意大利疫情日記：“封城”一星期 心理醫生告訴我心態不能崩_風聞

新華社羅馬3月17日電（記者於躍 王子辰）自3月10日起，意大利宣佈全國“封城”，至今已整整一個星期。

鬥獸場等意大利首都羅馬知名景點，何曾有過如下這樣空空蕩蕩的場面？

3月16日，鬥獸場、許願池等意大利首都羅馬知名景點附近都很空蕩，不見往日熙熙攘攘的人流。以上照片均由新華社記者程婷婷拍攝

居住在羅馬的意大利人斯特凡妮亞·富莫説，怎麼覺得以往的日常生活顯得“遙不可及”？

下文是新華社記者翻譯的一篇“封城”日記。

3月16日 星期一 羅馬 天氣晴

羅馬已進入了春天。天空蔚藍，氣候温和，萬物復甦。

3月16日，意大利首都羅馬，出租車正排隊等待乘客。新華社記者程婷婷攝

以往這個時候，各種露天咖啡館、餐廳和酒吧都坐滿了人。公園裏到處是一大家子帶着孩子出來野餐。有着數百年曆史的雕塑噴泉旁，人們坐在長椅上悠閒地曬太陽……

現在呢？寂靜代替了熱鬧。

我家附近的公園裏，兒童遊樂場都已封上了警戒線。市政人員每隔一段時間就會過來查看，勸長椅上的老人們趕緊回家。

3月17日，意大利首都羅馬街頭，一名女子戴口罩出行。新華社記者程婷婷攝

出來遛狗時，我居然聽到了阿涅內河的潺潺流水聲。要知道，以往車流的嘈雜聲會掩蓋這一切。

除了遛狗，現在為數不多的外出正當理由還包括：購買必需生活用品、看病、在醫療或運輸等重要公共部門工作等。

3月16日，意大利首都羅馬街頭，一名男子在遛狗。新華社記者程婷婷攝

去電影院、博物館、商場、美容院已成為過去時。真感慨，一個星期前的我們是多麼自由、多麼幸運！

找人聊聊就知道，焦慮情緒很普遍。

安德烈婭·布扎基經營着一家眼鏡店。她支持“封城”來抵抗這嚴重的疫情，但也越來越擔憂。“生活必需品並不是很難買到，受影響最大的是我的心態。我還想知道，自己的店能扛過去嗎？”

3月15日，在意大利首都羅馬，一家商店因疫情關閉。新華社記者程婷婷

心理學家和心理治療師安傑拉·安傑盧奇告訴我，疫情加劇，許多患者都取消了治療計劃，但她本人一直努力保持心態平和、樂觀，“我更加專注於當下”。

“恐懼是很正常的，但我們絕不能驚慌，否則只會讓我們變得更脆弱、免疫力下降。”

她給人們的建議是——別總惦記那些自己不能在家做的事，多想想自己仍然可以在家做的事，比如閲讀、寫作、與朋友保持聯繫。

她認為，政府為了抗擊疫情而嚴控內部人員流動是正確做法，儘管會不可避免帶來經濟損失以及生活、工作上的種種難題，但“封城”經歷或許也能給人們帶來更深層次的感悟——“共享、團結、尊重、平等的價值觀至關重要”。