多久剪一次頭髮最好？大有講究！都是理髮師的私藏乾貨_風聞
科普中国-科普中国官方账号-中国科协科普工作官方微平台2021-01-21 12:36
剪髮不僅影響了一個人的顏值
更與人的身體健康息息相關
不良的剪髮習慣
還會影響人的髮質、視力等
那麼隔多久剪一次頭髮最好呢？一、應隔多久剪一次頭髮？
1看個人喜好
短髮最好每個月剪一次
因為短髮一般只能維持一、兩個月
如果時間長了不剪，就會看起來邋遢
長髮最長三個月剪一次
這樣既不會影響頭髮的長度
還能維持頭髮的光澤、改善髮質
對於油性發質的人來説
頭髮很愛出油、頭皮也很敏感
因此需要修剪的次數要多一些
而對於乾性髮質的人來説
頭髮易乾枯、變黃、變脆
剪髮次數可以稍微少一點
但是修剪時要做補水和營養護理
從而可以滋潤頭髮、保持健康靚麗
3看年齡
頭髮也有生長週期
一般每個月大約長一釐米
老年人長的速度比較慢
年輕人長的速度比較快
因此年輕人、小孩剪髮要頻繁些
二、長時間不剪頭髮有何危害
頭髮也需要經常的修剪和保養
就像人要吃飯補充營養一樣
1影響形象
每根頭髮的生長速度和時間是不一樣的
就像我們平時看自己的頭髮一樣
不可能找到兩根一樣長的頭髮
因此長時間不剪的話會使頭髮長短不一
看起來會很亂
還會分叉
很影響形象
2代謝紊亂
身體講究一個平衡才不會生病
若是頭髮過長會影響頭部皮膚的呼吸和代謝
從而會使頭皮出油增多
引起發脂代謝紊亂
有害的物質若很難排出
則會很容易堵塞毛孔
3導致脱髮
不剪頭髮會讓頭髮變得很厚重
從而會使髮際線附近的頭髮變得稀疏
嚴重的時候會導致毛囊受損
造成脱髮
簡單地説就是頭髮是長在頭皮毛囊裏的
就像是被泡在油裏面一樣
毛囊也為頭髮提供營養
如果毛囊被油脂覆蓋、堵塞
那麼頭髮就很難長起來了
1少用吹風機
經常用吹風機吹頭髮
會降低頭髮中所含的水分
會使頭髮變得枯燥、分叉
所以儘量自然風乾
實在不行，就減少使用時間
2勤梳頭
梳頭有很多好處
不僅會使頭髮看起來整齊乾爽
還會促進頭部血液循環
梳子最好選擇天然木頭和牛角材質的
另外
要注意梳頭的方法
一般從額頭往後腦勺方向梳
力道不要太大，適中就好
梳不下去的時候不要硬扯頭髮
也可以輕敲頭皮、按揉頭皮
如果用高温水洗頭的話
很容易透過頭皮傷害毛孔、髮根
時間長會導致頭髮乾燥、脆弱、易脱落
最好是使用40℃以下的温水來洗頭