我來更正下，三級運動員是業餘運動員標準沒那麼難，身體條件好的不用怎麼練也可達到_風聞

【本文來自《好強！杭州初中女生跑出國家一級運動員水平》評論區，標題為小編添加】

gilrandur這兒某些回答看得我想笑，果然網上男人個個三個180，反正吹牛不上税。另外，靠着手掐表，沒參加過正經校際運動會的都是自己窩裏測的就別説自己成績了，那種成績誤差很大，沒多大意義。

一般高中大學男生百米短跑多數人的成績應該在13秒以上，13秒5之內都很優秀差不多能拿100分。跑進13秒內是極少數，能有5%就不錯了。能跑進12秒5以內的那是鳳毛麟角，基本是體育特長生級別，國家三級運動員也就是這個成績，這都是百裏挑一，千裏挑一的水平，一般非體育類普通學校也就幾個。你們真以為國家三級運動員是那麼容易的事情？

説回這個女孩子，很牛X。女子跑12秒估計是國家一級運動員的水準。

沒那麼難。

三級運動員是業餘運動員標準，都不發證書的。身體條件好的不用怎麼練也可達到，條件一般的練練也能夠着。拿常見項目來説，男子三級運動員標準100米是12“64，跳遠5米6，跳高1米6。一般高中校隊前兩項應該問題不大，跳高技巧、訓練器材要求高一些，業餘裏算難的，我高中時沒有軟墊練背越式，俯卧式能到三級，身邊同學有剪式跳到1米6的，用背越式應該更容易。

二級運動員才是專業運動員入門標準，也是高考體育特長生條件。二級標準就高多了，100米是11“74，跳遠6米5，跳高1米83。

願意談成績的，本來就是有點成績可以談的。那麼多人裏有幾個業餘級運動員很正常。

小姑娘確實很牛，這個成績放今年全國錦標賽可以得第八名。女子一級標準是12”33，健將11“8。關鍵是她應該缺乏專業教練指導，很多人都提到擺臂動作，其實腳掌動作好像也有點問題，視頻不太清楚，感覺刨地動作不明顯，腳掌有點外八。在專業教練指導下，提升空間還很大，讓人期待。