宅or陪玩？你的陪伴方式決定孩子的活力值_風聞

受疫情影響，幼兒園不開學的這段時間，老父親老母親已然變成了幼師助教啦。每天娃的幼兒園老師會在羣裏發佈陪玩作業，有手工、有運動、有遊戲，都是根據孩子年齡段選好的。

剛收到這些陪玩作業時，我們總是有一種應付完成的心態，陪着陪着，發現孩子有陪玩作業的這段時間每天都精神抖擻的，還經常迫不及待地問“今天老師發的作業還有啥？”

這大概就是被關久了，忽然有陪玩遊戲填充日子，孩子的活力得到了調動和釋放吧。

我把一些覺得有意思的遊戲，分享在我們的媽媽小羣，有不少媽媽表示很羨慕有幼兒園老師佈置作業。細問了下，原來他們的苦惱在於，孩子太小不知道自己在家怎麼陪玩，所以孩子每天的消遣就是看看動畫片，或者吃吃喝喝。

非常理解這些媽媽的苦惱，但又覺得孩子們這樣的消遣方式不對勁。3歲以下的孩子，精力是非常旺盛的階段，按理説他們應該是滿屋子亂跑亂翻亂玩耍的，可是現在卻被動畫片牢牢地吸引，乖乖坐在那裏。

或許這些媽媽們苦惱的同時，也應該要審視下自己的陪娃方式了。其實沒有哪個孩子是否喜歡玩遊戲，關鍵在於是否有人陪他玩。簡單來説，是我們陪伴的方式決定了孩子的活力指數。

所以今天想梳理幾個3歲以下寶寶，父母在家可以陪玩的遊戲，希望能對媽媽們有所幫助呀。

火車鑽洞

適合：2-3歲

遊戲好處：屬於運動類遊戲，活動身體還能鍛鍊寶寶四肢協調力

具體玩法：爸爸媽媽四肢撐地，身體拱成一座山形，讓孩子圍繞這座“山洞”來回鑽。為了遊戲趣味性，最好是爸爸媽媽一起來參與，這樣山洞夠深，寶寶爬起來也有挑戰。

躲貓貓

適合：1-3歲

遊戲好處：增強親子互動，調動孩子情緒

具體玩法：躲貓貓這個遊戲看起來很簡單，但帶給孩子的快樂是最多的，且適合每個年齡段的孩子玩。比如一歲以下的小寶寶，爸爸媽媽可以把寶寶抱在懷裏，一會從左邊露出腦袋，一會從右邊露出腦袋。再大一點的孩子能走能跑了，就可以跟孩子在家裏找位置躲起來，讓孩子來找。

玩具分類

適合：1-3歲

遊戲好處：鍛鍊孩子的觀察力和大腦思維能力

具體玩法：把家裏的玩具找出來一些，儘量每個類別的都找一些。和寶寶找塊墊子坐下來，讓寶寶按照不同要求來分類玩具，比如按照顏色、形狀、大小、材質等等。

包糖果

適合：1-2歲

遊戲好處：鍛鍊孩子抓握能力，增強手指靈活

具體玩法：糖果和糖果紙都可以就地取材，比如糖果可以用孩子玩的小珠珠來代替，或者用紙巾撕一小塊團成圓的；糖果紙呢，可以找一些柔軟的包裝袋，比如平時給寶寶買東西裝的袋子，都比較Q，可以拿來剪成糖果紙大小。然後取一塊糖果，一邊包一邊説：“先拿一個糖果果，再來一張糖果紙，這樣團一團，捏一捏，糖果就做好了。”

套圈圈

適合：2-3歲

遊戲好處：訓練孩子手眼協調力

具體玩法：找出家裏的玩具或零食，按照適當的距離擺好，爸爸媽媽和寶寶一起輪流套圈圈。

暫時就分享這幾個小遊戲，其實只要媽媽們有陪伴意識，類似這些在家就可以和孩子玩的遊戲還可以找出很多，比如捏麪糰、過家家、開火車、丟手絹等等，任何一個遊戲，都能調動和釋放孩子的精神活力。