《非常時期旅日中國遊客防迷惑手冊》_風聞

作者|   迦若月

來源|   東京新青年

真的，現在這種時候，能不出來旅遊還是別出來了吧？

昨天下午，青年君的一個朋友找到青年君“訴苦”。她在銀座的藥妝店工作。

無巧不成書，晚上也有一位讀者講述了類似情況，並且似乎，他的情況還要更嚴重一些……

儘管國家已經嚴格控制了出境遊這一塊，儘管也有許多同胞主動取消了行程，但依然免不了還有不少人想要“從你的全世界路過”……

所以在這個特殊時期，怎樣成為一名合格的遊客，就是除了旅行攻略之外，不得不預習的功課了。

關於預防和消毒方法

1、自行隔離2周：

這當然……應該是不可能的。但又的確是最完美的方案，僅供參考。

2、避免向人口密集區出行：

我知道很難，畢竟大家是來旅遊的。青年君可以理解作為遊客的心情，但在特殊時期，是否可以做出一些取捨？

比如稍微變更一下行程，儘量避免人羣接觸。隨手攜帶一包除菌濕紙巾，凡是自己接觸過的公共物品都進行消毒。

雖然後者會比較麻煩，但現在已被證實該病毒會通過接觸傳染，為人為己都希望大家不要怕麻煩。

當然，在症狀出現之前，幾乎所有人都會認為自己很健康從而忽視防範。但還是希望大家時刻牢記該病毒有長達2周的潛伏期，且潛伏期也可以傳染。

即便不為陌生人，也請考慮家人和朋友。

2、頻繁使用流動水清潔手和手臂、勤用酒精消毒：

洗手和消毒想必不用多説，但依然會有許多人會忽視，或者草率了事。所以在這裏介紹一下正確的洗手方法：

①用清水將手打濕

②向手掌滴入洗手液

③互搓手掌直至起泡

④互洗手背

⑤搓洗手指縫

⑥用虎口包住大拇指進行清洗

⑦清洗手指甲（重要！！！）

⑧清洗手腕

消毒液的用法基本也和洗手方法差不多，千萬別忘了手指甲！

3、外出後（或咳嗽後）請先洗手消毒再觸摸面部：

除了注意清洗和消毒之外，再重申一次儘量不要用手掌捂着嘴打噴嚏。因為那樣會通過手掌的觸摸傳播到許多地方。

而手肘內側是最不容易頻繁接觸的地方，可以有效預防傳染。

4、如有咳嗽症狀，請用紙巾覆蓋口鼻，或佩戴外科口罩預防傳染；

這是打一個噴嚏的飛沫傳播威力，所以請一定記得覆蓋口鼻，避免大面積傳播。

5、即使你覺得自己很健康也請一定使用口罩！！！

網友表示熱死也不能摘口罩

口罩的使用方法，青年君也在之前文章中提到過，這裏再簡略重申一下。

對摺、展開、覆蓋口鼻、按壓鼻樑處，使口罩儘量緊貼面部。

取下時，用單手捏住耳繩取下口罩，然後將內側（朝向臉的那側）放在表面對摺、捲起、用耳繩固定。

因為口罩表面的細菌和病毒非常可觀，切忌二次傳染。

6、多量體温

嗯**……**

關於醫療機關的就診

如在日本旅行期間有發熱、咳嗽等症狀，請在第一時間與醫療機關聯繫，然後做好防護措施前往就診。

這是入關時海關發放的“健康卡”，注意最下面的二維碼，萬一出現不適，請別忘了它們。

就診時請申告航班行程，以及在武漢市的外出經歷。

掃描以上二維碼可以訪問東京都官網，上面有多語言的旅遊指南，也能為大家提供應急幫助。

另外還有許多城市都已公佈對應中文的醫療服務。

ps：有認真填寫健康卡的同學，將會得到更為及時的救治！所以請一定不要敷衍。

日本醫院均表示，新型肺炎的主要症狀是發熱和咳嗽，暫無特效藥，但院方會對症狀進行診治，並全力醫治。

一旦出現症狀、或者僅僅只是懷疑，請大家不要猶豫，也不要抱着僥倖心理。一定要注意防護，杜絕病疫越演越烈。

當然，最好的做法，還是全額退票，留在常駐地。自我隔離才是最行之有效的控制病情擴散的方法。非常時期，魚與熊掌不能兼得，有時不可避免地需要放棄一些娛樂。希望大家都能同心協力早日打贏這一仗！

除了以上各聯繫方式，緊急時刻也可向中國大使館求助：

**中國駐日本大使館：**03-3403-3388 （總機）

**駐大阪總領館  ：**06-6445-9481（總機）

**駐福岡總領館 ：**092-713-1121（總機）

**駐札幌總領館 ：**011-563-5563（總機）

**駐長崎總領館 ：**095-849-3311（總機）

**駐名古屋總領館 ：**052-932-1098（總機）

**駐新潟總領館 ：**025-228-8888（總機）

東京新青年