小心鬍子不刮，口罩白戴_風聞

文章來源丨中國環境新聞

15日，復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏教授發文稱，中國已經邁過“至暗時刻”。但隨着其他國家疫情的發展，後續我國仍然面臨較大的輸入性風險。

也就是説，我們仍然不能掉以輕心。

隨着國內疫情的好轉，越來越多人開啓復產復工模式。出門，口罩就是安全感；回家，消毒到位才心安。

那麼，問題來了：是不是可以偷個懶不刮鬍子呢？回到家裏有哪些消毒盲區要注意呢？出門戴着的眼鏡需要清洗嗎？

鬍子不刮，口罩白戴

疫情使人宅在家，那麼，男士們在剃鬚這件事上有沒有偷懶呢？一起來看看記者的調研結果吧。

記者：疫情發生以來，你多久剃鬚一次？

男士A：復工後雖然每天上班，但是有口罩遮着呢，反正別人看不見，四五天剃一次吧。

男士B：一直在家辦公，偶爾出門買菜，出門前隨便剃鬚刀走一圈。

男士C：在家不出門，長成“美髯公”。

記者發現，疫情期間，甚至連明星的顏值都變了。

吳磊宅家期間悄悄偷懶，圖源網絡

不刮鬍子的影響僅僅是顏值嗎？不不不，還會辜負你珍貴的口罩。

美國疾控中心（CDC）官網的一篇文章指出，**戴口罩前應該刮鬍子，**因為鬍鬚會影響口罩與皮膚貼合的緊密程度，進而降低口罩佩戴的密封性。

具體來説，空氣喜歡走阻力最小的路徑，而具備過濾效果的口罩往往會形成較大的阻力，也就是“悶得慌”的感覺。

在有鬍鬚的情況下，空氣就會“避實就虛”繞過口罩，從皮膚和口罩之間通過，也就是“漏氣”的感覺。

圖源：美國疾控中心

也許有人會問，林立的鬍鬚能不能起到“粗過濾”的作用呢？

答案是，基本不能。

首先，新冠病毒的直徑非常小。就拿病毒和人的頭髮絲來説，雖然肉眼看起來頭髮絲已經很細了，但是它的直徑仍然比病毒大得多。

人體毛髮的直徑約100微米，而新冠病毒的直徑只有0.1微米。病毒小到什麼程度呢，打個比方，把一個病毒放到乒乓球上，就像把一個西瓜放在地球上。

顯微鏡下的毛髮

病毒

其次，人的鬍鬚不夠濃密，間隙太大，遠不及口罩過濾層的纖維密度，無法有效捕捉攔截小顆粒的病毒。

那麼，應該多久刮一次鬍子呢？

研究表明，一兩天的胡茬就足以削弱口罩的防護作用了。

要知道，跟每天把鬍鬚剃乾淨的人相比，蓄鬚人士的口罩漏氣量能多出20-1000倍。

經過一番研究，記者發現，鬍鬚造型非常多，那麼究竟哪些能過關？

原則就是：只有不影響口罩周邊密封區域貼合性的才可以。

手機、鑰匙也要消毒

疫情期間，很多人已經養成習慣，外出回家後對攜帶的所有物品進行消毒。拿起消毒液，就好像掌握了全世界，快遞包裝噴一噴，購物袋子噴一噴，消毒到位才安心。

但實際上，有一些小細節很容易被我們忽略，其中很典型的一個就是手機、鑰匙的消毒。

據韓媒報道，現代人每天平均點擊手機的次數達到2600次。而通常情況下，我們出門會使用鑰匙，或者無意間碰觸到。所以，手機和鑰匙可能攜帶有害微生物，也有必要進行消毒。

但同時，手機和鑰匙是我們在生活中習以為常的物件，在消毒時，相較於快遞等其他物品，手機和鑰匙更容易“燈下黑”。

畢竟，習以為常的事物，最容易被我們忽視，不是嗎？

那麼，到底應該怎麼消毒呢？

首先，鑰匙和其他物品區別不大，可以用消毒劑進行噴灑。

手機可以用酒精棉片或消毒濕巾擦拭消毒，注意要沿着一個方向進行，不要像擦窗户一樣來來回回。不建議直接噴灑漂白劑，因為漂白劑可能會破壞手機屏幕上的耐指紋疏油塗層。

我們再來看一看外出歸來要做好的幾件事：

1.  外出穿的鞋子進門前脱掉，放在門口；脱下的衣物掛在通風處。

2.  捏住掛繩取下口罩，如果下次還想用，應將口罩摺好後放在通風處，如果不用，做好密封后扔進垃圾桶。

3.  對攜帶的鑰匙、手機、提包等物品進行消毒。

4.  仔細洗手。

眼鏡最好進行清洗

仔細想想，似乎每個人身邊總有那麼幾個戴眼鏡的人。

北京大學中國健康發展研究中心李玲團隊發佈的《國民視覺健康報告》指出，2012年我國5歲以上人羣中，近視和遠視的患病人數約有5億。

教育部基礎教育質量監測中心發佈的《中國義務教育質量監測報告》顯示，我國青少年近視患病率高居世界第一位。

 

可想而知，我國戴眼鏡的人羣相當龐大。

上海市第一人民醫院眼科中心主任許迅説，雖然眼鏡具有一定的防護作用（畢竟是一層遮擋），但避免眼睛與病毒相遇，最關鍵的兩點是：不摸臉，勤洗手。

那是不是意味着就不用清洗眼鏡了呢？許迅提示説，如果戴着眼鏡去過人羣密集場所，回家後最好也對眼鏡進行清洗。對於大多數人來説，最簡單的方式就是用自來水和肥皂進行沖洗。

清洗的方法是：先把鏡面上的灰塵用水沖洗乾淨，再使用肥皂水清洗，然後用清水沖洗乾淨，最後用眼鏡布擦乾即可。

 原文標題丨宅男們最近都覺得自己很man？小心鬍子不刮，口罩白戴