Science：管不住嘴也邁不開腿的，Gpld1能救你！_風聞

沙發土豆示意圖。圖片來源：網絡

眾所周知，鍛鍊身體好處多：從使大腦變得更加年輕、改善腸道菌羣、延長壽命到健美塑型等。在已被證實的研究中，鍛鍊組的人或小鼠在認知測試中會表現更好；經常鍛鍊的老年人患痴呆症的風險更低。總之，鍛鍊身體的好處不勝枚舉。

但那些管不住嘴，也邁不開腿的諸位，是不是就絲毫享受不到上述益處了呢？別急，福音來了！

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北京時間7月10日，發表在**《Science》上的一項新研究中，來自美國加州大學舊金山分校（UCSF）的科學家們報告説**，一隻**“健身達鼠”的血液可以讓久坐不動的“沙發土豆鼠”大腦變得年輕。**

這種效果源於血液中一種特殊的****肝蛋白，它可以為那些久坐不動或卧牀的年老體弱的人提供一種藥物，以使其大腦從運動中受益。

該研究通訊作者、UCSF的衰老研究員Saul Villeda説：“你覺得你的大腦會認為你鍛鍊了嗎？還是僅僅因為你血液中的某些東西？”

此前，Villeda實驗室和其他一些研究表明，年輕小鼠的血液可以使老年小鼠的大腦和肌肉恢復活力。一些研究團隊聲稱他們已經找到了能夠解釋這種“年輕血液”益處的特定蛋白質。Villeda實驗室的研究生Alana Horowitz和博士後研究員Xuelai Fan想進一步知道運動是否也能通過血液產生類似的益處。

於是，他們就做了一個測試：將籠子裏的一部分小鼠配置成“輪滑鼠”，於是，動物們就不得不“做運動”，在晚上跑上幾英里。然後，研究人員在中老年“輪滑鼠”身上採集了6周的血液，並將這些血液注入到籠子裏沒有輪子的老年“沙發土豆鼠”身上。

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在24天內接受8次這種血液的“沙發土豆鼠”在學習和記憶測試（比如走迷宮）中的表現幾乎和運動小鼠水平相當；而另一組“沙發土豆鼠”則接受了同為“沙發土豆鼠”的血液，結果沒有得到改善。

研究人員説，從運動鼠身上獲得血液的小鼠在海馬體（參與學習和記憶的大腦區域）中也生長了大約兩倍的新神經元，這種變化與直接運動的小鼠情況相似。

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然後，研究人員在小鼠血液中尋找那個特殊的蛋白質。他們通過對血液的分析，鑑定出30種候選蛋白，其中19種來自肝臟，並發現運動後血漿中糖基磷脂酰肌醇特異性磷脂酶D1 (Gpld1)的濃度增加。當研究人員給“沙發土豆鼠”的尾靜脈注射Gpld1，使其抵達肝臟，從而產生這種酶，小鼠的認知能力和大腦神經元的生長在3周後得到了改善，其改善程度與它們從運動小鼠身上獲得的血液差不多。

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該研究團隊還發現，**有規律鍛鍊的老年人血液中Gpld1的水平明顯高於那些沒有鍛鍊的老年人，**這表明小鼠的實驗結果可能同樣適用於人類。

然而，研究人員在運動小鼠的大腦中並沒有發現太多的Gpld1，它似乎沒有穿過血腦屏障。它促進大腦的作用可能來自於其他蛋白質。這些釋放出來的分子隨後進入血液，降低炎症和凝血，這些過程與老年痴呆症和認知能力下降有關。

Villeda的研究團隊希望能開發一種類似效果的藥物，並將其用於身體虛弱而無法鍛鍊的老年人。

普林斯頓大學研究線蟲衰老的分子生物學家Coleen Murphy説：“這是非常吸引人的！我們一直希望人們多鍛鍊，但並不是每個人都能做到。如果能夠以口服藥片的形式提供給人們將是非常棒的。”

為該研究撰寫評論的俄克拉荷馬大學老年科學家Willard Freeman認為，這樣的治療方法甚至可以幫助那些正在康復但無法鍛鍊的年輕人。然而，他警告説：“Villeda的團隊只發現了一連串事件中的一部分，我們還有很多東西要學。”

**論文鏈接：**https://science.sciencemag.org/content/369/6500/167

**評論鏈接：**https://science.sciencemag.org/content/369/6500/144