中年痴呆症？牛津新研究：高血壓和糖尿病會改變中年人腦結構，削弱思維速度和記憶力_風聞

眾所周知，高血壓和2型糖尿病是兩個嚴重影響身體健康的慢性疾病。已經是患者的人，要謹遵醫囑，維持相對健康的狀態；而健康人更要積極預防了，因為一項最新的研究證實，這兩種疾病還會帶來更可怕的後果。

北京時間9月8日，發表在**《Nature Communications（自然通訊）》上的一項新研究中，來自英國牛津大學的研究人員證實，高血壓和糖尿病會像温水煮青蛙一樣以微妙的方式影響大腦，而且這種影響在中年時就已經顯現。**

研究通訊作者、牛津大學神經學家Michele Veldsman説：“我們發現高血壓和糖尿病****嚴重損害了大腦的認知功能，特別是對思維速度和短期記憶的表現。血壓升高，思維速度和記憶力就會變差。”

影響大腦供血的疾病或其他生活方式和遺傳因素被稱為腦血管疾病風險因素。已知這些風險因素會增加老年人患痴呆症的可能性。

但這項新研究關注的是更年輕的人羣，並使用了更精準的測量方法來確定大腦在記憶和思維速度方面是如何受到影響的。

在這項研究中，研究團隊分析了英國生物庫中22059名健康參與者（男性11128人，女性10247人）的MRI腦部掃描數據，尋找大腦灰質和白質完整性以及途徑的變化，並記錄了他們的臨牀、人口統計學和認知數據。

Veldsman解釋説：“大腦是由連接不同區域的網絡組成，這些區域通過白質途徑通信進行協同工作，以協調我們的思維。我們發現，血壓和葡萄糖水平的升高似乎改變了灰質和白質連接。”

此前已有研究表明，中年時的高血壓和糖尿病會增加晚年患痴呆症的風險。這項新研究指出，這些因素也會對中年時期的認知表現產生直接影響。

研究團隊將MRI數據與認知和臨牀數據進行比對，發現**在44歲至69歲的參與者中，高血壓與較低的認知能力有關****。**有趣的是，對於70歲以上的人來説，血壓水平對大腦的認知功能沒有這樣的影響。

研究人員強調，這種精神損失的確非常小，思維速度和記憶只顯示輕微下降，與痴呆症所經歷的嚴重精神損失完全不同。但事實上，我們能夠檢測到這種下降，這意味着參與者的大腦已經發生了變化，隨着年齡的增長，可能會導致更糟糕的結果。

Veldsman説：“這些變化很微妙，可能不是你在日常生活中能察覺到的，但重要的是，我們可以檢測到它們，而且它們與大腦的微妙損傷有關，這種損傷在中年時期就已經發生。因此，重要的是要儘快防止這種損害，以防止進一步的認知能力下降。”

該研究首席研究員、牛津大學神經學家Masud Husain説：“對於血壓來説，你動脈中的每一毫米汞柱的血壓都是有價值的，即使對於那些沒有接受任何治療的人也是如此。收縮壓超過140毫米汞柱與認知能力低下有關。壓力越大，情況就越糟。”

從左至右：合著者Xin-you Tai、Michele Veldsman、Masud Husain

這一發現對大腦健康具有重要的意義，也可能幫助神經科學家回答隨着年齡的增長，我們如何保持大腦健康和變得更具有彈性。

Husain説：“監測並治療血壓升高，即使是輕微的升高，也可能對中年人的大腦結構和思維速度產生影響。正常的血壓有助於降低晚年患痴呆症的風險。”

論文鏈接：

https://www.nature.com/articles/s41467-020-18201-5