【每週問答】男人出軌後，5個致命女人的復仇_風聞

比原諒不原諒更重要的，

是這件事。

『問』

娜姐，見字如面。

之前，不曾體會“見字如面”的深意，今天提筆寫信，才真實感受到，它應該是從文字裏伸出兩雙手，因信賴而緊握在一起。

實不相瞞，我也是一名愛好寫作的文藝女青年，但深思再三後，我還是決定把內心的苦楚講給你聽。

我覺得，我的遭遇和處境，絕非個案。

我是兩個孩子的媽媽，有一份固定的工作。我丈夫是我的高中同學，我們戀愛****8年後結婚，擁有彼此的初戀、初吻和初夜。

因為我們是異地，為了維持這個家庭的正常運轉，還有兩個孩子的養育，我都是付出最多的那一個。

外人眼中，我們郎才女貌，恩愛有加，兒女雙全，堪稱幸福。但早在****3年前，我就掉進了被他背叛的黑洞裏，至今無法走出。

3年前，他過生日，因為當時我們異地，我悄悄跑去為他慶祝，結果竟逮住他出軌的事實，且已有半年之久。

事情敗露後，他道歉認錯，發誓悔改，但仍和第三者藕斷絲連。我痛不欲生，悲觀絕望，還曾離家出走，但最終念及一雙可愛的兒女，選擇原諒。

後來，為挽救我們的婚姻，我辭職去了他工作的城市。距離的拉近和溝通的增加，我也慢慢察覺到，他的確在迴歸。

他對我小心翼翼，工作之餘會抽出很多時間陪伴我和孩子，甚至學會了最不擅長的煮飯。

這兩年多，我確信他沒有背叛我。但不知為何，我始終走不出被背叛的陰影。

為讓自己儘快走出來，我開始重返職場，拓展人際交往，在家庭和事業兼顧中忙碌起來，但不知為何，我腦海裏盤旋的，始終是他和那個女人苟且的每個細節。

這樣痛苦的回憶，每天都在謀殺我，進而讓我陷入深深的懷疑：

這世上到底有沒有真愛和長情？他為什麼要那樣背叛我？他迴歸家庭到底是因為還愛我，還是因為這一紙婚姻，抑或僅僅是為了孩子？

這些疑問在我腦海中盤旋，讓我變了一個人。就連我的孩子們都説，我一點都不快樂。

我甚至脆弱到，看不得和背叛有關的任何新聞，就連“明星出軌”、“捉姦在牀”、“出軌只有零次和無數次”這樣的文章，都會讓我的心揪着疼。

他看出我的痛苦，曾多次安慰我，他會用一輩子的改正和補償，好好愛我。

如果在以前，我肯定會感動，但現在，不知道為什麼，我聽了這樣的話，變得很麻木，甚至覺得自己也不再愛他。

娜姐，我知道，我肯定哪裏出了問題，但我每天在原諒、不原諒之間閃躲。我明明害怕失去他失去這個家，但我又感覺到自己離他、離幸福都越來越遠。

你聽過那麼多故事，遇見過那麼多從陰影裏走到陽光下的人，期待你的回覆，讓我成為他們中的一員。

謝謝。

『 答 』

感謝信賴。

感謝你從遙遠的地方，伸出一雙真誠的手，願意和我的手相握。

為更好地回覆你，我翻看了近半年的1000多封來信，並從中挑選出4個有代表性的傾訴故事。

這4個故事中的4個女人，和你有着同樣的遭遇。區別在於，她們作出了截然不同的選擇。

本文圖片來源於美劇《致命女人》

01

故事一：

她和丈夫結婚12年，生育兩個孩子，為養育和家庭，成為全職媽媽。丈夫是國企中層領導，出軌手下年輕未婚的女同事。

她發現後，也曾一哭二鬧三上吊，甚至説狠話要到丈夫單位去鬧，搞臭第三者。丈夫懾於前途和名聲，寫下保證書，發誓如果今後再出軌，就淨身出户。

她選擇原諒，生活繼續。但是，一想到自己這些年為家庭、為孩子、為丈夫的付出，她的憤怒和委屈就從胸腔噴薄而出，化身成牢騷滿腹和惡毒攻擊，控制辱罵孩子，嫌棄抱怨丈夫。

她的丈夫沒有再出軌，但他們之間也很難有愛可言。

因為有天半夜，她去上衞生間時，發現那個壓抑的男人寧肯自己用手解決慾望，都不願再碰她。

她含辛茹苦養大的孩子，在青春叛逆中，成了她的敵人，處處都和她對着幹。她最終留住的丈夫，在逃離迴歸後，也成了她的室友，而不再是愛人。

她是一個選擇原諒的受害者，但陷入受害者監牢後，她又變成了一個折磨家人的施害者。

02

故事二：

她和丈夫結婚8年，在二線城市打拼。倆人都出身寒門，歷經種種艱辛，終於過上有車有房的生活。

後來，她懷上了二胎，丈夫在她孕期出軌。她月子裏發現真相，一巴掌扇到男人臉上。丈夫自覺理虧，説離婚還是繼續過，都由她説了算。

她看着客廳裏奔跑的大女兒，和懷裏吃奶的小女兒，選擇了原諒。

就如每個遭遇背叛的妻子，她焦慮不堪，以淚洗面，自我寬慰，又跌撞向前。為了不讓自己抑鬱，她只休了3個月產假，就返回職場。

她有一個認識六七年的工作搭檔。為排解心中的苦悶，她把這樁家醜説給他聽。

凝視深淵太久，就成了黑暗本身；分享秘密太多，就成了秘密本尊。

她也出軌了，和這個藍顏知己。但出軌之後，她得到的不是報復的快感，而是自我的嫌惡。

因為她是個道德感極強的人，而淪為和丈夫一樣的出軌者，這種不堪的身份，顛覆了她30多年接受的教育，也讓她第一次察覺自己的惡意。

小半年後，她結束了這段婚外情，再次回到丈夫身邊。她至今都沒有勇氣，向丈夫和盤托出出軌的事實。

她説，如果再給她一次機會，她不會用出軌的方式，去報復丈夫。因為，這種自傷的方式太痛，也太傻。

她和丈夫不知未來怎樣。

犯過錯的她，直視了自己的邪惡後，看見人性的弱點，奢望站在舊傷口上，和那個同樣犯錯的男人，一起走向前。

03

故事三：

她和丈夫都是高校老師，她是在手機摔壞後，用丈夫的舊手機時，發現了丈夫的秘密：

他和一個女研究生有着不正常關係。

她質問他，他口頭説斷，心裏卻不以為然。因為，他比誰都瞭解這個把臉面看得比天大的女人。他們在同一所大學任職，她就是再暗自委屈，也不會拿他怎麼樣。

她找那個女學生談，讓她離開。女孩子同意了。但是沒過兩年，丈夫又有了新的女學生。

她為了懲罰他，拒絕和他同房。他們在長達9年的時間裏，過着乾澀而擰巴的無性婚姻。

在學生和兒子面前總是微笑的她，不願在人前説一句真相，但靈魂裏那透心的絕望，還是一次次轉化為自我攻擊。

她，抑鬱了。直到後來，兒子到美國讀書，年近50歲的她，最終還是選擇了起訴離婚。

那時候，她才知道，她自始至終都無法原諒那個男人，但當她最終學會撕破完美的套子，救出自己，她的病竟然痊癒。

04

故事四：

她是一個遠嫁的姑娘，為了和心愛的男人在一起，距離父母所在的城市一千多里。

35歲時，她發現丈夫出軌，那時她已辭職兩年，手裏牽着女兒，肚裏懷着兒子。

念及丈夫出軌的，是公司的合夥人，她冷靜下來，願意給丈夫半年時間，去處理和那個女人的情感和經濟糾紛。

但半年後，她發現丈夫並沒有離開那個女人。她知道，憑藉自己當時的狀況，離婚對她和孩子都不利。所以，兒子出生後，她選擇了創業。

她是學服裝設計出身，因為兩個孩子，對童裝情有獨鍾。她拉大學時的兩個室友入夥，成立一個童裝品牌公司，線上線下同時運營，生意很是火爆。有年雙十一，她一天的銷售額就達60多萬。

與之相反，丈夫的公司因種種問題倒閉，情人兼合夥人也離開了他。丈夫開始變着法地對她好，成為她公司的後勤和跑腿兒，也成了兩個孩子上學放學的接送司機。

她沒有離婚，不是她沒有這個勇氣，而是這個問題，對如今的她來説，早已不成問題。

就像她站起來後，原不原諒丈夫的出軌，也早已不是兩難選擇。

她説過這樣一句話，我覺得非常珍貴：

不管是萬箭穿心，還是渾身傷痕，往前走就好了。很多問題的答案，不在那一刻的選擇，而在於後來，你做了什麼，又是怎麼做到的。

05

這4個故事講完了。

她們的故事，都來自別人，但每一個，都在回答你的困惑：

①****經營不好婚姻，不是女人一個的責任。

女人最不易察覺的錯，不是為了家庭和孩子而放棄自我，而是想當然地認為，經營不好婚姻，就是自己的錯。

婚姻，説到底是一種關係。既然是關係，就不是一個人説了算。所以，不以犧牲的姿態，去拼命維持一種關係，是任何時候、任何關係裏，都該砸碎的枷鎖：

親愛的，允許一段關係有裂痕，允許你們的婚姻會出錯，允許生活充滿變數，就像接受月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。

②****自我感動到委屈，你們之間已有問題。

一段感情裏，你委屈到自我感動，其實它已經嚴重畸形。

夫妻兩個人，你太好脾氣，他就專制跋扈；你愛牢騷滿腹，他就沉默逃避；你愛得卑微如土，他就被慣得想要上天；你總覺得自己是付出最多的那一個，其實也在用犧牲豢養偷懶的那一個……

親愛的，停止自我感動的供養。你只有終止犧牲的姿態，你的隊友才能在承擔中學會負責和愛。

③比復仇更可怕的，是將一個人釘在恥辱柱上。

男人出軌後又迴歸，女人容易在極端情緒的驅使下，讓男人寫保證書，下跪發誓，或者整日悶悶不樂，動不動就擺出一副“你欠我，你負我”的懲戒者模樣。

讓違約者感到疼，不等於一遍遍提醒男人他是醜陋的罪惡的，也不必用一生的擰巴去強化“我是個傷員，我不會快樂”的角色。

親愛的，既然原諒是你自己的選擇，那麼請對這個選擇負責。而不是無限放大悲傷，活成讓孩子們都恐懼的受害者。

④走出受害者牢籠，才能不變成施害者。

丈夫出軌後，很多女人表面選擇原諒，內心始終憤懣。她們很多年，甚至一生都無法走出“我付出這麼多，你為什麼傷害我”的受害者心理。

在這種心理的支配下，她們會在分裂和扭曲中，變成施害者，攻擊孩子，毀掉家庭。

親愛的，男人的錯，不是你的錯。但總是拿男人的錯懲罰自己，卻是你的錯。

因為，罪惡成了家庭的常客，寬恕必然會成陌生人。

⑤比原不原諒更重要的，是第三條路。

丈夫背叛你時，你當然可以選擇離婚——前提是你經濟和精神都獨立，也當然可以選擇原諒——前提是你鑽出受害者牢籠，徹底放過下過往。

當然，你還可以走上第三條路：

不是選擇原諒，也不是選擇不原諒，而是選擇真理：

不管男人怎樣，受過傷的我，都要活得漂亮。

走上第三條路的人，因為看見了自己的問題，而學會對自我負責；因看見關係的本質，而懂得掙脱枷鎖；因走上重生之路，而不再為男人而活；因變得足夠開闊，思維和腳步都不再侷限於男歡女愛和卿卿我我。

當你走過山，走過河，也必將在歲月的饋贈裏明白——

一個女人，只有回到自身解決問題，才能穿透表象的繁雜，看見關係的真相，結結實實地這個這個世界説：

老孃才不當受害者。

老孃要活成王者。

加油。

作者：劉娜，80後老女孩，心理諮詢師

本文授權轉載自：閒時花開