留學生被罵“千里投毒”：海外學子要不要回國？張文宏醫生建議考慮這兩點_風聞

截止3月16日，全國已有12個省市區連續20天以上0新增，可以説，中國在抗擊疫情的過程中，已經取得了階段性勝利。

然而，隨着包括意大利、西班牙、法國等多國疫情的迅速爆發，那些漂泊在海外的中國留學生正面臨着難以預料的危機和擔憂，更牽動着無數國內家長的心。

意大利留學生輾轉28小時回國

一路不吃不喝不摘口罩

視頻來源：晶視頻

面對國外愈加嚴重的疫情形勢，留學生羣體是否應該回國引發了諸多討論，甚至產生了不小的爭議。

與此同時，身在國內的家長們也正在奔走，這些無法走近孩子的父母們，希望祖國能給孤立無援的海外學子一些關注和支持。

一份封“來自中國留學生家長們的建議書”

在各大學生家長羣傳播

怎樣判斷該不該回國？如果回國需要考慮哪些問題？做哪些準備？相關隔離地點、方式和時間是怎樣的？如果不回國，又該如何保護自己？

無論是留學生還是家長，人們都亟待更多的信息。

留學生的“去留”難題

對於留學生羣體來説，隨着新冠肺炎疫情爆發路徑的擴散，從擔心家長到憂心自己，他們的心路歷程可謂一波三折。

當部分國家開始封城，哥大高校也隨之停課。面對無課可上、疫情危險的現狀，許多留學生開始計劃回國。

意大利羅馬大學的一處小區大門

目前意大利處於全面停課的狀態

圖片來源自：新華社

但是由於很多航班取消學生們往往需要仔細規劃飛行路線，經過多次中轉才能回國，不僅代價高昂，而且一路接觸人員密集，變得更為危險。

據《南方都市報》的報道，海航集團推出公務機“倫敦-上海”航線，單個座位售價賣到18萬人民幣起，40張票迅速售罄。

之後南都通過某第三方平台查詢發現，目前在售的倫敦飛上海的航班均需要轉機，大多數航班票價約為 2 萬元左右，有的甚至需要中轉 4 次，花費近 3 天時間。

圖片來源自網絡

**然而，一邊是留學生“歸心似箭”，另一邊互聯網上對留學生回國討論的分歧也日趨嚴重。**最近微博上熱議的“豌豆公主病”事件，更讓不少人對留學生羣體的印象覆上了一層陰影。

事情的起因，是一位網民“豌豆公主病的日常”的用户在3月14日發佈長微博，聲稱自己即將在中國門診“餓死”，因受到的”不民主、不人權”待遇向網友求助。

圖片來源自微博

隨着人們地關注事情很快反轉，網友們發現，這位“豌豆公主”不僅私下威脅民警，不給解決好就發視頻到外網，還歪曲事實，謊稱醫院不讓吃飯、喝水、睡覺，彷彿身處抗疫一線的醫院是“納粹集中營”。

要知道，中國包容每一位在異鄉求學的學子，但這份善意和尊重並不意味着無止境的特殊優待，只要你是中國的國民，大家就沒有高低貴賤，只有一視同仁。

微博“豌豆公主病的日常”的視頻已經流到外網

不確定是不是本人發的

但同樣造成了惡劣影響

圖片來源自知乎

“豌豆公主”事件無疑製造了國民對於海外學子的誤解，微博上不斷有聲音警告留學生不要“千里投毒”，但我們要知道，“豌豆公主”只是個例，絕不能代表整個留學生羣體。

還記得國內剛爆發疫情的時候，物資告急，當時身處世界各地的中國留學生、海外校友會、學聯都投入到了祖國募捐的行列中。

圖片來源自網絡

在美國，武漢大學大紐約地區校友會已將籌集的1122套防護服、1582個護目鏡、480副N95口罩等首批物資送往武漢。

在韓國，全韓中國學人學者聯誼會號召在韓華人疫情防控專項募捐。不到10小時，共有2萬餘名在韓中國學生、學者、華人華僑參與了本次募捐，共捐款近54萬元。

雖遠隔千山萬水，但守護與愛不絕。

還有不少留生表示不敢貿然回國，擔心自己會給國內二次輸入病毒，他們一邊安慰父母，一邊打起精神照顧好自己，靜待疫情過去。

圖片來源自西瓜視頻

疫情之下，每個留學生都是活生生的個體，可能就是我們身邊家庭中的一份子，彼時國內疫情危急，他們伸以援手，如今局勢平定，想要回家也是人之常情。

站在廣大留學生家庭的角度上設身處地的想一想，我們需要做的，不是用激烈刻薄的言語去抨擊“個別”行為，而是要思考，怎樣才能讓這些渴望歸國的孩子平安無事地回到父母懷抱。

只有基於這樣的出發點，我們的討論才會更加理性、更加温暖，也更加具有意義。

如何判斷“要不要回國”？

其實，對於留學生們來説，“回國”並不是一個簡單的決定，學業、簽證、回國路徑、隔離事宜都要考慮。

這段時間裏，復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏醫生，就收到了很多來自朋友的求助和詢問。

他表示：“不管回不回，你要考慮兩個問題，**第一，疫情要多長時間？回來是不是決定再也不回去了？**如果疫情要延緩半年呢？你讀書工作都不要了？第二，如果不回來待在那裏怎麼辦？”

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所以，**“回不回國”不能一概而論，取決於留學生當下真實的處境。**要確定自己是否可以回國，首先要和學校提前溝通。

拿美國為例，一部分學校是不允許學生在停課期間出境的，也就是不能回國。

如果學校已經全面停課，或者所有授課改為線上，又沒有強行禁止出境，那麼你需要進一步確認 I20 文件和簽證的有效期，確保在新學期開始時依舊有效。如果 F-1 簽證在接下來的半年內到期，建議暫時不要離開美國，因為國內簽證預約已經大排長隊，暫時沒有空位。

還要注意的是，目前疫情狀況不明，如果短期內無法返回學校繼續學業，是否允許延期畢業？此外，中途退租導致的住宿費問題，也要在確認行程前和學校反覆確認。

如果以上都沒有什麼問題，那麼你就可以研究起機票了。

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如果學校方面不允許，而所在地區疫情處於控制中，可以選擇留在當地，減少外出，注意個人防護，也避免了歸國途中暴露在易感染的場所。

在上海市衞健委14日通報的新增確診病例中，就包括了2位海外留學生，其中一個在法國學習生活，另一個則是西班牙的中國留學生。

圖片來源自新京報

對於留守原地的海外學子們，張文宏建議，要採取有效的個人防護。

這個病真的可以防，要採取有效的個人防護，保持社交距離，然後洗手，再加上戴口罩，這三點都採用。“到現在為止，我沒有看到哪個人這三點做得特別好還被感染的，這個可能性很小。”

“我該如何回國”？

如果決定回國，一定要提前做好準備，如實上報自己的行程，不要隱瞞，聽從安排。

第一點：如實填報入境申明

根據境內外疫情風險變化，自3月3日起，我國海關正式啓用第四版《中華人民共和國出/入境健康申明卡》。所有出入境人員都必須進行健康申報，可以通過紙質，或者在手機上利用健康申報小程序填報健康申明卡。

**線上申報可提前24小時進行，**全國海關任意旅檢口岸均可受理，最大程度上節約通關時間，減少人羣密集。

操作方式：微信搜索“海關旅客指尖服務”，或者掃描下方的小程序二維碼直接進入小程序，按照提示完成並提交申報。

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第二點：做好充分的保護措施

出發去機場之前，你需要做好以下準備：

1.手機和充電寶充好電，和家人保持聯繫；

2.單獨包裝的口罩、手套、酒精棉片隨身攜帶；

3.小份獨立包裝的食物和瓶裝飲用水，減少在外進食的次數；

4.長頭髮記得紮起來，不要用手撫摸臉頰，觸碰了公共物品就要用酒精棉片擦拭；

5.路上注意和人羣保持距離，減少交談；

6.行前吃好、睡好，可適量服用維C，保持一個良好的身體狀態。

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目前來説，回國只能轉機，選擇轉機線路儘量避開疫情嚴重地區。返程前務必每天關注境外機場官網信息、所購航班航空公司最新消息以及相關航空公司可能開通的臨時航班等信息。

很多人都擔心在飛機上會長時間地和周邊人接觸，呼吸同一片空氣，但實際上，在所有公共交通工具中，飛機內的安全係數相對來説是最高的。

因為現代民航客機的空調系統中，再循環系統都安裝有高效微粒氣濾，能夠阻擋99.97%的細菌和病毒羣顆粒的通過，並且，客艙空氣約每3分鐘更換一次，比其他室內環境流速高得多，乘客所能呼吸的空氣量大約是所需要呼吸空氣量的80倍。

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​不過大家還是不要掉以輕心，飛機上的過道和衞生間的使用率依舊是比較高的，因此建議買機票後馬上通過第三方軟件或官網選座，並儘量選遠離衞生間、前排靠窗的位置，減少不必要的接觸。

上機後，建議確認所在位置的空調是否打開，並保持全程開啓，以保證空氣的足夠流通。

第三點：瞭解入境地點的隔離方式

因為各地區入境地的處理方式各有不同，這裏我們以上海為例，簡單説明以下隔離的流程和方式。

上海規定，從3月13日零時起，所有中外人員，凡是進入上海前14天，有過韓國、意大利、伊朗、日本、法國、西班牙、德國、美國等國家旅行或居住史的，一律實施14天居家或集中隔離健康觀察。

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根據澎湃新聞報道，上海採取“閉環式管理”，嚴格防控境外輸入。旅客經入境檢疫後，海關和邊檢部門針對來源地依據檢疫、篩查標準，逐一對每一位旅客對標檢查，按分類在旅客所持護照上粘貼紅、黃、綠三種顏色標籤，具體來説：

**綠色標籤：**來自非重點國家和地區，直接抵達上海，並不中轉其他地點，可以自行前往市區；

**黃色標籤：**來自重點地區、在上海有可以居家隔離的地點，他們將由上海各區在機場的駐場人員分別對口接待，並居家隔離14天；

**紅色標籤：**來自重點地區、在上海沒有可以居家隔離的地點，將由政府安排送往集中觀察點，接受14天觀察。

圖片來源自澎湃新聞

此外，在學生回國之前，最好讓家人提前和當地的居委會取得聯繫，做好配合工作，換取社區出入證，方便隔離結束之後順利回家。

不回國如何保護自己？

如果條件允許，當地疫情升級，留學生們儘量回國。如留在海外，建議提前儲備好生活和防護用品，儘量避免外出，不去人員密集的場所，外出時請充分做好自我防護，以下幾點需要留意。

**第一點，**身在海外的學子們不論是否正常出席上課，一定要經常去瀏覽學校官網，注意新冠病毒的最新動態和政策更新，保持和周圍同學的聯繫，保證信息獲取的通暢。

第二點，注意個人衞生。**被污染的手接觸眼部，鼻子，嘴是重要的傳播途徑之一，因此經常洗手至關重要。**一般來説，酒精和洗手液是同樣有效的，但前提是一定要把手洗乾淨！！！如果沒洗乾淨手就直接用消毒劑消毒，效果會大打折扣。

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第三點：如果周邊超市（最好是中超）儲備充足，**建議儲存2周以上不易腐敗的食物，比如：米、面、油、罐頭等等，避免遇到突發情況或是隔離需要。**如果有養小寵物，記得也要備好餘糧。

第四點：如果本身有慢性病，建議提前開好處方藥，保證日常所需藥品充足，這樣即使不便出門，也不至於在短期內威脅身體健康。

第五點：**保持規律健康的生活作息。**很多學生在家閉關之後，生物鐘徹底紊亂，晝夜顛倒，對身心健康有害無益。

大家也知道，網絡傳言真假難辨，很輕易就能在學生羣體裏流傳，瀏覽過多負面信息容易增加心理負擔，導致心理恐慌，因此，要注意接收負面信息的頻率，同時也要學會接納自己偶爾出現的消極情緒，積極調整，建立信心。

如果自我心理調適出現嚴重問題，可以撥打學校心理諮詢的熱線，積極向周圍的同學和老師求助，尋找合理的途徑宣泄情緒，允許自己表達脆弱，也可以多和家人、朋友打打電話、發發微信，從他們那裏獲取支持和鼓勵，這也是疏導情緒的一個重要途徑。

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第六點：**取消不必要的外出，能宅就宅，減少外出。**如果一定有事要出門，需要和其他人保持距離，避免去到人多密集的場所停留。

第七點：家中需備有温度計，以便了解身體情況，也可以購買一些維C提高自身免疫力。

如果有出現發燒、噴嚏、咳嗽等症狀，懷疑是新冠病毒時，不要着急直奔醫院掛急診，而是應該先致電醫生，告知自己的狀態，並説明可能感染新冠病毒的可能性，聽從醫生的安排就診。

面對當前的局勢，白巖松曾説：“世界各國疫情數字的變化提醒我們，別人的情況不好，你也很難獨善其身，在這樣的局面下，抗疫出現了兩個戰場，一個在武漢，一個在海關。”

疫情當前，留學生回國並不是做錯，做錯的是那些自私自利的瞞報者。只有提高個人防範意識，配合好相關部門的防疫工作，主動做到如實申報，嚴格隔離，才是對自己、對祖國最大的支持和幫助。

也希望各位身處國內的家長不要太過焦慮，做好力所能及的事，相信國家和政府的力量，靜候孩子們的歸來。

Reference：

倫敦飛上海18萬元機票售罄：航司稱公務機本身就貴

他們説：留學生別回來「千里送毒」

飛機的通風系統能過濾99.97%的病毒！看完這篇我就放心了…

 視角學社：歸國留學生必讀：各地最新入境規定和旅途防護建議

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作者：Cheryl，精英説90後作者，英國海歸，用心寫字。

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（完）