冬天為什麼更容易感冒？_風聞

冬天為什麼更容易感冒？

很簡單呀，因為冷呀。所以寒氣入體……這是一個想當然的回答。

實際上，古代醫學家就注意到遠海航行的奇怪現象。即一旦離岸，船上人的感冒發生率就會緩慢下降。而一旦靠岸，則感冒發生率就會增加。而且跟天氣是冷、是熱沒什麼關係。不過，這必須在遠海航行時才能看到。即，兩次靠岸間隔時間較長才能看到。

寒冷跟寒冷無關的另一個證據是對南極科學考察站的觀察研究。研究表明，雖然南極是一個更寒冷的極端環境，但南極站的感冒發生率並沒有更高。

航海、南極科考團的研究證實：感冒跟寒冷天氣無直接關係

那為什麼感冒，流感等等疫情常常在冬天爆發。各大醫院的呼吸科、感染科在冬天爆滿，而在夏天門庭冷落呢？

我們都知道，細菌在温熱的環境下容易孳生。食物在夏天更容易腐化敗壞，廚房在夏天更容易看到黴菌氾濫。如果感冒是細菌所致，那麼應該是夏天發感冒的人多呀？

很顯然，感冒不是細菌所致，而是另一大類病原體：病毒。

感冒是病毒引起的急性鼻咽炎

病毒是一個怕高温，怕高濕度環境的微生物。

2010年哈佛大學公共衞生學院的科學家研究發現，流感病毒非常不喜歡高温和高濕的環境[1]。除流感病毒外，呼吸道合胞病毒也是如此[2]。

那麼冠狀病毒呢？針對兩種動物冠狀病毒的研究發現[3]：温度越高，病毒失活越快；濕度越高，病毒失活越高。針對2003年SARS冠狀病毒的研究發現[4]也有類似的結果。

無論是處於什麼物體表面，還是粘附在空氣裏的顆粒上等等，只要温度高，病毒就越快失活；這幾乎是所有病毒的共同特徵。雖然它們之間有差異，但這個總方向不變。

高温、高濕環境不利於病毒存活

跟很多人想象的不一樣，病毒主要是經手傳播，而並非飛沫。

2009年日本一項針對醫護人員戴外科口罩預防感冒的對照研究證實，戴口罩未能預防感冒[5]。類似的研究還很多，多個研究證實，對比規範的勤快洗手，戴口罩未能降低感冒、流感等呼吸道疾病的發生率。

實際上，其根源是病毒在物體表面存活的時間較長。不洗手，則容易手沾染病毒而被感染。而在空曠環境裏，含病毒的空氣微顆粒會被稀釋。如不戴口罩未必被感染到病毒。何況，不規範的戴口罩下，手反而更容易接觸到病毒。

補充閲讀

1，《説完肺炎，説説支氣管炎（1）----兒童毛細支氣管炎》

2，《什麼叫正常體温？發熱時該如何處理？》

3，《應該如何治療肺炎？-----看看有多少顛覆你的觀點》

4，《兒童感冒樣疾病的診斷與治療（下）》

……

參考資料：

1，McDevitt J, Rudnick S, First M, Spengler J. Role of absolute humidity in the inactivation of influenza viruses on stainless steel surfaces at elevated temperatures. Appl Environ Microbiol. 2010 Jun;76(12):3943-7. doi: 10.1128/AEM.02674-09. Epub 2010 Apr 30.

2，Paynter S. Humidity and respiratory virus transmission in tropical and temperate settings. Epidemiol Infect. 2015 Apr;143(6):1110-8. doi: 10.1017/S0950268814002702. Epub 2014 Oct 13.

3，L. M. Casanova, S. Jeon, W. A. Rutala, D. J. Weber, M. D. Sobsey, Effects of air temperature and relative humidity on coronavirus survival on surfaces. Appl Environ Microbiol 76, 2712-2717 (2010).

4，K. H. Chan et al., The Effects of Temperature and Relative Humidity on the Viability of the SARS Coronavirus. Adv Virol 2011, 734690 (2011).

5，Jacobs JL, et al.Use of surgical face masks to reduce the incidence of the common cold among health care workers in Japan: a randomized controlled trial. Am J Infect Control, 2009.