白天不能用VC？這些“常識”真的對？_風聞

這期的故事，要從一個護膚界流傳很久的説法講起。

不少人被              “xxx成分白天不可以用”            這樣的話嚇怕了，不少成分都被歸入              “見光死”            的行列裏，但事實真的是這樣嗎？

“見光死“的VC？？          

提到“見光死”成分，大家第一個想到的肯定是VC吧。              “V            C白天不能用”              ，是真的嗎？

【闢謠】          

有意思的是，早些年很多人認為VC不應該在白天使用，因為陽光會讓VC失活。但現在認為              白天使用VC能抵禦紫外線對皮膚產生的自由基的影響，            其實這是有理論依據的。

發表在Science Report的一篇文章表明，如果你提前使用VC，然後再用紫外線去照射皮膚細胞，那皮膚細胞幾乎沒有損傷，這告訴我們預防確實可以起到事半功倍的效果。

而等你被紫外線氧化損傷，你再用VC去做曬後修護，當然效果也是有的，但是你要恢復到之前的狀態，那是不可能的。

**所以會更推薦白天出門前使用VC，**其實這不就是咱們經常説的早C晚A嘛。

VC只是“對光線敏感”，本身很容易受到紫外線造成的自由基氧化，而犧牲自己來保護皮膚不被氧化。這叫做VC的                  “光穩定性不佳”                。VC衍生物大多沒有此煩惱。而現在的配方技術，即使是原型VC，只要做好配方保護，也是可以白天使用的。

⚠️ 但要注意的是              不是所有VC及其衍生物都適合在白天使用的，比如抗壞血酸棕櫚酸酯，            在陽光下有促進氧化的作用，不適合在陽光下用，最好晚上用。

白天用VC美白效果打折？？    

消除了白天用VC的顧慮，那麼問題又來了，      白天使用VC類產品，美白效果會大打折扣嗎？

【解答】          

我們説的“早C”對於              抗老抗氧化            ，是有利且高效的。

可要VC發揮美白效果，需要儘可能少的受到自由基的干擾，才能更多地投入黑色素合成抑制的行動，所以晚間進行更合適。              “早C”，對於美白的意義不大，“晚C”的美白效果更佳。          

日常的早C使用可以選擇一些**低濃度的原型VC，**高濃度的原型VC       (超過15%）      功效性與刺激風險齊飛，沒有太大必要。

VC氧化變黃，得扔了？？    

説到這，言小言又想起一個很常見的問題：      “我的VC精華開瓶之後放了一段時間，變黃了，是不能繼續用了？”

【闢謠】    

VC氧化變黃後可以用，            這主要得益於咱們皮膚自身的氧化還原系統，氧化變黃的VC進入皮膚後，會被皮膚的氧化還原系統      （如谷胱甘肽等）      還原成VC的。

那VC什麼狀態下不能用了？              當它變成褐色甚至有點偏黑色時，就不要繼續用了！            因為這時候的反應是不可逆的，自身的氧化還原系統是不能把這個褐色產物再回到VC狀態了。

“見光死”的煙酰胺？？          

煙酰胺，也是因為它的美白效果，莫名其妙就背了很多黑鍋，比如：      “白天不能用”、“用後會返黑”？？      昨天文章留言裏還有小夥伴問到了這個問題。

【闢謠】    

首先，煙酰胺沒有光敏性，白天是可以使用的。                

其次，大家關心的“返黑”問題，這篇 美白產品用過量，【黑】的更容易？       都講清楚了，感興趣的朋友可以去康康～

説到這，肯定又有好奇糖精要問了：      “那煙酰胺和VC可以一起用嗎？”

【解答】    

理論上可以搭配使用，              但實際用起來，還需要根據自己的膚質來判斷，            考慮到      兩個成分都會有產生刺激的可能性，所以耐受皮可以嘗試搭配使用。

成年人的健康皮膚是偏弱酸性的，肌膚也更容易接納弱酸性      （太極端的酸性除外）      ，且恢復的更快一些，因此，在高濃度純VC與煙酰胺產品搭配時，先用VC類產品會更好些。

説在最後

「打消顧慮，安心護膚」。                                                  VC和煙酰胺都是白天可以用的，別再讓它們在謠言中“見光死”了。                  也確實有一些成分是建議在晚上使用的，我們下次再來聊聊吧！                  護膚奇葩説下期再見。