你的習性愛好暴露了你的潛在疾病_風聞

你的習性愛好暴露了你的潛在疾病

一、卡拉OK和麻辣火鍋的流行

一個時代有一個時代的流行與愛好。我觀察了，我們這個時代，最大的特點就是遍地的卡拉OK成為了主流娛樂；在飲食上，不分東南西北的人都在吃麻辣火鍋。從人體來看待這些問題，這些愛好的流行説明了什麼呢？《黃帝內經》裏説到，一個人的胃如果出了問題，就會“登高而歌，棄衣而走”。意思是説一個脾胃弱的人，是會有歌唱慾望的，古時候沒有卡拉OK，想唱歌只能跑到高處喊幾嗓子。嚴重的脾胃弱就不是唱歌的問題了，還會“棄衣而走”，會裸奔，這是精神疾病。

脾胃弱為什麼跟頭腦的情緒反應有關係呢？因為胃經是從正面巡行經過頭部的。所以很多精神疾患和脾胃不好有關係。比較輕的，有睡眠不好；重的會得抑鬱症；再嚴重的得精神病。包括美尼爾綜合症，癲癇類疾病都和胃都是有關係的。

再説説麻辣火鍋。以前都是環境潮濕的地區吃麻辣的食物，以便排出人體的濕氣。但現在很多人都愛吃，包括很多燥熱的地區，也大肆吃起麻辣火鍋，這其實也是脾胃弱。如果一個人吃清淡的飲食吃得很香，説明脾胃好；如果需要藉助麻辣才能吃得下東西，只能説明脾胃弱了。所以，愛唱卡拉OK和愛吃麻辣火鍋的根源是一樣的，都是脾胃弱。

脾胃功能弱的人黃褐斑會提前，面部肌肉的鬆弛會提前，魚尾紋也會比一般人多，顯得老態。所以特別是女性，不能忽視脾胃弱的問題。導致我們這個時代呈現普遍脾胃弱的原因有很多。交通工具的發達，導致現代人運動越來越少，脾主肌肉，肌肉得不到鍛鍊，脾胃功能自然會減弱。現代人慾望太多，思慮太多，思慮傷脾。包括房子太高，不接地氣；吃的食物打激素，生長週期短，土性不夠，脾屬土，所以吃了不能滋養脾胃。這些都會導致脾胃功能減弱。這也是我們這個時代的時代病。

二、抖腿和翹腿

很多人都有抖腿的習慣，一些人稍微上了歲數的則喜歡翹腿，把腿翹到凳子上，再翹到桌子上，越翹越高。這是因為什麼呢？其實是腎虛了。人體的下部歸腎掌管，腎虛了下部血液運行不夠，人就會下意識地靠腿的抖動或者抬高讓血液運行順暢。喜歡抖腿或翹腿的人有哪些潛在疾病呢？腎主水，主收斂。腎虛了，火不收斂，人就會提前出現脱髮、虛胖、腰圍增粗。同時腰椎間盤突出和腰肌勞損，膝關節也會出現問題。諸如男性前列腺的問題，女性子宮系統的問題，都可以通過抖腿和翹腿這些小動作觀察出來。

三、糾結和多疑慮

時下有一個流行詞叫做“糾結”。一件事情想來想去決斷不下，就是糾結。什麼關係着這個？是肝膽。人之所以糾結，是肝膽功能出現了問題。肝膽是人體的疏泄排毒器官，出現問題會直接導致一個人做事很難決斷。我們説這個人沒有膽識，就是這麼來的。對於女性來説，肝功能更是影響着從乳腺一直到子宮的整個生殖系統的功能。還有人多疑慮是為什麼呢？

脾主思，脾胃功能弱的人，就多疑慮，一件事情怎麼想都想不明白。這是因為肝功能首先剋制和影響脾胃功能，肝管疏泄和運行，它運行不起來，脾胃也無法正常運行，這就是所謂的“肝克脾”。什麼導致了肝膽不通呢？首先肝膽最容易受情緒影響，不好的情緒，諸如生氣、煩躁、焦慮，都會造成肝膽不通。

再者，肝膽是過濾解毒器官，現在人們的飲食過於豐厚，導致消化過濾不掉的毒素瘀堵在肝裏。肝不通了，投射在情緒上也是不通的，思慮也就不順暢，便出現了糾結和多疑慮。這就預示着首先是消化和生殖系統會出問題。肝脾所主疾病還有很多，往長遠説腫瘤類疾病風險也會增大。

四、怕冷和上火

怕冷和上火，這是一對矛盾的組合，是現代人出現比較多的問題。其實就是身體堵住了，人體氣血不能通暢運行到體表。導致人不愛出汗，甚至怕風怕冷，可是體內卻有上火症狀。

飲食多，不節制，腸胃裏面堵住了，是造成人體裏面上火，氣血又不能到表的一個原因；同時，身體裏如果有淤血，也會造成這個局面。人體出現淤血，是現代人普遍壓力大、緊張、焦慮、煩躁，這些不好的情緒造成的。可見，人體出現既怕冷又上火是身體淤堵了。此時要放鬆心情，減少富養物質和重口味食物的攝入。

這類人會發生什麼潛在疾病呢？會出現身體大循環不通的淤堵類疾病：如心血管疾病、癌症、腫瘤類疾病。我曾經治過一個病人，他的氣血功能非常好，年輕時候是飛行員，也沒有什麼不好的生活習慣，可是後來查出了腎癌。問來問去才知道原因，他平時吃得很飽，夏天都不愛出汗，顯然是身體出現了淤堵。別看是小的循環不通的問題，卻造成了大的疾患。所以像這種身體內外循環不通的人，我建議要及時調整過來，否則對身體的隱患比較大。

今天這個專題，一方面是讓大家學會通過一些興趣和愛好知道自己的身體出現了什麼問題，另一方面也是在倡導一種古老的中醫觀念。

古時候，一個真正的大夫，是要研究天象的。他會提前研究下一年的五運六氣的運行，預知在下一年的氣候條件下，哪個方位會發生什麼樣的疾病，到時候揹着藥匣子就去了。這才叫行醫。所以做一個真正的中醫是不容易的。

中醫是天人之學，要對整個社會有深入的瞭解，掌握天時地氣，才能探出疾病的來路和去路，才能治病。今人雖然很難做到像古時候中醫那般熟知天文地理，陰陽八卦，但我們至少可以用天人思維，來思考社會，思考生活，瞭解我們的時代，只有如此才能治癒我們的時代病。