血稠意味着會形成血栓？

隨着生活水平的提高，血液黏稠度偏高的人也越來越多。由此，在人羣中衍生出一種説法：血稠是非常危險的信號，意味着會形成血栓等後果，必須想辦法疏通血管，以降低血液黏稠度。

但醫學專家告訴大家，血稠和血栓完全是兩碼事。前者描述的是血液特徵，後者指的是一種疾病。

醫學專家説，血稠只是民間説法，根本不是專業的醫學術語。血稠在醫學上指的是高黏稠血癥，血黏度則是用於描述血液基本特徵的一個指標，是相對值，如果將水黏度定義為1，正常血黏度則在4~5之間。也就是説，血黏度數值越小，血流速度越快，反之則流速越慢。

血栓，則是血管內形成的塊狀物。當血管受傷時，血小板和纖維蛋白啓動保護反應形成血栓，以防止失血。適度的血栓是沒事的，但如果血栓逐漸增加，最終影響到血液循環，增加心臟負擔，減少氧氣供應和有害物質的排出，那就會影響健康了。引起血栓的危險因素很多，其中包括炎症、凝血異常、高膽固醇、高血壓、糖尿病等。

但醫學專家也提醒大家，儘管血黏度本身是血液的一種物理屬性，但是如果過高也會造成危害。對兒童而言，高血黏度將阻礙心臟、腸道、腎臟和大腦等重要器官的正常供氧，可造成發育受阻。對成人來講，高血黏度可能是類風濕性關節炎或系統性狼瘡等許多自身免疫性疾病的重要誘因，並且還與血管疾病、代謝疾病等存在一定關聯。因此，對身體健康來説，保持正常的血黏度非常重要。比如不要吃過量的肉類、油這類含有豐富脂肪的食物，還有餅乾、蛋糕、果汁等含有大量糖分，會增加體內中性脂肪的食品。同樣，吃太飽也會導致血液粘稠。