聊一聊80後的健康與亞洲一姐金與正..._風聞

又到週末了，不知道大家過去工作的一週感覺如何，實在累了就多休息下，畢竟80後年齡最大的都40歲了。

80後，相比70後，60後來説，還是略微幸運點。

大多數人小時候不會捱餓，能吃飽肚子，個頭普遍比較高，身體普遍比較棒。上小學初中也沒那麼多作業，還不用上亂七八糟的一堆輔導班。80年代，又正好是近七十年來的詩歌、文學、電影、藝術的黃金時代，知識分子身上還能看到風骨，比後來的“秋雨含淚，兆山羨鬼”強多了，拳民們也還沒有借屍還魂。

當然也有不太幸運的事，比如上大學開始自費了，畢業不包分配了，結婚趕上房價高峯了。作為第一代獨生子女，人到中年，夫妻倆上面還有8個老人，下面還有未成年的娃。

80後是很苦逼的一代，所以，要保持身體健康。

首先，要控制體重。

世界衞生組織有個很重要的體重指數，叫做BMI。

BMI=體重（公斤）/身高的平方（米）

亞洲人的BMI的正常範圍是18.5~22.9，超過30就是重度肥胖（擼鐵的朋友除外），作為男性的話，壽命會減少20年。

人一旦太胖，就容易引發一大堆病，高血壓、冠心病、腦血管病、脂肪肝、糖尿病…

一定要適當減少高熱量的食物攝取，少喝酒。

尤其是很多80後，走上了重要領導崗位，既要擔心被下屬頂而替之，又擔心競爭對手下套“暗殺”，工作壓力大，於是就失眠，暴飲暴食，這很不健康。

比如，沒當領導前，體重90公斤，虛高一米七（含內增高），當了幾年領導，體重飈到130公斤，按照體重指數公式一算，BMI從31.1飆升到45，這就相當危險了。

而且很多同學，家族就有遺傳的糖尿病和高血壓，就更恐怖了。

另外男生要少抽煙，雖然是領導，屬下也不敢管你，但是視察工作，開重要會議，接見外賓的時候總是煙不離手，這畢竟不太好。

而且香煙能損壞肺部，導致心血管疾病，致癌，與數百種疾病都有直接的關係。

有些企業做大了，有自己的職工醫院，但是老闆一定要有自知之明，一幫只會溜鬚拍馬，歌功頌德，奴顏婢膝的醫生，通常都沒什麼真本領，糊弄糊弄職工還行，真是自己要動刀，還是去外面的大醫院才保險。不然一個五分鐘的小手術，搞不好命就沒了。

有些80後的同學，搞的是家族企業，真要是掛了，指定誰接班都沒用，企業肯定要陷入爭權奪利的亂局。

最後會怎麼樣，很難説，被兼併重組的可能性最大。

記得當年海灣戰爭的時候，局座用50年代的思維來解讀，神馬游擊戰地道戰麻雀戰，次次都猜錯結果，也真難為他。

大家還記得號稱滿清精鋭的僧格林沁3萬精騎吧，有着遊牧民族一貫的勇猛和捨生忘死，絕對冷兵器時代的王者。

在通州的運河上，有座花崗岩、漢白玉老橋，名叫八里橋。就在這裏，三萬精騎對陣八千英法士兵，最終，傷亡比例高達20000：12，從此，騎兵退出了歷史舞台。

大家記得被“地獄火”斬首的伊朗蘇萊曼尼，還有幾十位塔利班老大吧，現在科技下的戰爭，什麼戰略縱伸，什麼“跳板”，統統都不存在。

科技使戰爭思維也發生變化了，用老思維去看待眼前的世界，只能和局座一樣鼠目寸光。

最後補充一下，免得大家誤會。我是絕對反對任何大規模的戰爭的，因為戰爭太殘酷，我們大多數人都只能當炮灰。所有叫囂"寧願不長草，也要XXX"的，都是典型的弱智腦殘。

沒有什麼爭端是談判解決不了的，實在不行的話，就送他一顆“地獄火”吧，一顆不行，就兩顆！

現在，再來看看日本人的説法：

日本《產經新聞》4月23日報道稱，金正恩是為了防止感染新冠肺炎（COVID-19）而前往其“第二官邸”圜山別墅。報道援引韓國情報機構相關人士的話稱，在出席4月11日朝鮮勞動黨中央政治局會議後，金正恩便同親信們壹起前往圜山地區。

《產經新聞》分析稱，新冠肺炎疫情在世界範圍內擴散，平壤作為人口密集的地區更具感染風險，因此金正恩才會暫時停留在圜山地區，不過最高領導人長期不在首都確實會引發外界對其人身安全是否出現異常的猜測。

日本《東京新聞》4月23日報道也援引多名消息人士的話稱，金正恩正在圜山別墅逗留。有情報顯示，此前金正恩的警衞人員中出現疑似感染者，令其感到不安，因此到圜山別墅“自主隔離”。此外，隨着新冠肺炎疫情出現長期化趨勢，金正恩或許會在圜山停留更長壹段時間。

此外，《東京新聞》還稱，日本政府認為金正恩的確在逗留期間接受了治療，但病情似乎並不嚴重。

金正恩身體到底如何，誰也説不清楚，但是太胖總不是好事，需要減肥。

今天聊聊金正恩的胞妹金與正，網絡上有人稱呼她為亞洲一姐。她和金正恩小時候一起留學瑞士，兄妹關係不一般。

據曾任金正日廚師的藤本健二回憶，金正日吃飯時，常讓金與正和金正恩坐在自己身邊。“金正恩坐在第一夫人身旁，金與正則坐在父親身旁。”藤本健二稱，金正日常喊“甜甜的與正”（sweet sweet Yo Jong）或“與正公主”。

據英國《衞報》報道，在將兄妹二人送到瑞士留學後，金正日為了緩解他們在異鄉的孤獨寂寞，還專門從朝鮮國內調派音樂家前往陪讀。

金正恩在瑞士讀書

從瑞士回國後，金與正即和金正恩一起進入金日成軍事大學學習。而韓聯社等媒體的報道則稱，金與正回國後進入金日成綜合大學研讀計算機專業。美國有線電視新聞網（CNN）稱，金與正還曾在2004年前往西方留學。同年，高英姬在巴黎去世。

成年後的金與正仍然得到父親的寵愛。2002年，金正日在接待西方客人時就讚賞自己的小女兒“對政治很感興趣，希望在朝鮮政壇有所作為”。多次前往朝鮮的俄羅斯遠東事務特使康斯坦丁·普利科夫斯基回憶稱，金正日認為，金與正“頭腦敏捷，有出色的領導能力”。

結束大學學業後，金與正很快走上了“在朝鮮政壇有所作為”的道路。據美國《新聞週刊》報道，她於2007年成為了勞動黨的基層幹部。《華盛頓郵報》稱，在2010年到2011年，金與正已經協助金正恩參與了較多政治工作。

“金與正在金正日去世前的最後兩年積累了很多政治經驗，如同參加了成為朝鮮政治精英的‘大師課堂’。”麥登對《中國新聞週刊》表示。

2009年5月，金正日訪問元山農業大學時，朝鮮電視台公佈了一張有金與正參與的合影，顯示她已經開始陪同父親出現在公共場合；韓國媒體還在2010年的一些會議畫面中確認了金與正的身影。

2011年12月17日，金正日逝世。此後，金與正越來越多地出現在朝鮮官方媒體的鏡頭中。在12月28日的告別儀式上，她跟在一名人民軍高層身後走入靈堂，向金正日靈柩鞠躬。但當時，朝鮮媒體沒有提及金與正的名字。

此後兩年，朝鮮政府高層人事變動頻繁。韓國統一部2013年10月公佈的數據顯示，金正恩上台後調整了97名黨政軍高層的職務，佔相關高級官員總數的四成。在金正日遺體告別儀式上和金正恩一起“扶靈”的八位高級官員中，有五人遭到解職。在不到兩年的時間內，人民武力相和人民軍總參謀長人選分別出現了三次更迭。與此同時，沒有政治身份的金正恩夫人李雪主於2012年7月開始陪同丈夫出席活動。

在此期間，金與正的名字仍未見諸朝鮮報端，但西方媒體已將之視為朝鮮領導人接班之際的重要人物，CNN援引麥登的話將她喻為金正恩的“白宮辦公廳主任”。2012年7月，在平壤綾羅人民遊樂園竣工儀式上，朝鮮高層幹部列隊鼓掌歡迎金正恩夫婦，金與正則獨自站在花壇上。

在李雪主首次得以被朝鮮媒體公開報道的這場活動中，路透社敏鋭地捕捉到金與正的角色，“彷彿她在佈置這場活動”。次年7月，麥登也公開表示，金與正和金正恩的“私人秘書處”一起，為領導人的出訪、工作檢查和其他公開活動的日程安排、後勤和安全進行統籌管理。

金與正平常就愛梳着這個美美的半丸子頭，劉海是往後梳，頭稍微往後傾斜，她在哥哥面前很熱情，與哥哥握手很開心，在哥哥面前的她卸下了心防。

金與正身邊的保鏢個個是型男，戴着墨鏡很酷的樣子，不過，型男保鏢並沒有搶去金與正的風頭，她的臉微微抬起，皮膚白皙，嘴唇薄薄的，迷人的眼睛。金與正的長相雖然不是像大家閨秀那樣的大氣端莊，卻清秀可人。

金與正穿着深藍的職業裝，看起來更有高貴的氣質，綁起頭髮的她看起來更加柔美。皮膚白皙的她很想知道她是怎樣保養的，她拿着文件走的樣子，就像是白領麗人，清新怡人。

金與正拿着筆在簽字的樣子，看得出也是非常的有氣場，周邊的兩個人也是大氣不敢喘，立正站在那等待着她。金與正傲嬌簽字高冷範，嚴肅認真的她面龐很冷峻。

金與正

金與正（김여정），女，朝鮮人，金正恩胞妹，1988年出生，原朝鮮勞動黨總書記、第二代最高領導人金正日四女，母親是高英姬。金與正是金正哲、金正恩的同父母妹妹。小女兒金與正一直備受金正日寵愛。

現任朝鮮勞動黨中央政治局候補委員、黨中央委員會第一副部長。

金與正生年曾有1987年、1988年、1989年三種説法。曾有韓媒報道稱，金與正生於1987年9月26日。此後，韓國統一部確認金與正生於1988年。

年幼時，金與正和二哥金正哲、三哥金正恩，生活在母親高英姬在平壤中心區的公寓裏，外界對他們所知甚少。1996年春天，不滿9歲的金與正隨二哥金正哲、三哥金正恩一起赴瑞士在寄宿學校留學。2000年，小學畢業的金與正回到朝鮮，住進了幹部公寓，曾在金日成大學就讀，並由私人教師培訓英語和法語。

政治生涯

2009年起，金與正於朝鮮勞動黨工作。2011年，有報道指她在組織指導部工作。

2012年7月24日陪同金正恩、李雪主夫婦參加綾羅人民遊樂場的竣工典禮，並拍下和金正恩夫婦無關的單獨鏡頭。

2013年4月金正恩出席朝鮮人民軍建軍81週年活動時，她也陪同在側。

2014年3月9日朝鮮舉行最高人民會議第13期大議員選舉時，金與正參加投票後，朝鮮媒體首次正式公開介紹了金與正。有朝鮮消息人士表示，金與正從2013年開始正式擔任金正恩的秘書，全心全意輔佐金正恩。

2014年11月27日，朝中社報道中首次出現了金正恩妹妹金與正的職務頭銜（朝鮮勞動黨中央委員會副部長）。

2018年2月9日，金與正等朝鮮高級別代表團成員乘專機從平壤出發，下午1點30分（當地時間）直達仁川機場，出席了2018年平昌冬奧會開幕式，並與韓國總統文在寅握手。

2019年2月23日，金與正隨同金正恩乘火車離開平壤，前往越南河內出席第二次朝美領導人會晤。

朝鮮金氏歷來看重根正苗紅的白頭山血統，為了金氏政權的穩定延續，也為了防止發生各種意外，金正恩着意於胞妹政治經驗的錘鍊，從候補政治局委員到政治局委員不過一步之遙，隨着金與正的不斷成熟。一顆亞洲政壇的明日之星正在冉冉升起。