@那位焦慮的家長，理解你對孩子的期望，但請你自己先自信起來_風聞

【本文來自《求助帖，孩子小學一年級，我發現我患上焦慮症了。》評論區，標題為小編添加】

首先問一個問題，我們自己是如何變成現在的樣子的？無論好與壞，我們所變成的樣子主要原因都來源於自身，即便有外界環境的影響。對於這個年齡的孩子來講，最重要的是讓她身心能夠健康成長，家庭和社會主要應該保障的就是這一點，在這個過程中她會去探索自己想知道的，去追求自己感興趣的，在不斷的嘗試中發現自己的特長和真正喜歡的東西，進而思考自己想成為什麼樣的人，應該成為什麼樣的人，內生性的動力遠比外界的誘導和壓力更管用。

或者説外界所起的作用也無非是促成這種內因產生。

如果她有足夠的學習動力當然不必擔心，你可能也不會有焦慮了，那麼現在你焦慮説明她表現出的學習能力不足，但這僅僅體現在學業上，説明她的興趣不在這方面。既然如此，讓她學業上基本過關就可以了，不必強求，更不要填鴨，多培養一些她的日常愛好，挖掘她的興趣點在哪裏，然後在這方面重點培養，轉化成她的個人特長和能力，走差異化競爭的路子。孩子不是線性成長的，迫於壓力的學習即使有進步，效率也極低。一旦她找到了自己的興趣所在，會突飛猛進。所以耐心培養孩子的興趣雖然要花費一些時間，但其實是磨刀不誤砍柴工。

你的焦慮本質上就是不自信。對孩子的不自信，對自己的不自信。你希望能看一些“好書”解決，那在此就給你引用一句“好書”中的話，康德在《什麼是啓蒙》一書中説，“要從咎由自取的受監護狀態走出來。受監護狀態就是沒有他人的指導就不能使用自己的理智的狀態。如果這種受監護狀態的原因不在於缺乏理智，而在於缺乏無需他人指導而使用自己的理智的決心和勇氣，則它就是咎由自取的。”

你現在缺乏的就是這種決心和勇氣。你從孩子這麼小就開始焦慮，可見對她抱有很高的期望，但你敢不敢接受一種可能性，你的孩子這一生就是一個普通人，一個看起來很平庸的人？我們經常提倡要尊重各行各業的普通勞動者，認為所有的勞動者都是平等的，但是為什麼到了自己孩子的身上，就總希望她成龍成鳳？這是不是一種虛偽？

你用自身的經驗來套用孩子，想在孩子身上覆刻你，這是刻舟求劍。你小的時候家長放養，但你也並沒有成為二流子，你現在天天督促孩子學習，她也不見得能成為學霸。當出現焦慮之後，你仍然求助於看一些“好書”解決，這不就是“沒有他人的指導，就不能使用自己的理智的狀態”嗎？你自己生的孩子，需要別人告訴你她應該成為什麼樣的孩子嗎？如果沒有這樣的權威背書，你就心裏不踏實？對家長而言，孩子的身心健康就已經是最大的財富了，就已經藴含了未來的無限可能性，至於以後要成為誰，做出什麼樣的事業，那是她自己去自然生長所形成的樣子，任何其他人是強求不來的。

現在的時代比我們當年求學時候謀生的道路更多，有多少人把自己的業餘愛好發展成副業，收入比正式工作還高，等孩子長大之後，職業的選擇應該更加多樣化，應該更加不焦慮才是。換言之，即便你現在焦慮，那麼孩子長大之後時代會發展成什麼樣子？你不可能知道並相應地尋求對策，所以焦慮也是白焦慮，與其對眼前的學業壓力焦慮，不如多培養一些孩子的好奇心和心理適應能力，讓她以後在任何環境下都能保持較好的心態和旺盛的求知慾來從容應對。

所以現在最重要的是擺平你的心態，在這個基礎上才能談到對她的培養。如果你帶着一種焦慮的心態，一定會影響到她。

實話説我本人還未婚，談及孩子如何教育，可能有點站着説話不腰疼，但我所説的是來源於我自身的經歷。我從小也大概算個學霸，小學不用説了，初中6次期中期末考試，5次拿過全年級組總分第一（一個年級組300多人），各種比賽獎狀拿了一堆。但是上了高中之後因為種種原因，學習動力下降，高考只考了個二本。畢業後渾渾噩噩，碌碌無為幾年，勉強餬口。辭職，重新思考人生的意義，重新出發。現在事業雖然發展的一般，頂多算小有成就，但是心態和以前完全不一樣了。如果現在重新讓我選擇，我寧願小學和初中能拿出一些時間和同齡孩子一樣出去浪，緩解一下內心從未釋放過的壓力，改變封閉內向的性格，早一點學會怎麼為人處事。當然，現在知道這些也不晚，家長欠缺的，自己長大了也可以彌補。

永遠要記住一點，不要把任何人變成實現目的的工具，包括你自身和你的孩子。人自身就是目的。人最大的成就是自我完善和自我超越，對社會國家的貢獻只不過是副產品。前提是對自我有充分的瞭解，知道自己想要什麼，想成為什麼樣的人，知道自己的能力和侷限，知道自己應該享有的權利和應該承擔的義務。而對自我的瞭解和認識，要建立在對外界和他人的瞭解之上，否則容易妄自尊大或自卑。人在童年和少年時期所形成的健全人格，是人形成一切美好品質的前提，是人的自信的最大來源，是這一生最大的驅動力，而且是源源不竭的動力。所以，珍惜孩子的童年吧。