每天“看”它三分鐘，視力下降不再愁_風聞
Science_北京-不惧过往，不畏将来！2020-06-30 17:07
實驗中用到的手持式LED手電筒，其發射的670納米深紅光可以改善老年人衰退的視覺系統。
實驗中用到的手持式LED手電筒，其發射的670納米深紅光可以改善老年人衰退的視覺系統。
《老年醫學雜誌：生物科學》6月29日刊文稱，英國倫敦大學學院（UCL）領導的一項新研究首次發現，每天盯看深紅光三分鐘，可以顯著改善日漸衰退的視力。
該成果有望幫助全球數百萬受視力自然下降困擾的人羣，為他們帶去低價家庭眼科治療的曙光。
目前，英國65歲以上的老人約有1200萬。50年後，這一數字將增加至2000萬左右。所有老年人都將因視網膜老化而出現一定程度的視力下降。
論文作者、UCL眼科研究所教授Glen Jeffery解釋説：“隨着年齡的增長，人類視覺系統會出現明顯衰退，40歲後情況尤其顯著。而隨着老齡化問題的日益嚴峻，視力問題變得越來越重要。為了阻止或者扭轉視力下降趨勢，我們希望用長波短脈衝重啓視網膜老化細胞。”
對於40歲左右的人來説，視網膜的細胞開始出現老化，其原因部分與細胞的線粒體功能（產生ATP和促進細胞功能）衰退有關。視網膜感光細胞的線粒體密度非常大，需要的能量也較多。因此，視網膜的衰退速度也更快。
此前，研究人員研究了特定色光對老鼠、大黃蜂和果蠅視覺的影響，發現用670納米的深紅光照射動物眼球后，其視網膜感光器的功能有了顯著改善。
Jeffery教授説：“線粒體具有特定的光吸收特性，這種特性會影響它們的功能——吸收650~1000納米的長波，可以增強線粒體性能，提高能量產量。”
視網膜的光感受器是由調節色覺的視錐細胞和提供周邊視覺、適應昏暗光線的視杆細胞組成的。在新研究啓動時，Jeffery等招募了24位28~72歲、無眼部疾病的志願者，並測試了他們的視杆細胞和視錐細胞敏感度。
接着，他們讓志願者帶上一個小型LED手電筒回家，並在接下來兩週內每天盯看670納米深紅色光束三分鐘。最後，研究人員重新測試了志願者的視杆細胞和視錐細胞敏感度。
結果表明，670納米的深紅光對年輕人沒有影響，但對40歲左右人羣的視覺有顯著改善效果：部分40歲及以上的人的視錐細胞敏感度提高了20%（藍光部分改善尤為顯著）；視杆細胞敏感度也有一定提升，但不如視錐細胞明顯。
Jeffery教授説：“我們的研究證實，深紅光照射可以抑制老年人的視力減退。這就像給電池充電一樣，為視網膜細胞衰退的能量系統注入了新能量。這項技術非常簡單、安全，並且成本低廉。”
編譯：雷鑫宇
審稿：alone
責編：程建蘭
期刊來源：《老年醫學雜誌：生物科學》
期刊編號：1079-5006
原文鏈接：
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2020-06/ucl-dei062620.php
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