看了日本舞妓媽媽的一天，你就知道自律的人有多難得了！_風聞

作者|   羅啦啦

來源|   東京新青年

前段時間，INS上日本全職媽媽moe的一天日程表，刷爆了各大社交平台。

哪怕是平時不關注日本文化的人，也會對這位自律媽媽的時間管理方式大加讚賞。

生活在東京的moe，今年只有27歲。丈夫經營着幾家餐廳，女兒還不滿一歲。

平日裏攬下所有家務的moe，還要照顧剛剛斷奶的女兒。

因此她的一天從凌晨就開始了。

5:30分時，當大多數上班族還沉浸在夢鄉中時，moe已經輕手輕腳起牀洗漱了。

站在洗手枱前，moe的護膚手法和淡妝步驟一個都不少。

精緻的妝容，才能讓她以最好的狀態迎接新的一天。

收拾的得體後，就要為全家準備早餐和丈夫的便當。

日本曾經為家庭主婦們，發佈過一天營養指導手冊。上面建議國民，每天飲食至少保持30種食材。

為此，moe的一日三餐要照顧到食材的搭配和營養平衡。菜品的數量和質量，也都非常優質。

寶寶的斷奶食，纖維和維生素、蛋白質更要比成年人講究。

這也是moe堅持每天親手為寶寶準備餐食，而不去選擇嬰兒罐頭的重要原因。

早上7:00時，moe叫醒丈夫和寶寶。

為寶寶換好尿布，就要開始喂她吃母乳。

之後又在空隙時間裏，把寶寶換下的尿布和全家換下的衣服全部清洗一遍。

早上9:00鍾，丈夫晨跑歸來，一家人開始早餐。

少食多餐的餵養標準下，moe又開始喂寶寶斷奶食。

9:30分送走上班的丈夫，moe把寶寶哄睡後。

moe開始為中午和朋友的午餐，精心梳妝打扮起來，併為自己穿上了和服。

全部收拾好後，趁空隙時間moe還把今天的穿搭拍下發布到ins上

11:00分，叫醒寶寶併為她處理好造型後。

moe就帶着寶寶，推着嬰兒車去赴閨蜜的午餐。

12:00分，和朋友碰面後，一邊吃着午餐，一邊交換着彼此的育兒心得。

這也是moe為自己安排的固定社交時間。

14:30分結束了午飯後，moe馬不停蹄的趕到家附近的超市，採購當天及第二天的食材。

回到家後，為寶寶換完尿不濕。

15:30時最後，moe帶着寶寶去乾洗店取回丈夫的西服。

回到家後，就開始為晚餐最準備了。

還在工作的時候，moe對料理一竅不通。

為了給家人提供更好的更全面的餐食，她特意去料理學校學習了一年。

因為丈夫的工作原因，每天到家已經將近深夜。

moe的晚餐也會特意為他準備一下好加熱的食物，用來當夜宵。

17:00時，moe和寶寶開始了母女的晚餐時間。

晚餐後給寶寶洗完澡哄睡後，已經到了晚上19:45分，這是一天中moe最放鬆的時刻。

她會利用這段時間為自己泡上一杯茶，看着書，靜靜獨享這段難得的愜意時光。

21:00時，丈夫回家後。作為夫妻二人的獨處時間。

moe會陪着他一起小酌幾杯，並聊聊一天彼此工作和育兒等趣事。

從凌晨到深夜，這就是moe一個家庭主婦的日常。

雖然有着瑣碎和幹不完的家務，但moe仍然能擠出時間讓生活變得既有儀式感，又不具有樸實平凡的幸福感。

看到這裏，很多人都會對moe的日常時間管理大加稱讚。

是怎樣的過往經歷會讓一個家庭主婦，擁有這樣自律的生活習慣呢呢？

這就要從moe的“老本行”説起了。

從moe發佈的每天ins動態上不難看出，她的日常穿搭都是和服。

在走入婚姻之前，moe是一位京都舞妓。

十幾年的專業培訓，不僅讓她儀態優雅，舉止温柔外。

更讓她養成了處理事情的嚴禁和得體的手法。

説起舞妓，很多人可能會想到在京都經常能偶遇到的藝伎。

但其實，你遇到的那些衣着華麗的很可能都是舞妓。

“舞妓”又稱為“舞子”，是尚未出師的藝伎前身。古時都是10十歲前開始學藝。

近代在《兒童福祉法》等法律不斷完善下，必須初中畢業才可入門。

在學藝期間，舞妓需要接受條件苛刻的各種考驗。

而且學費高昂，並不是每個家庭都能承受得起。

舞妓的課程既包含了詩書琴棋、古今文化外，還對禮儀及着裝都要着嚴苛要求。

只有經過五年的實習期後，舞妓還要經過茶屋老闆娘的考驗後才能正式出道成為藝伎。

從外形來判斷，舞妓與藝伎也有着很大不同。

舞妓的服裝非常華麗，極為亮眼。腰帶長度越長越華麗，舞妓年齡越小。而通常舞妓的腰帶都會長到腳踝，是全身做工最為精細的部分。

而藝伎的和服多為純色素色。

髮型上也是舞妓更為華麗。而且用真發編成髮髻上，插滿色彩豔麗的精緻髮飾。

而藝伎則是典雅大方的髮髻上，少有髮飾點綴。

在舞妓的漫長學藝期間，學習的內容繁雜而枯燥，一天內要經過文化、禮儀、語言、琴瑟等課程。

而實習期間對言行舉止及待人接物的要求更為苛刻。

只能説，能經過舞妓課程磨練的都不是一般人。

現在moe也在微博開設了賬號，每日更新自己的生活動態。

好學的她，不僅英語口語在不斷進步，就連中文也在認真學習中。

可見自律勤奮的人，在什麼地方都一樣優秀。

東京新青年