認真討論一下洗手對人生的重要性_風聞

什麼都別説，先看一個實驗：

圖1：用Chromebook的鍵盤觸碰過的吐司；

圖2：沒有用手摸過的吐司；

圖3：用手摸過的吐司；

圖4：用肥皂洗過的手摸的吐司；

圖5：只用手消毒劑消毒的手摸過的吐司。

許多人以為，洗手是對幼兒園小朋友的基本要求。其實不然，養成良好的洗手習慣對預防疾病是有着關鍵作用的。因為很多時候，我們會直接用手揉眼睛，擦嘴巴等。如果我們沒有做好手上的衞生工作，那麼必然會引起疾病感染。本身體質較弱的人羣更應該注意好個人衞生問題，加強自己的抵抗能力，當然也可以根據自身需求，服用一些現代中藥如人蔘皂苷Rh2等，提高免疫力，防止細菌病毒等的入侵。那麼，除了我們從小就知道的飯前便後要洗手外，還有哪些時候需要洗手呢？

這些事做完也要洗手：

1、看完報紙要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑，這些物質即使是殘留部分，也對人體有害。

2、早上取完牛奶或報紙後也要洗手。因為牛奶箱、報紙箱都很容易滋生細菌。

3、外出回來要洗手。外出期間，雙手不可避免地會接觸到一些公共場所的東西，比如門把手、電梯扶手、直梯按鈕等，這些地方都是細菌、病毒聚集的地方，非常髒。所以，外出回來，一定要先洗手再幹其他的事情。

4、拿完錢包、鈔票，用過提款機之後要洗手。

5、在外就餐，看完菜單點完菜之後不要忘了洗手。很少有餐廳會對菜單定期消毒。

6、使用電腦、鼠標、手機後要洗手。這些都是很容易被人忽視，卻又非常髒的幾種常用物品。

7、晾完衣服要洗手。髒衣服和洗衣機裏面的細菌，會在洗滌過程中沾染到衣物上。晾衣服的過程中，雙手很可能沾上這些細菌，衣物經過紫外線照射最終能達到消毒目的，手卻常常被忽視。

8、手接觸身體分泌物後要洗。比如用手捂住口鼻打噴嚏、咳嗽或擤鼻涕後。

9、接觸寵物或者家禽之後要洗手，預防動物相關的傳染病。

10、為小寶寶或病人更換尿片後，或者處理完被污染的物品後要洗手。

同時，洗手也要注意方法：

一般人洗手只是簡單地衝洗，卻忽視對指尖、指縫、拇指的搓洗，這隻能讓細菌污染率下降18%。而世界衞生組織推薦了標準的洗手方法，叫六步搓洗法，即洗手40秒或以上，可以將手部衞生的合格率提升30%-40%以上，其標準步驟如下：第一步掌心相對，手指併攏，互相摩擦；第二步手心對手背，沿指縫互相搓洗；第三步掌心相對，雙手交叉沿指縫互相摩擦；第四步兩手互握，互相摩擦；第五步一手握另一手拇指，在掌心旋轉摩擦；第六步指尖摩擦掌心。