大師們巧妙地讓自己的功法練完就有相當程度的運動量，然後把效果就歸功於自己的功法_風聞

類似的東西還會繼續有的，不信走着瞧。

原因：管用，加洗腦，形成正向循環。

養生大師們是有訣竅的，其實很簡單，那就是一般羣眾基本不鍛鍊，部分自以為鍛鍊的羣眾其實也沒鍛鍊，比如我小區的某大爺，走了千把步到小區籃球場邊上出汗了，自以為也自稱是鍛鍊了，排毒了，已經夠了，於是趕緊縮回家去。阿伯，這裏是廣東的大夏天啊，在小區裏蹓躂還不出汗的不是狗子就是蛤蟆！

但對於這樣的人，一旦開始鍛鍊，量上來了效果奇佳，於是，大師們巧妙地讓自己的功法練完一套就有相當程度的運動量，然後良好的效果就歸功於自己的功法了。

比如被刑拘的這位氣功大師，他一定帶很多中老年人改善了體質，無他，任何一個體弱的中老年，天天廣場上蹦躂三十分鐘，哪有不改善的？甚至效果可能是翻天覆地。而且，肯定有些從前"鍛鍊"過的老人家還會幫他宣傳：哎呀，我以前鍛鍊好幾年了，夏天汗沒少流（從家裏走到籃球場再回來），冬天凍沒少受（離開房間去曬了十分鐘太陽），結果還不如跟着大師練一個月（大師規定死了你的動作和頻次時間，保證了你這老傻子的運動量）！

他們還很虔誠的做宣傳，因為太管用了。

上次我勸一位同單元的女士鍛鍊要加量不能只做拉伸類，要加上力量類和有氧類（她和我老婆聊天講練瑜珈），她説那不行，會練成金剛芭比的，而且可能導致橫紋肌溶解，嚴重了臟器都有危險。。。結果她買了兩千多塊錢的瑜珈課，後來得意洋洋地向我“科普”效果好，要糾正我的運動的錯誤觀念！我算了一下她每天一個半小時的瑜珈運動量，大約相當於我遊不到兩分鐘蝶泳。。。但就這水平，對她效果也很明顯了。這位女士是大學老師，按道理智識不差，但她對運動的認識加上她過多的知識互相映襯簡直搞笑。

【本評論由風聞社區撈取，來自《黑龍江“氣功大師”劉尚林被捕，16名官員被問責》一文，僅代表發帖用户觀點，標題為小編添加，更多熱乎討論請移步原文】