以下是如何在冠狀病毒疫情期間提供幫助 - 彭博社

攝影師：阿西夫·哈桑像新型冠狀病毒這樣的陌生、無形的威脅會讓人感到無助，並在最需要向外尋求幫助時轉向內心，既幫助他人又依靠他人。以下是您可以幫助家人、同事和鄰居的具體方法。

● 做榜樣

良好的個人健康習慣有助於預防呼吸道感染：用紙巾或肘部遮掩咳嗽和打噴嚏；用肥皂和水勤洗手，至少20秒；清潔和消毒經常接觸的物品和表面；避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。但不僅要做到這一點——還要引人注目地做到這一點。談論它。讓它成為社區規範。

● 促進支持生病時留在家裏的工作場所文化

人們在有呼吸道疾病時應該留在家裏。但許多人仍然感到工作壓力。他們需要時薪，是必要人員，或面臨迫在眉睫的生產目標。如果您是經理或企業主，請實施現實的病假政策，對工作安排保持靈活——例如允許人們在家工作——並遵循公共衞生建議。對於其他人，不要讓同事因不來上班而感到內疚。

● 明智地管理資源

新型疾病暴發可能會對日常商品和服務，如外科口罩和洗手液，提出額外的需求。因為社區的福祉來自合作而不是競爭，所以要權衡自己的需求與他人的需求。避免囤積短缺的物品。

● 注意最脆弱的人羣

要理智地避免讓虛弱的老年人或其他健康狀況不佳的人暴露於呼吸道疾病中。當這些人必須避免公共場所時，鄰居和家人應提供雜貨、物資和精神支持。分享電話號碼、電子郵件和消息聯繫方式，以便更容易聯繫。生活在種族和民族多樣化社區的人們應加倍努力分享信息和提供互助。如果2009年H1N1流感疫情是一個參考，少數羣體可能面臨更高的併發症、住院和死亡率。

● 幫助照顧兒童和提供餐食

遏制Covid-19傳播的努力有時包括學校關閉。這可能給工作家庭帶來巨大負擔，並使有需要的學生無法獲得正常的營養餐。此外，醫療機構的員工可能面臨更高的工作需求，無法照顧和餵養他們的家庭。在可能的情況下，提供鄰居和家人的替代兒童照顧和餐食選擇。

● 記住病毒沒有歧視

當疫情爆發時，一些人會指責被認為是外來者或避免與他們假設是傳染性羣體的人接觸。這種行為將一種神秘的疾病轉變為更可控的事物。但這些反社會的應對方式可能會加深已有的偏見，並不公正地指責感染者或他們的護理提供者。它們削弱了我們在此期間需要的社會紐帶，並可能使我們遠離我們知道有幫助的事物。再次提醒：洗手。掩蓋咳嗽。再洗手。—Schoch-Spana，一位醫學人類學家，是約翰霍普金斯大學布隆伯格公共衞生學院健康安全中心的高級學者。（該學院由邁克爾·布隆伯格支持，他是布隆伯格有限合夥公司的創始人和主要所有者，該公司是《彭博商業週刊》的母公司。）