在新冠危機期間失業該怎麼辦 - 彭博社

攝影師：AJ_Watt/E+/Getty Images表現得驚訝，即使你並不驚訝。並讓他們感到糟糕。

如果你的老闆説你被裁員，這是你應該做的第一件事，羅伊·科恩説，他在高盛集團擔任了14年的內部職業教練，現在經營自己的職業諮詢業務。

“總是表現出完全、絕對的震驚，”他説。“目標是讓他們感到不好。這樣，如果你想嘗試談判一個更好的方案，他們可能會感到有些內疚。”

一場 裁員潮正在全球企業界蔓延，幾乎每個行業都在評估他們在後疫情時代的 長期戰略。上週，美國航空集團公司表示可能會 裁掉25,000名員工，即其美國員工的29%。週一，英國零售商 馬克斯與斯賓塞集團有限公司宣佈裁減950個職位，而週三彭博社報道德國的戴姆勒股份公司可能裁減約20,000個職位。

週四，數據顯示 上週美國新失業救濟申請人數上升至142萬，這是自三月以來首次增加。這可能反映出一些重新開放的企業正在關閉。

如果你擔心你的工作可能是下一個被裁的對象，準備好進行心理遊戲是一種策略。但還有許多更實際的步驟可以採取。被裁員仍然會很糟糕，但如果你已經開始制定計劃，痛苦會減少。以下是一些方法和一些需要避免的陷阱。

抵制先發制人。不確定性的壓力可能會促使你幻想在公司之前先行辭職。不要這樣做！也不要接受公司讓你辭職而不是被解僱的提議。

“很多人認為如果他們辭職，看起來就像他們掌控了局面，”科恩説。“但在這個市場上，被解僱是常態，向未來的僱主解釋你選擇辭職會聽起來非常奇怪，坦率地説，會引發對你可信度的質疑。”

也就是説，“如果你有一種直覺，覺得你可能會失去工作，相信這種直覺併為此做好計劃，”《重混：如何在多代際工作場所領導和成功》的作者林賽·波拉克説。“很多人現在感到有些癱瘓，充滿恐懼。一個重要的目標是擺脱這種癱瘓，進入行動的狀態。”

**瞭解你的失業福利。**在美國，由於許多州的失業保險計劃被申請淹沒，提前瞭解你需要的 信息 以便 申請福利，這樣你就可以儘快提交申請。許多州特定的失業相關小組已經在Facebook和Reddit上創建，人們在這裏提問並分享如何應對政府官僚機構的技巧。

複製你的聯繫人。在許多員工最寶貴的資產中，他們多年來建立的聯繫人是其中之一。如果你還沒有將商業聯繫人的最新信息存儲在手機或個人電腦的文件中，請開始這個過程。複製未來僱主可能想要查看的任何工作樣本，同時小心不要違反競業禁止條款和公司關於專有數據的政策。

查找遣散費。 嘗試找到你公司的解僱和遣散費政策。翻找你的僱傭信或合同，看看是否提到遣散費。如果沒有，悄悄詢問周圍的人，並查看像Glassdoor.com這樣的網站，看看在公司評論中是否提到過。在美國，對於提供遣散費的公司，通常是每工作一年支付一到兩週的工資，最多約六個月，儘管高管可能會得到一年的遣散費。如果你在一家大公司工作，檢查是否在Facebook上有前員工的羣組。你可能能夠向成員發送消息以獲取信息。

你的公司可能不會讓步，但嘗試談判。“要求一切，甚至更多，”科恩説。“更多的錢。你的獎金。行使股票期權或獲得延期補償的能力。在遣散期間訪問你的工作電話。他們能做的最糟糕的事情就是拒絕。”

提升你的個人形象。是的，這意味着更新你的簡歷和LinkedIn個人資料。突出你在遠程工作中的成功。但在潤色LinkedIn個人資料之前，進入隱私設置，關閉對你的網絡的自動通知，如果你想讓更改保持低調。（如果你不想讓工作中的某人看到個人資料更新，你可以屏蔽特定的人。）如果你認為裁員即將來臨，並想要低調地尋找新工作，LinkedIn今年新增的一個功能允許你將狀態調整為“#OpentoWork”，並指定誰可以看到：只有招聘人員，或所有人。（LinkedIn本身宣佈裁員約960人。）

攝影師：Jaap Arriens/NurPhoto通過Getty Images積累儲蓄，減少債務。儲蓄幾個月的開支可以避免需要承擔昂貴的信用卡債務，或跳過付款而損害你的信用評分。有時費用可能會出乎意料：考慮一下返回新西蘭的外籍人士可能需要支付的約3000美元的兩週酒店隔離。目標是儲蓄六個月或更多的生活費用。這聽起來很高，但請記住，這不一定是六個完整的工資。你想要足夠的資金來覆蓋基本生活開支：住房、汽車付款、水電費、互聯網、手機、醫療保健。在就業期間，一個簡單的開始方法是設置自動直接存款，將你的工資存入儲蓄賬户，這樣你甚至不需要考慮花費這筆錢。

**保持靈活。**在就業期間，聯繫那些已經轉向諮詢或項目工作的前同事，如果你被解僱，考慮走這條路，這可能最終會導致全職工作。一個亮點是，隨着遠程工作變得更加普遍，越來越多的僱主願意在更遠的地方尋找候選人。為了激發新的方向的想法，可以查看網站50種找工作的方式。

成為一個有創意的網絡者。 在Facebook和LinkedIn上尋找羣組是第一步，但也要關注你所在大學的職業辦公室提供的資源、你所加入的專業團體，並詢問與行業相關的私人Facebook社區，你可能能夠加入。

完善你的視頻形象。 練習使用Zoom、Skype、Google Hangouts或面試官可能選擇的任何視頻會議程序。與朋友進行模擬面試並錄製自己。使用中性背景，穿着純色衣物，並記得將手機和電腦彈出窗口靜音。

小心被提前召回國外工作。 通常行業慣例是，海外工作的員工在被告知將被解僱之前就會被遣返回國，Graebel Companies的副總裁Katrin Razzano表示。這樣，員工可以在本國被解僱，公司也不會違反外國關於裁員的規定。

尋找亮點。即使在嚴峻的經濟形勢下，總有增長的領域。例如，在新加坡，國內生產總值在今年第一季度到第二季度期間年化下降了41.2%，主要是由於與旅行相關的行業收縮。但根據彭博情報分析師的説法，新加坡的金融科技行業在疫情期間仍在快速增長，全球私人銀行在新加坡的擴張加劇了對人才的競爭。此外，來自香港的公司對探索遷往新加坡的興趣也在增加。