誰需要用、有啥危害……關於防曬霜，你想知道的都有了_風聞

原****最新發表在《加拿大醫學會雜誌》的文章全面論述了防曬霜的安全性和有效性。醫生們建議所有年齡超過6個月的人都使用防曬霜預防皮膚癌。

圖片來自pixabay.com。

當地時間12月14日，加拿大的皮膚科醫生們在《加拿大醫學會雜誌》（CMAJ）上發表文章，總結了關於防曬霜的最新發現和使用建議。論文內容涉及防曬霜的安全性和有效性，誰應該使用防曬霜以及如何使用防曬霜等等。

醫生們建議，所有年齡超過6個月的人都應該使用防曬霜來預防皮膚癌。

大多數皮膚癌是由於長期暴露在陽光下而造成的。防曬霜通過化學物質（如二氧化鈦和氧化鋅）或物理防曬阻擋太陽輻射，從而降低罹患皮膚癌的風險。

皮膚科醫生Megan Sander博士説：“直接暴露在紫外線輻射下對人體有害，可能會引起皮膚癌，皮膚癌也是加拿大的常見疾病。大量的證據表明，防曬霜可以降低罹患黑色素瘤和非黑色素瘤皮膚癌的風險”。

作者解答了關於防曬霜的一些關鍵問題：

1. 預防作用——隨機對照試驗的證據表明，防曬霜能有效預防皮膚癌和皮膚過早老化。

2. 非白種人羣——目前還缺乏證據證明防曬霜對膚色較深人羣有效。當前的證據大多侷限於白人，因為白人的皮膚癌發病率較高。

3. 嬰兒——醫生認為嬰兒也需要積極防曬並穿着防護服，但年齡6個月以下的嬰兒不建議使用防曬霜，因為其化學成分可能會被全身吸收。

4. 防曬係數（SPF）為30或更高的防曬產品推薦使用防曬霜或防曬乳液。防曬噴霧擴散性強、危險易爆，且被人體吸入後可能存在未知風險。

5. 危害——有些人使用防曬霜（尤其是化學防曬霜）可能會產生皮膚反應，如接觸性皮炎。有證據表明體表皮膚會吸收防曬霜，但臨牀後果仍然不明。

6. 環境影響——最近的證據表明，在水中和魚羣中可以檢測到化學防曬霜成分，化學防曬霜還可能導致珊瑚礁褪色。

最後，作者寫道：“防曬霜只是紫外線防護策略的一部分。事實上，物理防曬也非常重要。物理防曬包括：佩戴寬邊帽、做好眼部防曬（例如：佩戴防紫外線的“環繞式”太陽鏡）以及在紫外線指數高於3時（通常是加拿大4月至9月的上午11點至下午3點）儘量不要出門或在陰涼處行走。”

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防曬霜和新技術的安全性研究仍在繼續。

（部分圖片來源於網絡）

◎編譯 | 小貝

◎審稿 | 西莫

◎責編 | 陳之涵

◎期刊來源 | 《加拿大醫學會雜誌》

◎期刊編號|  0008-4409

◎原文鏈接：

https://www.eurekalert.org/pub_releases/2020-12/cmaj-eyw120820.php

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