從約基奇贏了東契奇，談胃口均衡的重要性_風聞

大胖子贏了小胖子，33分+6籃板+7助攻，還是挺約基奇氣質的比賽。

俗話説得好，蝨子多了不癢，債欠多了不慌，説好要寫約老師，拖了幾個月，現在才動筆，是有點過分了。但這樣也好，當你拖得足夠久，有些世界性難題就不攻自破了：

為何約老師賽季初期兩眼無神，全程摳腳？

是因為世界盃消耗太大，體能不濟，還是又漲了肉肉，慾望衰退？

誰知道呢，反正他現在打得好就行了唄~

賽程已經進入第四個月份，約基奇的真實命中率回到了58.9%，跟上賽季持平，回合佔有率只比上賽季低0.9個百分點，倒是助攻率掉得多一些，也無傷大雅，掘金的進攻效率回調到了聯盟第7，雖然球隊有些問題還是沒有解決，但起碼在約基奇這個點上，你不需要再操心了。

約老師最大的好處在哪？

對比一下對面的獨行俠，掘金需要慶幸他們有這樣一位多才多藝，可以適應各種套路的全能中鋒。儘管從大樣本數據上看，獨行俠是比掘金進攻更好的球隊，但獨行俠顯然也比掘金單調得多：

如果東契奇不想一對一單挑——今天手感不佳，三分7中1，這樣的夜晚，單挑不屬於東契奇——那麼他們100%就要打擋拆，而掘金100%會上夾擊，於是東契奇100%可以把球傳出來，後面到底是形成一次高難度的順下扣籃，還是東契奇準確找到底角射手完成三分，或者被掘金快速的防守輪轉撲防到位，亦或者直接形成搶斷，那就要看雙方的執行力和臨場發揮了——劇情發展到電風扇接東契奇夾擊出球，遭遇掘金撲防而不敢出手時，獨行俠就輸了。

我們當然不能因為一個球的結果去質疑太多，至於本賽季獨行俠關鍵球表現糟糕的狀況，也説不定在賽季中的某個階段開始逆轉。事實上，掘金最後一攻以約基奇低位得手告終，更能看出的並不是掘金手段有多豐富，而是獨行俠防守過於大意，他們一不能讓約老師如此輕易的低位接球，二不能讓芬尼-史密斯一對一單防約老師。

我只是感慨一下，當約老師比賽慾望在線時，他這三套王牌招式任意切換的能力，真的很難限制他在進攻端貢獻能量啊。

約老師的第一套王牌是低位。

約基奇不喜歡去低位的時候，你也強迫不得，他心中鬧什麼小情緒誰又能猜得到。但在約基奇開始在低位懲罰對手時，他的體重、高度，配合柔和的手感，聯盟裏少有內線一對一可以限制得了，遇到錯位就更加致命。

遇到頂不動他的，他就吃進去了：

遇到硬一點的，他又能在你腦袋上跳投，這胖子近筐4-14英尺中距離準的不科學，竟然有55%的命中率…

單防要是防不了，你敢夾擊嗎？

哎呦，可不敢，可不敢啊，分分鐘就把球塞過去了。

本賽季迄今為止，也只有恩比德、戴維斯和阿爾德里奇三人的低位比約基奇打得多，但也只有恩比德自己可以在低位產量和效率上都勝過約基奇，而那三個人在低位傳球的價值，顯然又不及約基奇。跟約老師一塊打球，隊友只要願意跑，那麼他總有辦法給你秀一手小花活。

今天的NBA，低位的確弱勢，如果你把低位當做球隊大量消化球權的主攻解法，那麼總會有讓你欲哭無淚的系列賽。但如果低位只是球隊裏很有特色的一樣攻擊手段，又有不同尋常的意義，思考下面三個問題：

第一，你有多大的膽量用換防拆約老師參與的掩護？

第二，面對約老師時，擺小陣容不會死嗎？

第三，由於各種原因，不小心讓約老師在低位找到了錯位，你的球隊有辦法處理嗎？

的確有球隊面對掘金敢換防，甚至曾經還敢擺不到2米的球員打中鋒，但那個隊的配置，實在太奇葩了——秤砣雖小，能壓千斤啊…

約老師的第二套王牌是高位操作。

當約老師的三分球逐漸回暖後，他在高位的威脅又回來了。還記得賽季初期，老鷹完全不管高位約基奇投籃的場面嗎？當約老師被放空時，他策應的價值也會下滑。

但進入12月之後，約老師的三分就完全停不下來了，最近20場比賽，約基奇的三分命中率達到了40.7%，又變得完全放不起了。

這就討厭了。如果你的中鋒被調出來了，約老師就能秀你了。

這樣的球當然不會太多。掘金的空切頻率是8.7%，只是球隊第四多的進攻手段。但掘金本賽季三分失準，又有大批球員近筐手活失準，提升有效命中率，還真就指望着這點空切。

約老師的第三套王牌是參與掩護的戰略價值。

約老師作為擋拆掩護人的效率僅有每回合0.935分，僅僅超過了27%的球員，但這並不妨礙約老師在掩護戰術中的巨大價值——圍繞他展開掩護戰術，真真假假虛虛實實，時而擋拆，時而手遞手，時而又是假手遞手，經他手這麼一週轉，可能又變成了一次擊地空切，變化玄妙，那真是所有擋拆手最好的夥伴——穆雷跟約老師一塊打球，可真幸福。

但我更喜歡他的能力，是可以覆蓋所有區域的出手能力，特別是順下拋投那一下——約老師不是高效率、富有爆發力的終結者，但他的順下終結手段極難防禦，進還是不進，要看他自己當天手腕上的感覺。暴扣最穩、最高效，但越到高端局，對手越不會讓你輕易實現暴扣，能在距離籃筐稍遠的位置解決戰鬥，大樣本上效率不是最高，卻更加有保底。

約老師這三套王牌招式擺出來，着實讓對手頭疼：

如果防守人體型不夠，約老師有低位針對之；

如果對面防守紀律性不夠，或者中鋒收着不想出來，約老師去高位針對之；

如果對面有大中鋒，約老師還可以作為掩護牆和中轉站，在虛實手遞手和擋拆裏發揮價值，各種傳擋拋去拆解防守。

一個正常形態的約基奇，他總能找到點辦法讓防守方難受，他不是最爆炸那個級別的進攻球員——在當下的NBA，中鋒不可能到那個級別的——但他的確是套路最深、技能拼盤最豐富的進攻球員之一。這樣的多面手，想要完全讓他吃癟，挺不容易——最沒狀態的時候，好歹還能衝個板呢…

不過，約基奇進攻手段雖豐富，掘金卻不算進攻最均衡的類型，畢竟他們後場的能力未達預期，鋒線進攻也不算強項。對面空間與主攻手兼備的獨行俠，進攻也並不完美——當然，獨行俠最大的問題在防守端，但這不是本篇文章要談的內容——當你用一種方式無限實現一種結果時，可以應對80%的情況，卻很可能發現，最後決定球隊高度的恰恰是那應付不了的20%。

想想過去幾個賽季裏，無杜勇士可以常規賽連勝、可以西決橫掃對手，甚至在杜蘭特到來前還可以73勝，但他們也會在某幾輪系列賽裏發現，對手拿出剋制他們的防守配置和策略時，由於個別環節失準而導致球隊運轉不暢，缺少其他不同風格進攻套路的乏力。作為歷史上最頂尖的進攻球隊之一，依然有這樣的煩惱。

為了容錯率，你總不會嫌營養太均衡的。頓頓鮑魚龍蝦魚翅，餐桌上也還是需要一點別的搭配，哪怕只是為了刮刮油，解解膩呢。