冬季高發！每6秒就有一人死於這種病！出現這些症狀千萬別大意_風聞

癌症，很多人認為是最令人害怕的疾病。

但其實，死亡真正的第一元兇，並不是癌症。

能比癌症更讓人產生畏懼的是，冬季高發且“防不勝防”的它——腦卒中，也就是我們平常説的**“中風”**。

腦卒中，特點是高發病率、高複發率、高死亡率、高致殘率。

大腦是我們身體一切指令的發號地。一旦通往大腦的血管發生了意外，極有可能發生中風，嚴重可直接導致死亡。

所以，今天我們就來説説這種“防不勝防”的疾病。

腦卒中死亡率有多高？

腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，是由於腦部血管突然破裂或因血管阻塞，導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷，包括缺血性和出血性卒中兩大類。

那腦卒中死亡率到底有多高？

據世界衞生組織統計，全世界每6個人中就有一人可能罹患卒中，每6秒鐘就有一人死於卒中，每6秒鐘就有一人因為卒中而永久致殘。

而在我國，每12秒就有一人發生腦卒中，每16秒就有一人死於腦卒中。

腦卒中已然是我國國民第一位死亡病因，有研究報道，中風、缺血性心臟病和慢阻肺是國人過早死亡的前三位殺手，其次才是肺癌等。

儘管如此，大量臨牀研究和實踐證明，腦卒中是可防可治的。

腦卒中來臨前有哪些信號？

腦卒中的來臨，往往很突然，所以如果有以下信號出現，別猶豫，立即就醫：

突然兩眼發黑；

突然看到重影甚至突然感到眩暈；

突然説話説不清楚，也不理解別人説什麼或者突然神志不清；

突然出現一側臉、胳膊和腿十分麻木；

突然發生口歪眼斜、半身不遂。

中國推出了適用於國人迅速識別腦卒中，和即刻行動的策略即**“中風120”**：

“1”代表“看到1張不對稱的臉”；

“2”代表“查兩隻手臂是否有單側無力”；

“0”代表“聆（零）聽講話是否清晰”。

如果通過這三步觀察懷疑患者是中風，一定要立刻撥打急救電話120。

腦中風有哪些危險因素？

腦卒中是由生活方式、環境、遺傳等多種因素共同導致的疾病。

1、如果有腦卒中家族史，要時刻關注自己的身體狀況，尤其是出現以上信號時，應立刻去就近醫院檢查。

2、不良生活方式，尤其是吸煙、酗酒、不良飲食、肥胖、缺乏鍛鍊，都是導致腦卒中的“隱形殺手”。

3、卒中發病率、死亡率的上升與血壓升高關係密切，血壓越高，腦卒中風險越高。

4、血脂異常與缺血性腦卒中發生率之間也存在明顯的相關性。

5、房顫是引發缺血性腦卒中的重要病因，建議房顫患者謹遵醫囑並採用抗凝治療。

發生腦卒中第一時間該如何急救？

腦卒中的救治時間越迅速，救治效果越好，如果錯過了最佳治療時機，可能會留下不可逆的後遺症。

但是70%的腦卒中是防不勝防的急性缺血性腦卒，治療時間窗極窄，因此腦卒中的第一急救方法，必須學會。

就是：立刻撥打120，然後儘快到最近的具備卒中救治能力的醫療機構接受規範救治。

同時要注意：

1、一旦發生腦卒中，千萬不能有“休息一下可能就好了”的想法；

2、不能在沒有確診之前隨意服用藥物治療；

3、平常多瞭解一些具備卒中救治能力的醫療機構的具體位置、聯繫方式等，詳細瞭解卒中防治和急救知識。

如何預防腦中風？

腦卒中也是可以預防的，記住做到：

**1、低鹽少油。**限制飯菜裏面的鹽含量，爭取每天不超過5g，減少攝入油脂和高糖的食物，每天充分飲水1200ml。

**2、適量運動。**以慢跑快走自行車、練劍打拳廣場舞、游泳等有氧運動為主，千萬不能久坐。

**3、戒煙限酒。**煙酒是多種疾病的誘發因素，尤其是經常性吸煙，是一個公認的腦卒中的危險因素。

**4、重視先兆表徵。**定期去醫院進行健康檢查，對自己的身體健康負責，發現問題早診斷早治療。

綜上所述

腦卒中的預防

以“健康四大基石”為主要內容

——

合理膳食，適量運動

戒煙限酒，心理平衡

另外

天氣的變化和平穩的情緒

也能防治腦卒中

希望各位每天都開開心心