霾污染的源頭排放，儘量少燒煤、少開車、不燒烤等行為，堅持有益於健康的生活行為方式。