運動時戴眼鏡,你需要注意以下幾點_風聞
云镜台供应链-2020-07-09 09:45
隨着業餘球場上的“眼鏡蛇”越來越多,近視的你選擇戴框架還是戴隱形眼鏡就成了一個大問題。要是不戴眼鏡,輕則看不清對方後場球員的動作細節,反應難免慢半拍或是有點光線問題就會受嚴重影響;重則滿場找球、甚至完全兩眼一抹黑。
首先,框架眼鏡方便省事。既然你的日常生活已經與眼鏡為伍,那框架眼鏡就不需要刻意準備,隨時都可以上場打球,方便省事。
可是框架眼鏡也有不能忽視的缺點:由於鏡片覆蓋的區域有限,所以框架眼鏡容易出現 “盲區” ,而且在激烈的跑動中眼鏡容易鬆動,一仰頭眼鏡跟不上眼睛,可就……
初級近視,儘量不戴眼鏡
如果近視程度不深、或是裸眼視力尚可(比如:站在後場雖然看不清對方後場球員的五官,但是可以看見他的手腕動作),那麼就儘量別戴眼鏡了,否則戴習慣了可能就脱不下來了。
不得不戴時,選框架or隱形?
就個人而言,我更推薦框架眼鏡。雖然戴眼鏡明顯會讓我顯得呆呆傻傻、嚴重影響我在球場上的氣場,但是出於健康考慮,我還是不選擇戴隱形眼鏡。
因為戴隱形的話,眼睛多少會有點乾澀(睜大眼睛眨眼、或往上看球時隱形容易掉),還容易下意識揉眼睛的人來説,隱形給我帶來的是更多的麻煩甚至是眼部的炎症和傷害。而且在夏天天氣炎熱時,如果大量出汗,汗液不小心流入眼睛,也比較影響隱形眼鏡的佩戴。
戴框架眼鏡要注意這幾點
如果選擇框架眼鏡,要注意選擇重量輕的,並配上眼鏡固定帶(避免掉落)。還有儘量選擇鏡片相對大的(減少盲區)以及度數合適的(不用一定要看得非常清晰、遵醫囑)。
哪些人不推薦戴隱形眼鏡?
選擇戴隱形眼鏡之前要明確:眼睛有炎症、有乾眼病和糖尿病,或其他全身免疫力下降的疾病的球友不適合戴隱形眼鏡。
戴隱形眼鏡要注意的七點
(1)選擇適合自己的隱形眼鏡。在開始使用隱形之前必須徵求正規醫院醫生的意見,選擇適合自己的隱形眼鏡,對於美瞳之類的,真的不好,即使能迷倒一大片,也別戴了。
(2)佩戴時間不宜過長。特別是剛開始用隱形時,打球前戴上就行,打完球如果不需要就取下來吧。
(3)打球過程中,推薦使用吸汗頭帶。這是為了避免出汗過多流入眼睛中。
(4)多準備一對隱形眼鏡。萬一打球過程中隱形掉落或錯位時可以換。
(5)如果打球過程中眼部受到撞擊,比如球打到眼睛,或搭檔碰到你的眼睛,立刻把隱形取下來換框架或休息。
(6)眼睛覺得乾澀或不適時,不要直接戴着隱形眼鏡滴眼藥水;
(7)如果覺得眼睛不適,還是要辛苦一點去就醫,長期佩戴隱形的也要定期檢查眼睛。另外,要正確佩戴隱形眼鏡並認真清潔,切記睡覺不戴並定期更換隱形眼鏡。
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