心商百題22:她死裏逃生靠什麼?_風聞
赵中川心商人-2020-08-29 11:04
心商百題22:她死裏逃生靠什麼?
作家趙中川 (微信公眾號zzc133819)
四川24歲小楊姑娘因失戀,半亱跳進深不見底的沱江,這個旱鴨子垂死掙扎81公里,時間長達6小時,竟然逃脱死神招喚,保住了小命。堪稱奇蹟。她靠什麼?靠運氣?有僥倖成份,人家大白天游泳,甚至只是河邊戲水,一不小心跌落,就被波浪捲走,連救援小夥伴的命也搭上了!靠求生欲?她一跳下去用她自己後來的話説,頓生悔意,求生欲對她後來獲救有加持,但跳河投江自殺身亡的人家,在落水窒息的瞬間誰能説沒悔意?只不過救生欲已被死神奪走,永遠也沒機會象小楊如此這般表達了!那麼,小楊死裏逃生主要靠什麼?她輕生是失控。失控到什麼程度?因與男友分手又喝了點酒,悲從心來,坐在橋墩上痛哭,也許喧泄之後會平靜,哪知天有橫“草”,被路人覺察了動靜,有議論的,有走過來的,她僅僅怕圍觀,“沒控制住自己,就跳了下去”!她重生靠自控,這叫心病要靠心藥治,失控棄命要靠自控自救!如果自己放棄了,誰幫得了你?
一自控自救,觸底反彈求生本能讓她控制了輕生盲動,落江嗆水窒息瞬間,“腦子就清醒了,沒再呼吸,開始憋氣”,學着短視頻溺水自救,臉朝上,腳上抬,身子終於浮起來,漂了十多分鐘,沒想到,短視頻關鍵時刻還能救人一命!
二自控還是抵抗了棄控她抓住了一根救命稻草一一竹竿,嘗試了十多次,想往江邊靠,一直失敗,掙扎於棄控與自控中,已經精疲力盡,感覺沒希望,想放棄,但仍然緊緊抓住那根竹竿沒鬆手,也不知過了多長時間,洪水衝過來一根大浮木,又給了她生的希望,趕緊爬上如同救命之舟的木頭,可以蹲着呼救了!
三自控希望最後戰勝了絕望失控黑江瞎火的寬闊江面中,又遇漲潮,顧不得水蛇相伴,雜物割傷,她一直在大聲呼救,但是沒人聽見,無人看見她,四五個小時過去了,她沉浮在江中,凍得發抖,嗓子啞了,夾雜着痛悔恐懼,希望和絕望,好在一直還清醒,求生意志仍強烈,天色漸明,終於碰到了一艘船,她得救了!喜極而泣之際,她居然很偑服自己的冷靜,爹媽也算沒白養,她也希望有絕望心思的人,切莫失控不冷靜!小楊危難時刻逃過一劫死裏逃生很幸運,但世上高企的自殺身亡者很不幸不能死而復生了(走筆之際,看到觀網週四文,《心理脆弱:貧困碩士畢業生不忍分手,跳江自殺致父母崩潰》,真不知説什麼好,請網友自閲),而對那些至今仍有絕望末路情緒的人有現實警示性質,因而這個案例,具有多維解讀的樣本意義!
那麼對活着過平常日子的我們呢?命懸一線九死時刻,靠自控救命,救一生;平凡日子有沒有自控,自控強弱如何,關係大了去!且不説,失控者,都是弱控者,你不強控,生活會魔損你的自控力,讓你變得弱控,到最後失控,你不正控,負控就主宰你!危急時刻,小楊靠強控,挽回失控危局,如不出此險策,平時就加控,豈不更好?所以我們常人得重視自控,這個攸關一生日子好壞,苦樂,甚至生死的大問題!筆者稱之為自控效應。
自控效應就是:三無,無脾氣,無情緒,無憂傷得意不忘形,失意不灰心,悲喜不傷神。
換句話説,自控效應就是自知,自控,自由三者的鏈條結構,組成閉環良性疊加。給定條件下,越自控,越自由;越失控,越自困!有人説,外面的大世界,我沒法控制,但我可以控制自己的小世界。真是這樣嗎?那就沒法解釋這個世界每天發生的眾多自殘自傷自損的事情了!
自控哪有這樣容易?因為你先得自知,認識自己,明白自己要什麼,能要什麼,不能要什麼,又怎樣去要,碰壁了怎麼辦,看清自己的長短優弱,在世間不斷變化中,框定自己的時空點位,修煉於平時,認清真實的而非模糊的自己……
有自知才有自控。自控什麼?你不僅有慾望,情感,還有信仰,責任,你不僅得為自己負責,還得為他人社會負責,因為你活到現在,是靠着社羣大家庭的供養,並非你一個人的能耐,儘管你來到人世,就是生物多重奇蹟的產物;不珍惜生命和當下,你作為人的存在意義呢?所以意義感,價值觀,就是你的自控邊界!
有自控才有自由。自由是邊界裏的自由,越界只有自困自損。自由是對自我清醒認知,並在邊界內的自控活動,達到身心自如、隨心所欲的境界。所以自控是左連接自知,右聯通自由的中心環節!
自控讓自知得到檢驗,讓自由變為享有!從邏輯上説,如果自知是必要條件,那麼自控就是充分條件,自由就是你相要的結果!
自控展開説,就是控制慾望,情緒,人性弱點;控制節奏,時點,行為;控制逆境調適的方式方法等等,特別是臨界點的舉動,學會轉移,轉化,轉折!特別外界不確定大增,變得時堅世難的態勢下,自控顯得更加重要!這些都是心商的內涵之意!

自控效應就是我們生命如何出彩而非失色的智能演繹!挫折算什麼?失個戀算什麼?天下誰人無挫折?世上有的是待選之人!更大的挫折在後頭。挫折是你人生的獨特財富,是你懂得自控,實現自我、超越自我的無價資本!挫折正是你人生多彩不可或缺的部分!小楊姑娘經此一遭,對自控效應也許有更真切體驗,世界為她洞開了真實的人生大門!