29歲碩士畢業生跳江，生前18篇日記曝光：太用力的人生，終究是場災難_風聞

年少時讀金庸的小説，對其中一句話印象特別深刻：

情深不壽，強極則辱；謙謙君子，温潤如玉。

如今看來，世間諸事一次又一次驗證了這句話。

人生有度，過猶不及。做人做事過度用力，最終都會適得其反。 

過於精明終會被精明反噬，愛的太滿終會在愛裏迷失自己。

人活一世，最忌滿

最近幾天，一則新聞討論度頗高。

廣東廣州，剛工作不久的碩士生陳陸洋跳江自殺，生命永遠定格在29歲。

有媒體報道：陳陸洋自幼家境貧寒，但學習十分刻苦，本科考入了中南大學，後來又在愛心人士的資助下，考入湖南大學繼續讀研，前途本該一片光明。

直到家人整理遺物時，發現了他生前留下的18篇日記，才知道了他在生命最後時刻的所思所想。 

數月前，陳陸洋和女友分手，但他一直無法接受分手的事實，一度陷入崩潰的情緒中。

隨後的日子裏，他寫下了18篇日記，記錄了對於這段感情的難捨難分後，便選擇離開這個世界。

2020年6月9日

中午好不容易聊了一會，卻是大吵一架，但是説實話吵完反而讓我更安心了。我害怕你拒絕和我説話，雖然是吵架，但也讓我知道你的心情和想要的，以及我忽略的東西。下班的時候你説我們先做朋友，好的，都冷靜一下吧，一定。

2020年6月10日

半分手狀態的第10天，一整天沒有你的消息，連微信運動都沒有步數。有點擔心你，但是又怕多説會影響你心情和學習，只能無數次的看微信步數，希望你動起來，不然我會很慌。還好傍晚給你發消息後回覆了，簡單説幾句就不打擾你啦。要記得吃飯啦，吃飯才能好好學習呢。希望能快點等到你和我説：來陪我學習啊！我在等這句話，在等……

2020年6月11日

昨晚做了兩個夢，一個夢見你回來了，還有一個夢裏你説再也不會回來了，我不知道哪個夢會是我們的未來。感覺每天就像行屍走肉一樣，我不知道還能堅持多久，你快回來好不好，真的好想繼續愛你，繼續温暖你……

2020年6月12日

我説我今天暈倒了，你也沒有理我。我真的好想回到從前啊，沒有你的日子太煎熬了，我好害怕我撐不下去了，我的心太痛了。你説一句簡單的稍微有點動容的話，我就能一改整天的陰霾啊，可是沒有……我試過温情的，感動的，低聲下氣的，反思認錯的等等方法還是沒法挽回你。

2020年6月13日

花了一天的時間給你做了深圳的所有區的招聘要求和程序，你總算勉強和我説幾句話了，其實你只要和我説説話，我的心就很安靜。

2020年6月14日

以前總是想着只要你回國了，我們在一起，一切都會好起來的，從沒有預料到會是今天這般情況。

你對別的人、事還是一樣，只是對我完全變了，我可能再也無法找回曾經的你了，沒有了你我也無法找到我自己了……

我下決心不再去想你，放棄人生放棄自己的信仰墮落下去，可只要你一句話，我又活過來了啊！

2020年6月15日

看到你逛朋友圈也不回我一整天的消息。你讓我慢慢來，調整自己，這樣我如何能調整呢？我希望做一個對你有用的人，可是要給我機會啊！

2020年6月16日

中午想看看你，你還是抗拒着我。雖然你不理我讓我很難受，但是你説的對吧，我應該用樂觀去感染你，但是樂觀是需要互動的，請多給我一點回應，讓我去感受到你，讓你感受到我的努力改變。

你説現在不需要生活，我並不贊同，生活是每一天的啊，我知道你現在找工作很重要，應該以工作為重，但是也不耽誤我們的生活啊。

2020年6月17（18）日

雖然這兩天還是不怎麼理我，我還是改變一下自己的狀態吧，剪頭髮，開始學習，想要和你去雲南，之前就想好了等你找到工作就請假去雲南。洱海真的好美啊，看着這些美景，心裏都是想要帶你去，去滿足你美美的小心思。

2020年6月19日

想帶你去洱海，去看花海，以前答應了你，要在一片花海中向你求婚。想想大理的美景，真的很好啊，你去了一定會很開心很開心。加油吧好好找工作，希望帶你去的那個人還是我。分手的第一週買的戒指被你退了，我又重新買回來了。

2020年6月20日

今年的形勢是真的不樂觀，太難了，我也能理解你現在的心情，只是希望別給自己太大壓力，路有很多條，但都可以好起來的，好好努力過好每一天，努力總會在某個地方給自己一個答覆的，堅持到最後吧。人生有很多種過法，不忘初心就好。

2020年6月21日

師傅説得對，工作只是生活的一部分，我們努力去找到最喜歡的工作，但是如果情況不允許，那也沒必要因此而放棄其他生活，放棄身邊的人。

人的一生只有一次，每一天它都是獨一無二的，但是工作卻有太多的替代，我祈禱你能找到滿意的，但是如果萬一因為今年的情況不樂觀沒有找到，也請不要放棄自己對生活的初心。不管你是等疫情過去準備公派出國，還是明年準備讀博，亦或先找一份還可以的工作，明年繼續以社會身份考編制，我都想也會陪在你身邊，伴你前行。

看到現在你這樣一心悶在考深圳的編制，我挺心疼的，我希望你能如願考上。

我希望你做一個愛生活、愛自己的人，這才是生活該有的樣子啦。以前不敢給你承諾，現在我想説你想去哪，我就陪你去哪，我們在廣州兩年左右就可以買房安定了。

2020年6月22日

深圳寶安報考不了，還好其他區都可以報。希望能考上吧，不希望你像現在這樣消極，這讓我很心疼，覺得自己就是個廢物，啥也幫不了你。

2020年6月23日

晚上聽説有個朋友抑鬱症了，是因為感情的事。不知道我是不是也差不多，可能也抑鬱了吧。最近雖然很難受，但我還不能沉淪，我得等到你找到工作，等到你走出來。

2020年6月24日

端午想要去找你，可是你説太累了，始終無法明白為什麼可以從無話不説突然就變成這麼冷漠，我有那麼讓你失望嗎，希望是因為工作讓你迷失了方向。昨晚做了十幾個夢，每個夢裏面都夢見我們在一起很開心，它是真的嗎……

2020年6月25日

在牀上躺了一上午，很孤獨的感覺，我們的愛情樹——秋桂終於可以種了，以前説種樹的時候也差不多到了可以領證的時候了，只是現在這情況，哎……

日記裏寫道：“你説一句簡單的稍微有點動容的話，我就能改一整天的陰霾……”；

“只要你一句話，我又活過來了…..”

如今，看着這些文字，看着他的父母一邊整理滿地的榮譽證書，一邊崩潰大哭，不知能説些什麼，只留一聲嘆息。

不禁想起塗磊在《愛情保衞戰》裏説過的一句話：

愛不能比較，多了是債，少了是怨。愛人七分足矣，剩下三分愛自己。

家裏老人也常説：吃飯七分飽，喝酒八分醉，愛人七分滿。

人活一世最忌滿，太用力的去做一件事往往成不了事，太用力的去愛一個人往往會丟了自己。 

若將一個人的全部按照一百來算，當你對任何人全盤托出時，最後還能給自己留下多少，去支撐剩下的人生。

前段時間，去看望一位生病住院的朋友，聊起自己的前半生，她一臉苦笑。她説：

畢業時，擇偶條件定的很高，結果錯過了很多合適的人，最後只能聽從父母安排找個差不多的人將就；結婚後，又想要事業家庭雙雙完美，一邊逼着丈夫業績第一，一邊逼着孩子成績第一，而自己多方面兼顧，最終累倒在辦公桌上，一病不起。

做人最怕用力過猛，幸福靠的是自我成全。 

跑的太快，難至終點；愛得太滿，物極必反；留有餘地，才是圓滿。

凡事太過，緣分必盡

弗朗茲·卡夫卡在《城堡》裏説：

努力想要得到什麼東西，其實只要沉着冷靜、實事求是，就可以輕易地、神不知鬼不覺地達到目的。而如果過於使勁，鬧得太兇，太幼稚，太沒有經驗，就哭啊，抓啊，拉啊，像一個小孩扯桌布，結果卻是一無所獲。只不過把桌子上的好東西都扯在地上，永遠也得不到了。

當你想要的過多，超出正常值時，往往就會“竹籃打水一場空”。

記得不久前，在網上看到一個女生髮文控訴未婚夫的帖子。

女生在帖子中提到：和未婚夫交往4年，在關於財產的問題上，他一直聲稱自己很窮。

兩人一起生活的四年裏，女生為了支持未婚夫的作家夢，打了兩份工，主動承擔了房租等所有費用。

在這期間，未婚夫養了多年的寵物生重病需要手術，女生迫不得已賣掉了母親留下的唯一遺物小提琴，用以支付手術費用。

可直到近日，兩人商議婚事時，未婚夫突然提出要籤婚前協議，其中涉及財產問題。

她這才得知，未婚夫家境優渥，祖父留下億萬財產，而之前的一切，都是為了考驗她。

女生聽聞這些，一怒之下讓未婚夫搬離了自己的公寓，並決定分手。

這個帖子下，有位網友的評價很中肯：

“我可以接受一貧如洗的他，但不能接受那個不再誠實的他。” 

朝夕相處四年的人，卻無時無刻都在算計自己，既想要人，又想要錢，不僅心機深沉，而且自私冷漠，實在是細思極恐。

古語有言：“人不可太盡，事不可太清。凡事太盡，緣分勢必早盡。”

有時候過於精明，“盡”的不止是緣分，或許還會終結自己的一生。

就像那個流傳甚廣的故事裏講的那樣：

一對夫妻遇到死神，要求兩人猜拳，贏的那個人才能活下來。 於是夫妻二人約定好都出石頭，一起面對死亡。

沒想到結果是：妻子為了讓丈夫贏，出了剪刀；丈夫為了自己贏，出了布，最後害人不成反害己，丟了性命。

《紅樓夢》裏，王熙鳳擁有一顆八面玲瓏心，圓滑世故，事事算計。

可她無論如何也沒算到，最終自己會落得個“機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命”的下場。

太過用力的人，不經意間就會用力過猛，你想要人生達到極致，往往就會走向另一個極端。

沒有完美的人生，只有最好的心態

曾在知乎上看過一個問題：你覺得真正完美的人生應該是怎樣的？

有個高贊回答説道：可以有不完美。

的確如此。有多少人一生力求達到完美，追求圓滿。

上學時成績永遠第一，工作後事業順風順水，伴侶孩子必須是最優秀，愛人朋友一直不會離開……

到頭來才發現：不完美，才是人生的常態。

很多事情換個角度，其實就會得到不同結果：

住的房子不用太大，能夠為一家人遮風擋雨就好；

財富不用過多，能夠吃飽穿暖、開心快樂就是富足；

看淡戀人朋友的分道揚鑣，畢竟人與人之間不能強求，人來人往再平常不過。

看清人這一生的取捨得失，因為活着有舍才有得，所有失去的還會以另一種方式歸來。

真正傷害你的，不是事情本身，而是你對事情的看法，無人能讓你痛苦，除非你自己願意。

作家蔡瀾説：“儘量的學習，儘量的盡力，儘量的吃好東西，人生就美好一點，就是這麼簡單。”

所謂“儘量”，我想正意味着：關鍵時刻盡最大能力努力過，剩下的交給天意即可。

凡事贏在適度，毀在過度，太想贏的人生終究是一場敗局。

與其耗盡所有追求完美結果，不如調整自己達到完美心態。

有個故事很經典：

寺廟裏的小和尚每天要花很長時間，清掃院子裏的落葉。

於是他想在清掃前用力搖樹，讓葉子統統落下，這樣第二天就不用掃了。

可第二天，院子裏依舊鋪滿落葉。 

由此可見，不同的心態成就不同的人生。

做人，享受當下的快樂即可，無須預支明天的憂愁。

很喜歡周國平對於人生的一段解讀：

人生有三次成長：

一是發現自己不再是世界的中心的時候，

二是發現再怎麼努力也無能為力的時候，

三是接受自己的平凡並去享受平凡的時候。

真正聰明的人，從不和自己較勁，甘於平凡，敢於接受，並且和不完美和解。

你的人生通往何方，取決於你自己的選擇，不論何時都別忘了：

以入世的態度做事，以出世的態度做人。

最終就會發現，幸福究其根本不過十二字：

難得糊塗、難得缺憾、難得知足。

來源於:旺旺屋工作室官方微博