有必要嗎？南馬選手回應雙腿抽筋堅持衝線：不建議業餘跑者學習_風聞

11月29日，2020南京馬拉松暨全國馬拉松錦標賽（奧運會馬拉松達標賽）鳴槍開跑，賽後，發生在終點處的一幕引發網友關注。

視頻顯示，1996年出生的江蘇小將楊樂，在衝刺階段腿部痙攣後咬牙堅持，踉蹌着走到了終點，以2:13:05的成績完賽，收穫第8名。這一舉動為他帶來了掌聲，也引發了爭議。

據@中國國家田徑隊 官微，在賽程前段一直領先的國家隊隊員楊樂，跑至最後衝刺階段時體力不支，身體出現痙攣，無法按正常節奏完賽。

視頻中，楊樂咬牙堅持前行，他用左手扶着左腿，右腿還有傷口在流血，表情看起來十分痛苦。

視頻的背景聲是主持人隔着話筒為其加油：“我們要把掌聲帶給（即將）到達終點的江蘇142號運動員楊樂，他是我們學習的榜樣，在前段他一直處於領先的位置，但……”

在觀賽者的注目下，楊樂一步一踉蹌地朝終點線走去。邁過終點線後，24歲的小夥子終於堅持不住，手掌扶地一下子癱坐在地上，一旁的工作人員也趕緊上前詢問處理。

最終，楊樂以2:13:05的成績完賽，收穫第8名。他在賽後表示：“那會就想，我是國家隊選手，原來也是江蘇省隊的一名運動員，絕對不能放棄。”

比賽結束後，這段令人動容的視頻在網上傳播開來，有網友為楊樂不畏挑戰、堅持到底的體育精神點贊。

但也有人對此舉的合理性提出質疑，認為“沒有必要”，萬一造成損傷得不償失。

對此，29日晚，@中國國家田徑隊 官微回應廣大網友關切稱，楊樂經過當天下午的調整已無礙，將返回雲南繼續冬訓。期待楊樂在下次比賽中實現“奧運達標”的夢想。

12月1日，楊樂在接受@梨視頻 採訪時稱，自己已經抵達雲南，明天照常訓練，只是磕破皮加痙攣，並無大礙。

楊樂透露，自己本科畢業於揚州大學，準備讀研，此前參加過廣東馬拉松，沒有出現過這種情況。此次是他第一次參加南京馬拉松，有點激動，所以沒控制好。

對於結果，小夥坦言有點遺憾，但能接受，不想因為這件事蹭熱度被關注。

“比賽遇到這種情況很常見，畢竟自己是一個國家隊的運動員，而且又是在江蘇、自己家鄉比賽，所以盡力完賽吧。”

楊樂稱，雖然是一種精神，但他不建議業餘跑者向他學習，因為他畢竟有訓練底子。

對於楊樂堅持完賽的舉動，南京醫科大學附屬南京醫院（南京市第一醫院）運動關節科副主任醫師蔣逸秋稱，體育運動追求極限，涉及到個人和集體榮譽，運動員有時會忍着傷痛堅持完賽，這種精神值得鼓勵，但從運動醫學的角度來講，這種做法不提倡。

據蔣醫師介紹，如果小腿出現痙攣，可能是熱身沒做好，或者是運動強度超過了運動員肌肉骨骼系統所能承受的極限。

當肌肉已經劇烈收縮時，跑者如果還要堅持高強度負荷的運動，可能對其肌肉纖維造成進一步損傷，對以後的恢復反而不好。蔣醫師建議，正常情況下，出現痙攣應該就地休息，適當做一些熱敷、按摩的緩解措施。