心商百題23：壓力化動力你感覺操作缺少了什麼？_風聞

心商百題23：壓力化動力你感覺操作缺少了什麼？

作家趙中川

當代每人適逢百年未有之大變局，世界的急劇變化，社會的快速轉型，個體的壓縮趕超，誰個壓力不大？已到了戲稱壓力山大的地步！

怎麼辦？化壓力為動力唄？

説易行難，怎麼化？明明是壓力，怎麼就變動力了呢？這個跳躍是不是太快了？不知想過沒有？轉化得有條件啊，中間至少得有條擺渡船，或者一座過路橋！明明承着壓，這動力哪裏冒出來的？

筆者給出的答案是：中間得有個抗力！

抗力就是化壓力為動力的條件，過渡態，着力點，連接橋！

如遇上有人擠兑你，你第一反應是什麼？是抗力，反作用，反擠兑，這近乎是種本能，而不會先去找什麼動力反抗；至於是用直接還是簡接抗力，用積極還是消極抗力，要視對方擠兑因素而定，但不管如何，你的動力發作，離這時空，總是稍遠，有點漂渺！

你知道職場人士面對壓力的措施嗎？你知道為什麼90後已成我國養生市場消費主力軍嗎？網上有個生動的職場養生圖：從70後腳穿足力健，夜睡納米席，到80後保温杯裏泡枸杞，至90後護肝片就養生茶，最後00後葡萄籽配褪黑素。這就是受壓羣體應對的，身理抗力的生動寫照！！如果物理身理抗力，還不足以抵禦壓力咋辦？養生是温呑水，慢郎中，遠水解不了近渴！下班仍象泄氣皮球，夜晚則身心俱疲！因為壓力似變色龍，變化多端，又象空氣四面八方滲透，且不斷纏鬥，週而復始，單靠軟性養生，勢單力薄，防不勝防！必須得針鋒相對，分類施策，又高過一頭的力量，與之博弈！那就是心理神理抗力，形成身心靈三位一體抗力齊上陣！如何應對突如其來無法預料的壓力？你得求助於人的激情，激情抗力讓你爆發出你自己平時難以想象的能耐！如何跳出温水煮青蛙式的日常磨損熵增，實現軟磨硬泡功夫？得求助於知情意三者疊加的心理抗力，它們讓你增能減負，活出平凡日子的新鮮感，體驗生活樂趣！如何行穩致遠，不被種種誘惑逆境亂了方寸？得求助於信仰宗旨目標價值觀的精神耐久抗力！

為什麼要這麼費心思如此周折？根本問題你生活在全球競爭的時代，而中國已經在一輪競爭中勝出，就是靠着一個個人用抗力，對沖着壓力，消解了巨大壓力，把壓力轉化為持續的動力，去追求更美好的生活；然而歷史不象長安街那樣平坦，我們將迎來新起點高水平更大的挑戰！

這就是筆者稱之為抗力效應！壓力轉化成動力的條件和中間體，就是抗力！有壓力，自然有抗力，基於本能，基於天性，自然反應，條件反射，這是基礎前提，底層邏輯，然後有提升，變成主動或自覺抗力；抗力實施的過程，抗力提升的進展，就是壓力轉化為動力的演化歷程！壓力和抗力一體二面，催生着動力，激發着動力，形成三者互動，烘托着世間和人生的運營！

當年中國第一份石破天驚的土地承包合同，就是安徽小崗村農民，面對餓肚皮生存壓力，對而抗之簽下的生死文書，然後才有後面稱之為解放不適應生產力發展的生產關係，界定為改革開放的動力！

所以抗力效應就是：抗力既是壓力的伴生物，又是動力的催化劑，沒有抗力，壓力化為動力失去依託；抗力又是動力消解壓力的先鋒隊，三者構成相互依存作用的連鎖關係，當你面對壓力，選擇抗力懟它，動力也會隨之持續給力！所以你想化壓力為動力，就得知道什麼是抗力效應！