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文：中國男子棍網球預備隊隊員Tom Jiang 蔣兆熠
11月14日-15日，中國男子女子棍網球預備隊隊員齊聚華南之都——廣州，全力以赴投入新一輪的訓練和比拼中。 本次訓練營是繼成都首訓後的第二次集訓，士別兩月，不少隊員在技術方面藝有了驚人的增長。教練組着重從基礎、體能、團隊配合這幾個層面對球員進行了考核。
此外，在本次的訓練營中，我們舉辦了宣傳棍網球體驗日活動。 男女隊隊員們在訓練結束後當起了教練。中國男子國家隊也小試牛刀，在廣州做客深圳黑琵棍網球俱樂部的主場，展開了一場友誼賽。
廣州之行的兩週前，球員們提交了自己的體測成績。為時刻了解球員們這段時間的進步情況，男隊教練組決定在訓練開始前，針對性地對球員測試了 25m X 12次 （300m)、重深蹲和1分鐘俯卧撐3個項目。帶着不服輸的信念，不少球員都獲得了不錯的成績。
體測後，從上次成都集訓經驗總結，教練們把着重點放在基礎球技上。最重要的練習便是移動傳球和雙手傳球的穩定性，球員們都努力加強着自己非慣用手的傳接。接下來的門前射門和中遠距離射門的訓練，男女隊員們都出色地完成了專項訓練。
基礎練習後，訓練進入實戰演練和小比賽。每球必爭，場上流動着緊張激烈的氣氛，湧動着澎湃的熱情。男隊更是抓住友誼賽對陣深圳黑琵的機會，抓緊把訓練過的戰術和技術操練起來。
訓練結束之餘，隊員們自己也當起了教練，耐心地給小球員們介紹什麼是棍網球，如何玩棍網球。
兩天的時間實在太短，但廣州集訓有太多用語言無法表達的精彩和感動。讓我們慶祝中國棍網球廣州訓練營取得圓滿成功，並期待來年再相遇！
同時也感謝華南棍網球提供的場地，所有球隊經理，隊醫，教練，組織人的籌備和辛勤付出！
有夢就有可能！讓我們與中國棍網球一起，奔向那無限大的夢想。中國棍網球加油！
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