紅色警告！孕婦以及正在備孕的女士注意了，這種東西一杯也不能喝_風聞

研究人員表示，對已經懷孕或者正在備孕的女士而言，最好一杯咖啡也不要喝。

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已經懷孕或者正在備孕的女士應該避免攝入咖啡因。eurekalert.org網站8月24日報道，《BMJ循證醫學》雜誌的新研究顯示，母親攝入咖啡因與消極的妊娠結局有關，而且並不存在最低安全劑量。

咖啡因可能是使用最廣泛的精神活性物質。很多人每天都會攝入它。此前，醫生曾經認為孕婦攝入低劑量咖啡因不會傷害胎兒。

英國國家醫療服務體系、美國婦產科醫師學會、美國飲食指南和歐洲食品安全局（EFSA）將孕婦攝入咖啡因的安全劑量定為200毫克，相當於每天喝兩杯中等強度的咖啡。

此次，研究者們對相關研究進行了回顧，以確定是否存在孕婦安全的咖啡因劑量。

通過數據庫搜索，冰島雷克雅未克大學的Jack James教授找到了1261篇將咖啡因和含咖啡因飲料與懷孕結果聯繫起來的英語同行評議文章。

這些研究被精簡為48項原始觀察性研究和薈萃分析，文章均發表於過去20年，報告了6種主要的妊娠不良結果中的一種或多種：流產、死產、低出生體重和/或胎齡較小、早產、兒童急性白血病、兒童超重和肥胖。

37項觀察性研究共報告了42項獨立發現：其中32項指出咖啡因顯著增加了出現不良妊娠結局的風險。除早產外，咖啡因相關風險與所有妊娠結局都有中度到高度的一致性。

11項研究報告了17項薈萃分析的結果，其中14項顯示孕婦攝入咖啡因與流產、死產、出生體重過低和/或胎齡過小以及兒童急性白血病的風險增加有關。

剩下的3個薈萃分析沒有發現母親攝入咖啡因和早產之間的聯繫。沒有一項薈萃分析研究了母親攝入咖啡因與兒童超重和肥胖之間的聯繫，但5項觀察性研究中有4項報告了兩者之間顯著的聯繫。

這是一項觀察性研究，因此並不能建立母親攝入咖啡因與不良妊娠結果之間的因果關係。作者指出，結果可能受到其他混雜因素的影響，如咖啡因攝入狀況不明、母親吸煙等。懷孕初期出現的噁心和嘔吐等症狀預示着懷孕是否健康，有這些症狀的女性很可能會因此減少咖啡因的攝入。

James教授補充説，咖啡因和不良妊娠結局之間的劑量反應性質，以及不會導致消極結局的最低劑量並不存在的事實，支持了兩者之間可能的因果關係。

他認為，有“大量累積證據”表明，母親攝入咖啡因與各種負面妊娠結果之間存在關聯。因此，他建議目前有關孕期攝入咖啡因的健康提示需要進行“激進的修改。”

（部分圖片來源於網絡）

 ◎編譯 | 橘子

◎審稿 | alone

◎責編 | 雷鑫宇

◎期刊來源 | 《BMJ循證醫學》

◎期刊編號 |  2515-446X

◎原文鏈接：

https://www.eurekalert.org/pub_releases/2020-08/b-nsl082020.php

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