看了完整視頻，我覺得張文宏醫生被罵挺冤的_風聞

近期，張文宏醫生因為一句“不要吃粥”，又被推到了輿論的風口浪尖上。各個社交媒體上網友都吵得不可開交，有人説他“崇洋媚外”，有人説他觀點偏頗。

對此，張文宏曾在4月15日的講座上進行了回應，表示“我知道很多網友批評我 但粥還是不能喝”。

這條回應依然沒有讓很多反對他觀點的網友認同，比如在風聞相關帖子的評論區，我就看到很多觀友認為張文宏説不準喝粥過於偏頗，喝粥對人也很有益處。

就此，我去翻了一下張文宏醫生這場講座的完整視頻，發現張醫生其實講得挺清楚了。如果將上下文都聯繫起來，他的這番話真的沒有什麼問題的。

給大家梳理一下：

4月15日，張文宏醫生受邀參加駐歐盟使團、駐比利時、荷蘭、盧森堡使館與上海市外辦聯合組織防控新冠肺炎疫情視頻講座。

由於海外國家基本上採取的都是隻有重症患者才進行醫治，對於輕症或疑似（沒機會檢測者）採取居家觀察的做法，所以當時有人提問：輕症轉重症的比例是多少？基於這種情況，如何做能夠減少輕轉重和增加自愈的概率？

這時候，張文宏回答説，吸收足夠的營養，是輕度患者避免轉成重症的重要條件。

他還舉了一個例子，當時有一例國外輸入的輕症患者轉到他們醫院，過了幾天居然變成了重症，再過幾天甚至到了要插管的地步。

他們一調查，發現輕症轉重症的原因是病人自身的營養沒跟上。

張文宏説，他發現這一批迴國的人裏面，無論是留學生還是出國務工的人，都有一個共同點，那就是吃得不好。

回國一路輾轉，“包裏都是餅乾和方便麪”，之後到了隔離的地方，由於心情煩悶，也沒怎麼吃好，就繼續吃泡麪，結果慢慢地就變成重症患者了。

所以張文宏説，“我們是在跟病毒進行賽跑，什麼賽跑呢？就是我們身體裏會產生大量的抗體，這是我們的戰士，它主要就靠蛋白質。”

他認為，避免轉成重症，關鍵是充分的營養，充分的能量產生抗體。感染生病後最重的是第7-10天，如果這段過程中靠充分的蛋白質，就能產生抗體。

那蛋白質靠什麼攝入呢？

張文宏表示，在你生病期間，主要還是靠雞蛋和牛奶，因為這時候你胃口不好，肯定吃不下牛肉牛排那些東西，這時候最好消化的還是雞蛋牛奶。

他還透漏，他們醫院為了病人健康，都強制規定每天吃4個雞蛋：

説到這裏，他才提了一句，這時候要是吃粥就鹹菜，那你就麻煩了。

“靠吃粥、吃鹹菜你就麻煩了，這樣抗體是出不來的。你已經生病了，只要你胃口允許、就要用充足牛奶、雞蛋來保證，肉、魚都儘量補給。蔬菜水果也都要吃些。萬一家裏人感染，最重要的就是營養，這個做好了，大多數人可以把病熬過去。”

完整視頻可以看這裏：

張文宏連線歐洲：萬一家裏人感染 最重要的是營養

這樣看完整個視頻，我覺得張文宏醫生説得完全沒問題啊。

首先，他並不是説不讓大家喝粥，他所有的關於喝粥的言論，都是在“疫情期間”這個大前提下的。

試問大家，疫情之下，自身抗體是非常重要的，這時候當然是攝入越多蛋白質越安全，這個沒問題吧？

其次，在我國，生病了家屬都會給熬點粥，有時候病人嘴裏乏味還會加點榨菜之類的，我覺得這挺平常的，張醫生肯定在醫院也看到了很多這樣的例子，所以才會把粥單獨提出來説。

所以他也不是什麼“崇洋媚外”，只是把一些在這段時間不適用的習慣拿出來批評了一下。

總結，我覺得張醫生這段時間被罵挺冤的……